1樓：ruya工作室
o、x型腿，夏天不敢穿短裙，不敢穿緊身褲，已經不是影響問題了，一些o型腿患者可能會遭到用人單位歧視，妨礙社會交往，造成巨大的心理壓力和負擔，對自己沒有自信，甚至影響到戀愛、家庭及事業，失去本該擁有的幸福生活。
專家提示：無論哪種膝內翻的矯正操、矯正儀、小針刀技術或是用什麼綁帶之類的東東等，都只能使膝關節側副韌帶變得鬆弛，使膝關節變得更為不穩定，加重膝關節的退變，有害無益！
o、x型腿可以採用微創穿針孟氏架外固定矯正**，切口小，下地早，恢復快，矯形確切。 矯正**費用35000元左右。
2樓：府俊豪
對於10歲以下的兒童，我們量身定製矯正支具來矯正，除非是特別嚴重的，要做一個小手術。對於成年人來講，只有通過手術矯正，沒有其他的辦法，手術是成年人矯正肢體畸形的唯一辦法。
3樓：似乎不存在
x腿啊。糾正不是很好糾正，但是服飾能起到一定的掩蓋作用，建議穿長裙。
4樓：匿名使用者
我也在找這個，想不到正好看到你的問題。下面兩個太危言聳聽了，是廣告！其實只要不影響生活，沒必要去做手術，費用高更危險！平時注意姿勢，下面是我找到的資料：
5樓：檢清安布亥
微創外固定手術矯正**o型腿、x型腿等肢體畸形，由於下地早（術後7——10天）、痛苦小、恢復快、患者可在接近生理狀態下恢復、療程短、短形確切。
無論哪種膝內翻的矯正操、矯正儀、小針刀技術或是用什麼綁帶之類的東東等，都只能使膝關節側副韌帶變得鬆弛，使膝關節變得更為不穩定，加重膝關節的退變，有害無益！
6樓：國素蘭戈羅
x型腿根據年齡和病理嚴重情況用不同的方法矯正，如果年齡比較大且比較厲害的話建議去醫院通過手術做**，不過費用比較高；如果年輕或者是青少年的話可以通過買x型腿矯正帶來矯正，每天矯正1-2小時，1-2月後能有明顯的效果，不過矯正過程中會有些許的痛哦，希望能對你有點幫助。
7樓：阮桂蘭笪棋
走路堅持走在一條直線上，站的時候儘量站直了，我就是這樣的，後來有個醫生朋友給我推薦康歐克儀器，現在堅持下來3個多月腿好看多了。
有沒有什麼矯正x腿型的方法啊？
8樓：匿名使用者
使關係過度緊密以至 您好，o型腿在醫學上稱為膝內翻，俗稱「羅圈腿」、「弓形腿」、「籮筐腿」。指的是在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，故此稱為「膝內翻」。膝內翻的定義很容易因為看到病變形態想當然而混淆：
膝內翻的定義並不是以內翻所成角的指向而命名的，而是以小腿脛骨的翻轉方向命名的。膝內翻，其膝關節成角是指向外側的，因此經常會被誤稱為膝外翻。
與「o」形腿相反，「x」形腿是指站立時，兩膝併攏時兩腳不能併攏。它同樣是由於先天遺傳，後天營養不良，幼兒時期坐、走姿勢不正確所引起的，造成股骨內收、內旋和股骨外展、外旋所形成的一種骨關節異常現象。
形成的最常見原因可以分為三類：
1、在身體發育時期由於營養不良造成；
2、外傷或其他疾病導致；
3、長期的不良姿勢或不正確的用力習慣引起支配關節的肌肉力學失衡，長期的肌肉力學失衡可以導致關節發生移位，而形成膝內翻。這種關節移位和大家都熟悉的關節錯位是完全不同的，關節錯位表現為對應的兩個關節面發生相對位移而失去正常的對應關係，關節移位主要表現為關節的旋轉和關節間隙的異常，在膝關節表現為兩腳平行併攏站立時髕骨向內側旋轉，這是膝關節的整體旋轉引起的，不是髕骨半脫位，只要關節得到矯正髕骨就會回到前方。
常見的矯正方法有整骨手法矯正及矯正器、矯正帶矯正，我有一個朋友，長的很漂亮，上大學的時候，經常有一些學校的禮儀活動招義工，邀請她參加，可是她不願參加，因為她的腿不直，兩腳不能併攏，後來在**網上買了國外進口的矯正帶矯正，堅持了幾個月，效果很好，老闆人也不錯，老闆的扣扣號是139開頭的，中間是115，結尾是195，樓主可以去看看。我的情況比她要好的多，前幾天我自己去這家店買時，發現還有小孩用的矯正帶，樓主可以根據自己的情況是否合適再做決定。
