1樓:得勝上完
名:《說聊齋》演唱:彭
2樓:之付友麥培
可以。附:坐月子的飲食宜忌
①飲食宜清淡,尤其在產後7天內,可選擇以清雞湯、清魚湯、清排骨湯為主。
②產後不食冰冷食物,因為冰冷易影響身體的氣血執行,容易引起身體痠痛。
③煮些龍眼紅棗湯、炒黑豆煎水、淡紅糖水當飲料來服用。
④濃茶、咖啡,以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗糙的食物皆不宜食。
⑤不要吃一些從來沒吃過的食物,以免不適應,可能會肚子痛或是拉肚子。
⑥要補充纖維素(吃一些青菜、水果),否則若是隻攝取脂肪及蛋白質,又因為有傷口不敢出力,往往會造成便祕。
坐月子能不能吃蒸豆角
月子裡能吃豆角嗎
3樓:勵君豪
坐月子裡面豆角,他是沒有什麼營養的,根本無法提供充足的營養,所以可是可以吃,但是它沒有營養
4樓:定鉞
要是你是可以吃豆角的,因為多少含有豐富的營養物質可以補充。一些營養條件。
做月子可以吃豆角嗎
5樓:齋韶
坐月子不要吃豆角,容易瀉肚,容易回奶。
月子裡能吃豆角嗎?
坐月子能吃哪些水果,坐月子可以吃哪些水果
榴連 味甘性熱,盛產於東南亞,有水果之王的美譽。因其性熱,能壯陽助火,對促進體溫 加強血液迴圈有良好的作用。產後虛寒,不妨以此為補品。榴連性熱,不易消化,多吃易上火。與山竹伴食,即可平定其熱性。同時,剖腹產後易有小腸粘黏的產婦謹食。蘋果 蘋果味甘涼,性溫,主要為碳水化物。蘋果能使 潤滑 光澤。其粘膠...
坐月子可以吃士力架巧克力嗎,坐月子能吃巧克力嗎
建議是不要吃。雖然是甜食,但這個時候身體虛弱,飲食要溫補的,比如雞肉湯,魚肉湯,排骨湯。坐月子能吃巧克力嗎 坐月子能吃巧克力。巧克力當中含有維生素 礦物質 黃烷醇等。巧克力當中含有較多的咖啡因,脂肪含量較高,在進食巧克力的過程當中,產婦應當注意,避免與牛奶一起食用,牛奶當中含有大量的蛋白質 鈣元素等...
坐月子可以吃鵝蛋不 月子可以吃鵝蛋嗎
孕婦在坐月子的時候,飲食方面是非常重要的。因為此時最需要補充營養,補充體力,讓身體恢復,同時也要讓寶寶能茁壯的成長。不過,在坐月子期間,也有很多的飲食禁忌,也不是能隨便亂吃的。孕婦坐月子能吃鵝蛋嗎?孕婦坐月子能吃鵝蛋,鵝蛋的營養價值很高,對於產婦的身體恢復,對於寶寶的發育都有很大的幫助。坐月子吃鵝蛋...