1樓：戲飛英
你好，甲魚屬於性寒的食物，在坐月子期間的時候很容易出現營養不良的現象，而且通過母乳餵養的產婦一定要注意，不可以吃太多的甲魚，這樣很容易影響孩子的健康，也會導致孩子產生腹瀉。甲魚具有滋陰涼血的作用，裡面含有的優質蛋白質也比較豐富，對於營養不良的孕產婦，身體體質較好的孕產婦來說，可以吃少量的甲魚。
2樓：匿名使用者
坐月子是可以吃適量甲魚的，有利於於產婦身體恢復及提高母乳質量。意見建議：注意產婦用甲魚燉湯的時候一定不要放平常吃的茴香、香菜等配料容易導致產婦回奶。
營養價值。甲魚富含蛋白質、無機鹽、維生素a、維生素b1、維生素b2、煙酸、碳水化合物、脂肪等多種營養成分。此外，龜甲富含骨膠原、蛋白質、脂肪、肽類和多種酶以及人體必需的多種微量元素。
膳食價值。人們喜愛食用甲魚，因為它含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵等多種營養成分，是不可多得的滋補品，尤以500多克重的母鱉為佳。母鱉體厚尾巴短，甲裙厚， 肉肥，味最美，公鱉則體薄尾巴長。
鱉肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，故素有「美食五味肉」的美稱。它不但味道鮮美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多種維生素和微量元素的滋補珍品，能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能，也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。
在中國很早以前的記載中就有「鱉可補癆傷，壯陽氣，大補陰之不足」（出自《本草綱目》，原文非如此，但基本是在表述此意），自古以來就被人們視為滋補的營養保健品。唐。孟詵：
婦人漏下五色，贏瘦，宜常食之。《隨患居飲食譜》：鱉甘平，滋肝腎之陰，清虛勞之熱，宜蒸煮食之。
坐月子能吃甲魚嗎
3樓：閒暇時光
坐月子可以吃甲魚，但是不能過食。甲魚又稱鱉、團魚，俗稱王八，含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、碳水化合物及多種維生素等營養成分，自古就被視為滋補佳品，適合產婦和大病初癒的人食用。坐月子吃甲魚的好處：
促進產後恢復。
甲魚營養十分豐富，含有優質的蛋白質及多種維生素，且容易被消化吸收，熱量高，可促進產後恢復，能夠增強身體的抗病能力和調節內分泌，同時也能提高乳汁質量。
增強視力。甲魚中含有維生素a，有助於寶寶視力發育。
滋陰降火。鱉甲屬於名貴的中藥，有滋陰降火的功效。產婦產後體虛，容易出現頭暈、虛熱、盜汗等，用甲魚燉湯，有助於緩解上述症狀。
4樓：資益
甲魚的營養價值很高，因此產婦適量吃甲魚有利於身體恢復及提高母乳質量。但由於甲魚是涼性的，所以不建議多吃。所以月子裡可以適量食用甲魚。 祝一切順利。
5樓：智潔
最好吃些雞湯，魚湯之類，甲魚就不要了。
6樓：網友
可以的，甲魚可是個好東西呢。
7樓：彭若鈕靈松
甲魚對產婦的營養價值。
吃適量甲魚有利於產婦身體恢復及提高母乳質量。甲魚，又稱為團魚或者鱉。它的肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，故素有"美食五味肉"的美稱。
在它的身上，找不到絲毫的致癌因素。甲魚也因此而身價大增。
甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素d等營養素，能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能，也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。
