胭脂藕片的來歷,胭脂藕片怎麼做

2023-05-31 13:25:12 字數 1284 閱讀 6855

1樓:鋼鏰愛依然

你好。自從這樣做了一次藕之後,這道菜在我家餐桌出現的頻率很高,酸酸甜甜的很開胃。

藕,屬蓮科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物,它的根葉、花須果實皆是寶,都可滋補入藥。

用藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕含豐富的維他命c及礦物質,具有藥效,有益於心臟,有促進新陳代謝、防止**粗糙的效果。

食材明細。藕、紫甘藍、鹽、糖、白醋。

1、藕洗淨去皮切薄片,用熱水焯一下。焯的時候開水下鍋,焯好後馬上撈入涼水中。

2、紫甘藍葉子兩片加適量清水打成汁,過濾後放兩勺白醋、兩勺白糖和一小勺鹽。

3、將焯熟的藕片放進紫甘藍汁裡浸泡,最好是放冰箱冷藏3小時以上。

4、時間到了,藕片已經成功變身了。

5、漂亮又開胃的小菜就做好了,可以配白粥,也可以配大魚大肉解膩。

2樓:微言悚聽

胭脂藕片顧名思義,看起來就像塗了胭脂的蓮藕,不過可以放心的是它食用的是天然色素,吃起來口味酸甜且口感極脆,具有健脾開胃,補氣補血等功效,特別適合在夏天食用,再放入冰箱冷藏。製作秘訣,藕煮時間太長就不脆了斷生即可,蓮藕裡的泥土千萬要去除。

用料 藕 500克。

火龍果 一個。

糖 20克。

蜂蜜 少許。

步驟 1蓮藕洗淨去皮,切成寬度約的薄片。

步驟 2鍋中注入水,燒開,下入藕片,煮2分鐘左右。

步驟 3直接撈入冷水中沖涼。將切好的藕在水中浸泡可以避免藕在空氣中變黑。

步驟 4火龍果挖心,倒入攪拌機內,加入適量的糖,蜂蜜,清水,打成汁。

步驟 5將瀝乾水分的藕片放入罐中,倒入打好的新鮮火龍果汁,關蓋,放入冰箱冷凍2小時後取出。放入冰箱前記得將罐中的火龍果汁和藕片搖勻充分融合。

步驟 6兩小時後從冰箱取出,放入盤中。

步驟 7被火龍果泡過的藕片果味濃郁,香甜爽脆,無色素新增,健康低脂,排毒養顏,開胃冷盤用這個肯定很驚喜。

胭脂藕片怎麼做

3樓:日照趕海找鐵哥

胭脂蓮藕怎麼做?藕切片做從蓮花形狀,開水燙五分鐘,將榨好的火龍果汁倒入蓮藕中,加入白糖白醋攪拌均勻即可。

4樓:醇味坊

hello!我是好看又好吃的胭脂藕片。將白色的藕片變成胭脂的色澤,看上去很吸引人眼球的是紫甘藍,天然常見的食材,就能做出顏值味道誘人的菜品。

5樓:廚娘小寧

用紫甘藍上色,做胭脂藕的竅門。

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