頭髮少怎麼辦？方法誰有？

1樓：獨品時尚梁豐店

這要看什麼情況一看你年齡二是不是遺傳三是不是掉髮引起的每種情況都不一樣。

2樓：匿名使用者

毛根生不錯，是一種中藥膠囊。在藥店買。

頭髮少該怎麼辦

3樓：鷹志說生活

頭髮少時一般可通過調整生活方式、飲食調理、頭皮按摩、藥物**、植髮等方式來增多。

1.調整生活方式：熬夜使大腦處於高度緊張的狀態而影響頭皮血液迴圈，頭髮失去血液的滋養而容易掉落、折斷等，從而頭髮會變少，所以應保證充足的睡眠。

2.飲食調理：建議患者可是多吃些黑豆、黑芝麻等黑色食物，因為其中含有的鈣、鐵、鋅礦物質很豐富，具有抗氧化的作用，從而可減少脫髮。

3.頭皮按摩：通過頭皮按摩可增加頭皮血液迴圈，從而可給毛囊供給足夠的營養物質，頭髮獲得營養後頭發不容易脫落而增多。

4.藥物**：若患者有脂溢性皮炎時，可遵醫囑使用維生素b族類製劑，如維生素b6、b1等；患者有頭癬時，可遵醫囑外用硫軟膏、口服特比萘芬片來**。

5.植髮：也叫頭皮移植，將頭髮毛囊及周圍組織完整切下後移植到需要的地方，一般術後頭皮無明顯疤痕，但植髮效果取決於醫生的水平及患者頭皮的狀態，所以並不是所有人植髮後都會獲得滿意的效果。

頭髮少該怎麼辦？

4樓：關乎就

改善頭髮稀少，要從以下幾個方面著手：第一，不熬夜。充足的休息是毛髮生長的重要原因。

第二，不節食，多攝入蛋白質。頭髮是由蛋白質構成，營養不良時缺少足夠原料讓頭髮生長。第三，勤洗頭。

過量的油脂容易堵塞毛孔，加重脫髮。第四，就醫診斷，明確**，科學**。比如是否是休止期脫髮、脂溢性脫髮還是斑禿等，外行單憑肉眼很難分別，醫生可以藉助毛髮鏡等工具診斷。

第五，如果是先天性的頭髮稀少，成年人較少有改善方法。第六，經常染燙也容易加重脫髮，應控制在每年2次，最多不超過每年4次。

如果頭髮天生就很少，後天則是無力改變的。如果是後天因素而造成頭髮稀少，髮質不好則是可以通過養護而改變的。燙頭髮對頭發的傷害是很大的，要及時的給頭髮補充養分。

建議可以多吃一些富含蛋白質的食物，另外，像芝麻，核桃等都可以多吃。或者你可以經常拿木製的梳子梳頭，每天平均50到100下，這樣可以改善頭部血液迴圈，加快新陳代謝，令毛髮快速的進入下一輪的新陳代謝。如果還是沒有改善只能去正規的醫院植髮了！

5樓：678-小四月

“頭髮稀疏，有以下幾種方法緩解：第一種，可以選擇藥物米諾地爾、生薑酊等。內服藥物有維生素b6、甘草鋅，如果情況嚴重，可以根據自身情況選擇激素，最好到醫院進行檢查後再服用藥物。

第二種，平時可以多吃一些富含黑色素的食物，比如黑米、黑豆。第三種，在洗頭髮之前可以少量地塗抹生薑自己頭皮還要選擇適合的洗髮水。”

6樓：冀之翼

這種情況建議諮詢一下醫生，看看是什麼原因造成的。排除疾病原因，平常注意不要熬夜，飲食規律，然後吃一些有益於護髮的食物。

7樓：匿名使用者

頭髮少該怎麼辦？我也很煩惱有一種藥吃了說生髮我買了也麼吃太難吃了。

8樓：慎莞

頭髮少的情況要分為：先天頭髮少和後天脫髮造成的頭髮少。

9樓：jolly雨諾

多吃一些黑芝麻，用護髮的洗髮水，減少脫髮的可能性。

10樓：小東中

可以去醫院通過頭髮或血液檢測一下孩子的各種微量元素是否正常，不足的給予補充就好了，至於關發稀少是與營養有關的，與遺傳也有關系。如果胎內營養不好，又早產的話頭發就長得不好，情況是多種多樣的。頭一周的頭髮很稀少的現象稱為枕禿，一般睡覺時出汗較多的話，孩子的頭會來回轉，從而出現這種現象。

看您的孩子是否也是這樣！如果缺鈣，補鈣的方法很多，不是很缺的話可以用伊可新（1粒/日）和三精葡萄糖酸鈣（1支/日）來補，另外可以在早十點以前，下午四點以後，陽光不是很很強烈時去室外曬太陽。如果缺得較厲害，可以補一些鈣粉等來補充。

平時注意孩子的飲食的營養和維生素的補充就可以了，如吃水果蔬菜等補充維生素c，但一歲以內因吃飯少，還需要適當的補充維生素，如果味維c，一天吃一兩粒是有好處的沒有***，但鈣就不能隨便補了，多了也不好。祝健康快樂！