戒菸的好處和吸菸的壞處
1樓：饒素琴邊霜
好處：可以使你肺部健康，使你長壽，也節儉了你的生活開支。
壞處：你少了一個可以打發時間和解悶的玩意。
2樓：南方健康
首先心臟病發作的風險會顯著降低，呼吸功能明顯改善，肺上纖毛逐漸恢復，3個月後膚色開始改善，戒菸一年後患心血管疾病的風險大幅減少。
戒菸的好處和吸菸的壞處是什麼
3樓：匿名使用者
吸菸的壞處是對身體的折磨開始了。戒菸的好處是驗證了嘴賤是有代價的這句話。
4樓：匿名使用者
吸菸有害健康，戒菸可減少對健康的危害。
戒菸有哪些好處
5樓：懂視生活
1、戒菸人的壽命長於繼續吸菸的人。一般說來，50歲以前就戒菸的人，在其以後15年內死亡的危險將比繼續吸菸者降低50%。
2、吸菸者患肺癌的相對危險度是不吸菸者的10-15倍。而一個吸菸者戒菸10年後，他患肺癌的危險性將比繼續吸菸者降低30%至50%。
3、戒菸還會降低吸菸者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多種癌症發病的危險度。
4、吸菸者死於冠心病的危險度是從不吸菸者的2倍。而吸菸者戒菸後一年之內，這種危險就會降低50%。堅持戒菸15年之後，這種危險度就會接近於從不吸菸者的水平。
5、與從不吸菸者相比，吸菸者在死於中風的相對危險度要高一倍。有些吸菸者在戒菸後5年內就可把這種危險性降低到從不吸菸者的水平，而有些人卻需要堅持15年才能收到這個效果。
6、吸菸是引起肺部疾病的主要原因。一個人戒菸後，可以降低患感冒、肺炎和支氣管炎的危險性，並隨著年齡增長而發生的肺功能下降的速度將接近於從不吸菸者的情況。
7、戒菸後你不會因吸菸引起家庭矛盾，戒菸之後10年可以節約一大筆錢。你不會因在公共場所吸菸而被罰款。
8、孕婦吸菸使胎兒和嬰兒死亡率比正常不吸菸者高25-50%，嬰兒出生體重平均低於正常值200克。若在懷孕前4個月開始戒菸，這些不良影響通常都可以改變。
9、戒菸後將更能集中精力學習和工作，使你面容顯得滋潤和富有光澤。使你的嗅覺、味覺更靈敏，吃東西將更有味道。
10、戒菸後再也不會走到哪兒都帶去一股煙味，也不會再讓家人、朋友、同事吃“二手菸”，與吸菸者相比，你將顯得更高雅、更瀟灑、更有風度。
吸菸引起的肺炎戒菸能自己好麼，吸菸的肺戒菸後能恢復正常嗎
煙是一定要戒的，肺炎一定要去醫院看的。吸菸的肺戒菸後能恢復正常嗎 戒菸後，人的肺還能全部恢復正常嗎？不能！首先祝你身體健康！我來給你談談關於 戒菸 的問題。1 戒菸 的益處 1.概述 據科學家們多年的實驗後發現，吸菸者在戒菸後其體內器官會發生一系列有益的變化，其變化大致表現如下 20分鐘內 血壓降到...
如何讓吸菸的室友戒菸？
當你問出這個問題時就說明你自己或身邊人有抽菸是你很煩，我認為大學生最好不要抽菸，但是有時候他管不住自己時，或者自己感覺emo時是可以抽一兩根，但是一定一定要少抽，不僅是抽菸有很多危害，更是為了自己的健康，最好不要抽菸，我知道身邊人有抽菸的會使人很煩，尤其是下課時的大學男廁所，你進去你會發現在騰雲駕霧...
猛一下戒菸有什麼危害，突然戒菸的危害？？
吸菸有害健康是目前普遍的共識，菸草中含有多種有害成分，無論什麼情況下戒菸人都可以從中受益。但對於長期吸菸者，也就是存在菸草依賴的人來講，突然戒菸可能會產生危害和風險，出現不良的症狀。最常見的包括以下幾個方面 1 出現尼古丁戒斷綜合徵，表現為食慾增加，出現失眠 焦慮，精神注意力難以集中，以及躁動 煩躁...