1樓：匿名使用者
由於氣候等方面的原因，在冬季，人體**的新陳代謝過程變得極為緩慢，皮脂腺、汗腺的分泌功能較差，**極易自然風乾，出現皸裂，此時，一定要注意多補充水分。一是保證飲水。每天至少應保證2升水，只有保持體內足夠的水分，才能使**滋潤豐滿；二是清潔**。
每天可以用溫水清潔面部2至3次，先用溫水潔面，以增加**的溼潤度，再用溫熱毛巾敷面3至5分鐘，然後用熱水敷面至面部微紅，使毛孔舒展，提高**表面溫度，促進面部血液迴圈，同時可以用熱水泡澡。這樣做不僅能為**直接補水，促進新陳代謝，而且有助於血液迴圈。但一定要注意避免使用過熱的水（以40℃左右為宜），不要過度揉搓，每週泡澡一般不超過2次，不必每次都用香皂或沐浴液，以免使乾燥的**缺少身體油脂的保護；三是做好保養。
潔面或洗澡後，要及時塗一些含油脂較多的護膚品。
2樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
3樓：月光大大蟲
一般的人都會這樣的，我也會的，可能油性**的不會，沒事的，洗完澡了，多擦點油膩點的潤膚露，會好點的。
4樓：網友
天氣乾燥，要多補水，洗澡後用些潤膚的乳液。
5樓：永活的
我覺得冬天**就會幹燥，應該多喝水，再擦一些保溼霜就行了。
6樓：匿名使用者
你的**屬於乾燥** 天生的啊。
7樓：匿名使用者
我的**也是這樣，就是因為冬天太乾燥啦。
擦點油性大的潤膚的東西就可以啦。
8樓：匿名使用者
看看中醫吧，鄙人愚見，是不是腎陰不足。
如何改善**乾燥的現象！？？
9樓：櫻然
**很乾燥可以通過多喝水、**護理、注射玻尿酸等方式改善。
1、多喝水：**很乾燥可能是遺傳因素引起的，也有可能是和環境因素有關，例如空氣過於乾燥，平時一定要注意多喝水，補充體內的水分，能夠改善症狀。
2、**護理：可在洗澡或洗臉之後及時塗抹補水的產品，能夠鎖住**的水分，避免**過於乾燥，而且洗臉或洗澡時水溫不可過高，洗澡的頻率不能過於頻繁，避免使用鹼性比較強的洗劑。
3、注射玻尿酸：可以通過在臉部注射玻尿酸，改善臉部**乾燥的現象，讓**變得水潤光滑。
**很乾燥若持續得不到改善，需到醫院就診，由醫生診斷後配合醫生處理或**。
**很乾燥是什麼問題呢？
10樓：輕省團餐
題主您好！**乾燥的原因是多樣性的。一般乾性**原因可分為內外兩類。
外部因素是最常見的潛在原因，也是最容易解決的。外部因素包括低溫和低溼度，特別是在冬季使用**暖氣裝置時，以及用粗糙的肥皂過度清洗，過度使用消毒劑和清潔劑(酒精)。內部因素包括整體健康、年齡、遺傳、家族史，以及其他醫療條件的個人病史，如特應性皮炎。
特別是那些有慢性甲狀腺疾病的人更容易出現乾性**。
指導建議：步驟1.洗澡水溫不宜過高，應在30—40攝氏度，比體溫略高，不感覺燙。水太燙會破壞皮脂膜，造成**微小的損傷，加重**乾燥癢。
步驟2.如果是天天洗澡，每次5—10分鐘就可以，不要超過30分鐘。推薦盆浴或木桶浴，這是因為泡在水裡能促進**吸收水分，並且能加快血液迴圈，改善**代謝。
洗澡時，不要搓，以免造成**損傷，加重**乾燥癢。另外，老人盆浴，水位不要超過心臟水平。可以將兩把澱粉或燕麥煮開，放進浴缸裡，浴後不要衝洗。
澱粉浴和燕麥浴可以安撫**，降低**敏感度，保護皮脂膜，減輕**乾燥癢。
步驟3.儘量選中性或弱酸性的沐浴露，不要用鹼性的香皂、肥皂。判斷酸鹼性，看商品說明就可以。冬季洗澡，如果不是特別髒，可以不用沐浴露。
步驟4.浴後一定要在**沒幹透的情況下搽乳液，除了腋下、腹/股/溝，全身都要抹。小 腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少，最容易發生**乾燥癢，要多抹或反覆抹。
11樓：匿名使用者
每個上班族都會有這樣的煩惱，冷空氣使**水分嚴重流失，所以應該使用補水，滋潤度高的身體乳，倍潤的水潤平衡潤體乳，滋潤度就很好，而且不含酒精之類的東西，敏感肌也可使用，也不會給肌膚增加負擔。
12樓：匿名使用者
青春期 新陳代謝快，還有**乾的問題，不用太在意這個的，好好的學習 天天向上就好了，如果到20 了還這樣才是需要補水 改善**的時候，到時候就補充膠原就可以了，有條件的話用花青宜的，這樣也就輕輕鬆鬆解決，這個能改善**到鎖水保溼的。
13樓：江城**醫院
你好，冬天**乾燥是由於生活環境比較乾燥，空氣溼度小，或者是缺少維生素，如果有出現這方面的問題，建議平時多補充水分還有新鮮水果以及蔬菜，面部保溼也要做好，晚上可以敷敷**對**情況會有所改善，如果還是沒有改善建議到醫院就診。
14樓：太陽太陽太曬了
生活的環境太乾燥。
**大量補水(早晚敷**、晚上塗護膚品的時候多塗面霜來鎖水)角質層太厚的話定期清除角質層(一週四五次)補充膠原蛋白(體內補可以吃一些好膠原蛋白高的食物 體外，每週定期敷膠原蛋白**)
15樓：愚樂大圈
天氣乾燥，身體的水分就容易流失。
16樓：匿名使用者
乾性**的６個保養秘訣。
乾性**由於缺乏水分及油分，因而**缺少光澤，手感粗糙如長期不加以護理，會產生皺紋，所以乾性**必須通過適當的**護理，以防未老先衰。
不選用含鹼性物質化妝品：在選用潔膚品時，宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品用溫水洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗臉。
選擇適當的**：可選用乾性**的**敷臉，一般情況下，敷臉１５～分鐘即可。
