1樓：八卦的小搬運工
你好，月子期間可以吃煎魚，但是要少吃，而且建議你最好做成湯吃比較好，這樣有利於媽媽吸收，同時還可以促進乳汁的分泌。一般情況下，不為母乳其實禁忌沒有太多，但是由於剛分娩完，過於上火和寒涼的東西，還是少吃為妙，寶寶在選擇奶粉的時候也要多加註意，要選擇一些具有益生菌的奶粉，接近母乳的，這樣對寶寶的腸胃吸收這方面會好點，合生元的其實感覺也挺好的，我們寶寶吃的就是它們家的奶粉。
2樓：愛喝粥
做月子能不能吃炸魚。
月子期間需要多攝取一些營養成分，這樣才能夠讓身體上受損的器官儘快的恢復，很多女性在月子期間都會吃一些魚肉來補充體內所需要的營養成分，魚肉的製作方法很多，有很多月子期間的女性想吃炸魚，那麼做月子能不能吃炸魚？
月子期間吃一些魚肉對身體非常好，但是最好不要吃炸魚，這是因為這個時候的飲食應該儘量以清淡為主，飲食過於油膩很容易導致腹瀉，對身體恢復造成影響。但是適當的少吃一些也是可以的，一定要控制住量，能忍住不吃就不吃。
在坐月子時最好要吃一些魚湯，比如豆腐鯽魚湯，這款魚湯是月子時特別實用的一款湯類，它不光有著豐富的營養價值，而且口感好，還可以有效的提高女性的母乳質量，還能增加母乳，所以月子時吃這款美食是很正確的選擇。
月子期間要多攝取一些營養成分，這樣就可以讓身體儘快的恢復到正常，除了魚湯外，還可以多吃一些瘦肉，蛋類等蛋白質含量高的食物，另外還需要多攝取一些新鮮的蔬菜和水果，這樣對身體恢復都有很多的好處。
產後三天能吃煎魚嗎?
3樓：愛喝粥
產後能吃煎魚，但是不要多吃，容易上火。
哺乳期是可以吃鯉魚的。產婦吃魚有益，尤其吃鯉魚更為有益。鯉魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵和b族維生素、多種氨基酸等。
鯉魚肉味佳，主要是因為其中的10餘種遊離氨基酸在發揮作用，特別是穀氨酸、甘氨酸和組氨酸最為豐富。
中醫學認為，鯉魚各部位均可入藥。鯉魚皮可**魚梗；空春畢鯉魚血可**口眼歪斜；鯉魚湯可**小兒身瘡；用鯉魚**懷孕婦女的浮腫，胎動不安有特別療效。
研究也表明，鯉魚能促進子宮收縮，去除惡露，還有滋補、健胃、利水、利尿、消腫、通森廳乳、清熱解毒的作用，是產婦**和催乳的理想食物，而且正在哺乳期的媽媽，因為要餵奶，就更應該積極加強營養補充調節，鯉魚本身有利於促進乳汁分泌，所以適宜食用，當然期間還應該配合其他食物調節，免得擔心寶寶營養失調。
同時需要注意，鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉等同食。
紅燒鯉魚的做法。
材料：鯉魚、各種佐料。
做法：1、清除內臟、魚鰓、魚線，洗淨血末並用刀在魚腹部斜切幾刀以便入味。抹少許鹽並倒入少許料酒醃製10分鐘備用紅燒鯉魚的做法。
2、將蔥、幹辣椒切絲，薑切片，蒜切末備用紅燒鯉魚的做法。
3、瀝乾魚身上水分，拍少許玉公尺澱粉(其他澱粉或麵粉亦可)放入油鍋煎炸紅燒鯉魚的做法。
4、兩面微黃出鍋紅燒鯉魚的做法。
5、留少許油，放入糖、花椒、蔥(留部分蔥綠用做出盤裝飾)、姜、蒜、幹辣椒、料酒、生抽、老抽、水，以及炸好的魚，大火燒5分鐘至湯汁收完即可出盤紅燒鬥芹鯉魚的做法。
6、把炒爛的蔥姜挑出，放些新鮮蔥絲以及香菜裝飾。
坐月子能吃蝦嗎？月子裡可以吃蝦嗎
哺乳期可以吃蝦，但是如果自己是特殊體質的話，吃蝦的時候也要注意一下。蝦的營養元素很豐富，如優質蛋白，菸酸，礦物質，維生素等等，哺乳期的媽媽們要給寶寶餵奶，會流失大量營養，吃蝦可以幫森判助她們補充營養元素，提高免疫力，增強抵抗力。但是哺乳空世期的媽媽們吃蝦也是有所注意的，一定要把蝦做熟了再吃，生蝦細菌...
坐月子能吃金針菇嗎，產後可以吃金針菇嗎
食用建議 宜吃金針菇。宜吃原因。坐月子可以適量吃金針菇。由於女性在分娩之後對身體的傷害過大，氣血津液流失過多，因此需要在坐月子期間補充營養，攝入的營養種類要全面，以確保身體儘快恢復。金針菇含有豐富的蛋白質 維生素和多種氨基酸，坐月子期間食用金針菇能補充蛋白質 微量元素等營養物質，有利於改善口味，增強...
做月子能吃饅頭下奶嗎，月子裡吃饅頭影響奶水嗎
沒聽說過坐月子時吃饅頭可以下奶的，坐月子時最好吃些有營養的食物才能下奶。下奶的食物一般都是鯽魚湯，還有豬蹄兒黃豆湯，下奶效果比較好的。如果家境不好。囊中羞澀。在食物緊缺的情況下饅頭也是可以下奶的但是下奶的量不多。可以去親朋好友家借點錢給媳婦買點豬蹄子。燉點鯽魚湯。雞蛋。雞鴨魚肉都可以。感覺不行。坐月...