我是x型腿，有什麼辦法可以矯正嗎？
9樓：集秀榮稅卯
你好。目前是x形腿的話，沒有好的辦法。可以儘量做好標準的站姿。建議如果比較嚴重的話，可以通過手術矯正。
10樓：匿名使用者
每天睡覺前用布把腿纏直，纏緊，堅持幾個月。
11樓：匿名使用者
x型腿和遺傳沒有什麼關係，它是因為維生素d缺乏性佝僂病的一種後遺症，嬰兒期的佝僂病畸形多數在**過程中自行矯正，畸形嚴重者，可在活動期停止後考慮矯形手術。
x型腿怎麼矯正？
12樓：匿名使用者
型腿的矯正方法具體如下：
1）直立，兩腳併攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動，做 20～3o次。
2）彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動，做20～30次。
3）兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習，每次停耗10秒鐘，做5～10次。
4）兩腳平行站立。先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋運動；再以腳尖為軸，做腳跟外展和內旋運動，各做20～30次。
5）坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅持一定時間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著。
6）跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動，腰部隨之也逐漸直起來。做 15～20次。
望樓主早點**！
13樓：匿名使用者
壓腿。貌似學芭蕾的常用。
14樓：匿名使用者
有專業的儀器進行矯正。
如何矯正x型腿? 15
15樓：雷曼秀頓
14歲正是矯正x型腿的最好階段，手術矯正過程比較痛苦，而且**昂貴，容易留下後遺症；但是無論用哪一種物理矯正方式都需要做到一點就是堅持。我朋友以前用過一款韓國進口的產品，叫什麼戴奈米克，據說用起來很舒服。祝你早日**！
16樓：我畫了小彩人
可以試試瑜珈，不過要自己買一本書，平時按照上面的鍛鍊就可以了，長期堅持，可能會有效果。
17樓：這個網名好長啊
同學我也很需要這個**也發給我好嗎謝謝你哦。
18樓：匿名使用者
同求，樓主我也14初三了 ，可以給我來一份麼，，交流一下。
怎樣糾正x腿型
19樓：北京清國中醫診所
x型腿，醫學上稱之為膝外翻，是指自然站立時雙側膝關節併攏，雙側踝關節內側並不攏專，走路出現屬兩膝打架互碰步態的病症。一般用踝間距表示其嚴重程度。
崔清國採用「微創矯形針刀」**o型腿或x型腿。
造成x型腿的主要原因有三種，一種是小兒的佝僂病，一種是先天的遺傳，另。
外還有一少部分是因為軟骨發育障礙、外傷、骨折等引起的後遺症。這種腿部的。
畸形不僅影響形與健美，對於人體健康也有較大的影響，膝外翻或內翻都破壞了。
膝關節的正常力的分佈，使關節一側所受的應力增大，對側相對減少，同時由於。
下肢力線的改變，髕骨、股骨之間的摩擦增加。這樣時間一長，還會引起膝關節行走時疼痛，關節的活動也受到影響，容易導致骨膝關節炎，對於這種腿形進行矯正，不僅能夠增進體形的健美，還可以改善膝關節應力不平衡的狀態。