用水蒸麵：可用蒸麵**加快面部血液迴圈，補充必需的水分和油分。
具體方法如：用電熱杯或臉盆，加水，並加入適量的甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置於蒸器上方燻蒸以面部潮紅為度，每次５～１分鐘，一般每週可進行１～２次。
選擇適當的護膚品：早晨，宜用冷霜或乳液潤澤**，再用收斂性化妝水調整**，塗足量營養霜。
晚上，要用足量的乳液、營養化妝水及營養霜。使用成分大致相同於人類**最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過的化妝品，然後再逐漸加其它系列化妝品。
每天按摩面部：堅持每天按摩面部１－２次，每次５分鐘左右，促進血液迴圈，改善**的生理功能。
多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。
解決**乾燥的問題？
17樓：應淑珍陸錦
首先應注意體內的水份是否足夠，然後再進行體外補水！
1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是**最需要的),把**貼蘸溼，然後敷在臉上15-20分鐘(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可，如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！
2、用黃瓜進行補水，把黃瓜切成薄薄的片，然後貼在臉上15-20分鐘後洗去即可！黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白。
**幹當然是補水了。給**補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的。要很好的給**補水就要做到內外一塊補。
1.多喝水(白開水，純淨水),多吃水果。
2.多吃豆製品。
3.每週至少喝兩次煲湯。
4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水，再用潤膚霜。因為潤膚霜只是起到潤膚和保護**的。並不能起到補水和鎖水的作用。而這一點柔膚水就可以幫助你。
5.日霜和晚霜不能混合用，晚霜對**而言是非常重要的，因為晚上是**成長的時候，用晚霜可以保證**的新陳代謝。當然用晚霜之前還是要用柔膚水。
6.皮包裡永遠都帶有一盒吸油紙，因為出油也會影響**補水的效果。
7.保證充足的睡眠。
8.如果有必要的話，還可以使用面貼膜。
18樓：桂遐思蘭醜
你這明顯是肌膚缺水太嚴重了，平時要多喝點湯水，吃點水果。或者是吃點膠原蛋白，膠原蛋白補水能力很強的。關鍵是它補水不僅是對臉部，對全身的肌膚都是可以很好。
補充水分的。正好適合您現在這種情況。我用的是美薇家的膠原蛋白，不錯的。
19樓：小鐘養生
大家可以多按揉豐隆穴，豐隆穴是足陽明胃經之絡穴，有調節脾胃氣機的作用，使氣行津布，**會變得更加潤滑。
關於**乾燥的問題
20樓：欠照
**乾燥 首先就是要多喝水 治標治本 幹玫瑰花泡水喝 做**保溼的那種 或者晚上抹睡眠** 我覺得那個不錯 早上起來洗臉了 臉嫩嫩的 也可以自己diy 就是最經典的那幾款 也是最有效的 牛奶加雞蛋 網上也有很多 包包裡帶個帶噴頭的瓶子 保溼水隨身帶 經常噴一噴 還有最好少曬太陽（臉部） 乾性**很容易長斑！！！
21樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
22樓：小何細水
顧名思義 乾燥就是沒有水分 是表皮沒水分 所以需要補水 你可以買點不補水類的化妝品試下。
23樓：匿名使用者
補水曬用化妝棉多拍點，多拍幾次。
**乾燥怎麼解決這個問題？
24樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
25樓：匿名使用者
1、補充營養。
營養對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對**的光滑細膩也有幫助。另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。平時使用**滋潤肌膚也是很必要的。
2、勤塗防曬產品。
日曬是斑點的罪魁，**上的斑點並不是年齡問題，而是長期不注意防曬保護的結果。只要檢查一下自己的身體，你就會明白這個道理。不太見陽光的部位，比如腹背和手臂內側，比經常曬太陽的部位較少有斑點；不加防護的日曬或者隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此預防和減少**色斑的主要方法就是每天勤塗防曬產品。
3、吃維生素c 提升膚色亮度。
雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但對提升膚色明亮度有好處。
4、補充睡眠。
肌膚也要放放假，睡眠對**很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，**才會光彩照人。平時也要做好適當的護理，令疲憊的肌膚恢復活力。
26樓：網友
每天晚上貼一個補水**，另外，多喝水。在戶外活動的時候要注意防風措施。平常注意室溫的溼度一定不要太低了。
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