1樓：營養科周學輝
茶含有茶多酚，具有很多功能，孕期這個特殊時期可以喝茶嗎？听听營養師的看法！
孕婦能不能喝茶呢？
2樓：匿名使用者
你好，根據醫生建議：孕婦是可以喝茶的。只要注意好飲用茶的種類、飲用量、濃度等，以免引起自身不適及傷害胎兒。
懷孕期間一些激素的變化，導致孕婦消化能力下降，總是有一種肚子脹的感覺，茶葉中具有茶多酚、芳香油等，有解膩、助消化的作用。下火、促進血液迴圈孕期，大多數孕婦的新陳代謝是比較旺盛的，所以大多數孕婦的體質都偏向熱氣。孕婦適當喝一些茶，可以起到下火、促進血液迴圈的作用。
孕婦可以喝茶嗎?
3樓：育兒小課堂開課嘍
孕婦可以少量飲茶，但是不宜飲用濃茶。
孕期一般鼓勵孕婦多飲水，目的是促進代謝產物的排出，但是很多孕婦由於養成了愛喝茶的習慣，所以白開水就覺得難以下咽，因為濃茶會影響到孕婦的睡眠質量，不利於胎兒生長發育，其次茶葉中的鞣酸類物質，會影響到體內微量元素的吸收。
因此在懷孕期間內還是不要經常性飲茶，平時在飲食上可以多吃些維生素含量高的水果和蔬菜，保持清淡的飲食，懷孕早期適當增加休息的時間，禁止頻繁性熬夜。每日保持心情愉快，避免情緒激動，定期去醫院產檢。
孕婦是可以適量喝奶茶的
孕婦是可以適量喝奶茶的，只是不宜喝得太多，奶茶是日常生活中常見的飲品，對孕婦來說，少喝一點並不會有什麼影響，所以偶爾喝一點是不要緊的，但是注意不能喝的太多，因為奶茶中含有大量的糖分以及色素等，這些物質攝入過多對於胎兒的發育是不利的，而且奶茶本身也沒有什麼營養，所以孕婦不能多喝。
除此之外，奶茶喝了有一定的興奮作用，喝多了可能引起興奮或者失眠，以及其他的不適感覺。而且，奶茶中糖分含量高，孕期在飲食上一定要加以注意，像是奶茶這種所謂飲品，如果偶爾嘴饞喝一點沒事兒，但是千萬不能多喝。
孕婦可以喝茶嗎?
4樓：
你好！很高興您的問題：親，孕婦可以喝茶，但是最好是無因茶（沒有咖啡因），應少量飲用，例如綠茶、烏龍茶、普洱茶、白茶等。
但要注意不要喝太多，最好不要每天超過1杯。太多咖啡因會影響胎兒的發育，所以也要避免喝含咖啡因的飲料。感謝您的提問，希望對您有一些幫助，祝您生活愉快！
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