多年來，醫學界圍繞x型腿形成的機理，進行了廣泛深入地**。查閱文獻，多數觀點認為，x型腿不僅僅是由於骨骼畸形所致，還可由於膝關節周圍軟組織失衡導致。軟組織失衡導致x型腿的病理機制主要是：
膝關節外側軟組織攣縮、
內側軟組織鬆弛，造成膝關節內外側的力學失衡，關節錯位。
崔清國採用「微創矯形針刀」。**o型腿或x型腿。
發現自己x型腿，平時可以怎麼樣來矯正腿型？
20樓：宇宙香片
可以多多嘗試踢毽子來矯正，具體方法是用腳內側來踢毽子，左右腳二三十個後交換，每天練習五六組，堅持每天都要練習。
21樓：a一此不懈
可以購買專門矯正x型腿型的鞋子。這種鞋子是專門針對這種腿型的人型設計的，有很好的效果，不過任何的矯正都需要一個長期的過程的，也不會立竿見影，所以需要堅持才能夠達到預期的效果。
22樓：教育知識之家
x型腿與o型腿恰好相反，但**方法類似。一般情況下，x型腿患兒禁止跪坐、滑冰、坐扭扭車等，由於患兒在用力時是兩腿向外滑動用力，如果向外用力時間較長，會導致膝關節外翻加重。建議x型腿患兒赤腳走路、多做盤腿動作。
滑冰、跪坐等對o型腿患兒具有一定的幫助作用，但是一種不良習慣，建議患兒儘量不要採用此種方法。
怎麼樣才能矯正x型腿？
23樓：網友
外八字腳患者，行走時，每走一步，都要讓自己感覺到兩膝內側有輕擦的過程；隨時隨地選擇有直線地面，兩腳正直踩線行進練習。同樣主要靠生活中堅持。
x形腿的矯治練習，每天1～2遍：
第一節壓膝運動：正坐，兩腳掌相靠，兩手扶膝輕輕下壓。注意腳掌不要分開，膝蓋壓到不能再壓時，停耗一定時間。
第二節捆腿練習：坐位，兩腿併攏抬起，以布帶捆住腳腕，兩腳用力向左右掙動。
非手術**有一些，但需長期不懈的堅持，可以嘗試：1.穿鞋底內側墊厚一些的鞋。
2.走「貓步」。3.
盤膝坐20～30分鐘並交替雙腿，每天1～2次。同時按摩腿內側肌肉，增加肌張力以矯正畸形。
其實x型腿就是平常說的膝外翻，70％以上都是由於佝僂病所致的。
上面那些方法也都是網上傳的，如果很嚴重我建議去做個手術吧。不過一般手術都是截骨有一點風險也可能會留下疤痕。
24樓：我微
這個你可以看看北京國旗護衛班的一個記錄片，他們為了讓軍姿標準，晚上睡覺的時候，都是用揹包帶把腿給綁起來的，很辛苦的。不過個人建議應該去醫院諮詢一下專業的醫生，強行綁壓會有危險的，安全第一。
你有什麼糾正X型腿的好方法嗎
坐在椅子上兩手後撐，足踝處突一物體 可由厚換薄 兩膝併攏，然後直腿上舉至水平，這樣做幾個來回就有效果了。就是每天定期的搬動腿部，讓腿型充分得到鍛鍊，然後日復一日，年復一年，就慢慢變回來了。坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，並堅持一定時間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更佳。靠著牆根站立，將兩條腿豎直貼在...
o型腿可以矯正過來嗎有矯正成功案例嗎
我就是在蘭鴿腿科治抄好的o型腿，雖然已是 但實在接受不了各種醫院的手術 風險性太大，而且我也不是很嚴重，通過定製矯形器，一次次升級調整，腿部彎曲力線不到一年就徹底矯正，實現了我多年的願望，蘭鴿腿科的方法還是很科學的，是目前無手術 的最佳方案，各種按摩針刀我都試過了，當時還可以，都無法定型，一天就會 ...
我17歲腿是X型的，可以用矯正帶嗎，蘇州哪有賣的啊
我小時候缺鈣。到15歲的時候才注意到自己是x型腿，站直了膝蓋和腳踝能合攏，走路時卻撇呀撇的，跑步時更是難看。於是我就儘量走一字步，不讓自己撇，養成這種走路習慣走了10多年，現在竟發現自己的x型腿不知什麼時候已經矯正。最近上網查了一下，這是有科學根據的，它改變了腿骨的受力方向。所以以我個人的經歷，我認...