甲魚的腹板稱為"龜板"，是名貴的中藥，有滋陰降火之功效。用於**頭暈、目眩、虛熱、盜汗等疾患。還對頭顱外傷(例如新生兒頭顱血腫等)遺留下來的頑固性頭痛有很好的療效。
龜板膠是大分子膠原蛋白質，含有**所需要的各種氨基酸，有養顏護膚、美容健身之效。當然，龜板是中藥，應該由醫生視具體的情況決定是否使用。
甲魚頸可以**脫肛。取全頸文火焙乾後壓碎，熱醋拌勻，以溼而滲醋為度，田紗布包裹嚴密，坐墊以氣燻之，一般3-5次即可痊癒。雖說甲魚對於產後虛弱、精力減退有很好的療效。
但是，孕婦及產後便秘者不宜吃或應適量。
不知道我這麼說你能明白嗎？
8樓：御月居月子中心
答：坐月子是可以吃適量甲魚的，甲魚營養豐富、味道鮮美，是含有優質蛋白、多種維生素和微量元素的滋補珍品，能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能，有利於於產婦身體恢復及提高母乳質量。
產婦坐月子能吃黃鱔嗎
9樓：高中孫老師
能。月子裡臥床休息的時間比較多，所以食物應以高蛋白低脂肪為主，例如黑魚，鯽魚，蝦，黃鱔，鴿子，避免因脂肪攝入過多引起產後肥胖。為了食物容易消化，在烹調方法上多采用蒸、燉、燜、煮，不採用煎、炸的方法。
哺乳期媽媽除注意合理膳食外，還應適當運動及做產後健身操，這樣可促使產後機體復原，保持健康體重。哺乳期媽媽進行一定強度的、規律性的身體活動和鍛鍊不會影響母乳餵養的效果。
10樓：成都跳跳虎
吃黃鱔能促進恢復。
鱔魚和泥鰍一樣，都屬於常用的滋補品，在病後、產後等虛弱時期最為適合食用，鱔魚屬於高蛋白食物，含有大量的蛋白質，在身體虛弱時食用能促進恢復。
食用為經濟性食用魚，一般以活魚販售，市場上的黃鱔多是人工養殖，以南部養殖較多。在臺灣多以切片油炒食之；在華人地區視為補血強壯劑。黃鱔肉嫩味鮮。
營養價值甚高。每1百克鱔魚肉中蛋白質含量達。
8克，脂肪克，鈣質38毫克，磷150毫克，鐵1.
6毫克；此外還含有硫胺素（維生素b1）、核黃素（b2）、尼克酸（維生素pp）、抗壞血酸（維生素c）等多種維生素。
黃鱔不僅被當作名菜用來款待客人，近年來活運出口，暢銷國外，更有冰凍鱔魚遠銷美洲等地。黃鱔一年四季均產，但以小暑前後者最為肥美，民間有「小暑黃鱔賽人參」的說法。
擴充套件資料：
1、保肝明目。
鱔魚中也含有很多的維生素a，維生素a是一種人體必需的脂溶性維生素，在人體中的肝臟和視網膜上發揮重要作用，能緩解肝細胞的衰老，增強肝臟功能，同時也屬於視紫紅質主要合成原料，增強視力。
2、增強腦力。
鱔魚中含有少量的脂肪成分，但是其中大部分都屬於不飽和脂肪酸，這類脂肪酸促進腦力發育的有效物質，並且對老年人的記憶力衰退也有很好抑制作用。
3、美容養顏。
鱔魚中維生素a和維生素c的含量都較高，都屬於強效抗氧化物質，在食用之後能清除提捏的自由基，緩解各個臟器及**的衰老，有很強的養顏美容效果。
4、補血。鱔魚中含有大量的蛋白質，同時也含有較多的礦物質鐵，這兩種物質都是血紅蛋白的主要合成原料，在食用之後有一定的補血效果。
5、增強免疫力。
黃鱔富含膽固醇，維持細胞的穩定性，增加血管壁柔韌性。維持正常性功能，增加免疫力。
6、調節體內平衡。
黃鱔富含磷，具有構成骨骼和牙齒，促進成長及身體組織器官的修復，供給能量與活力，參與酸鹼平衡的調節。
11樓：匿名使用者
可以吃，那個營養非常好，補腎，補鈣。 但是，現在市面上的很多人工餵養黃鱔都是餵了避孕藥的，那個就不要吃了。如果能買到野生黃鱔，吃了好，買不到野生的，養殖的寧可不吃。
12樓：青春永不倦
菜系及功效：氣血雙補食譜 補虛養身食譜 產後調理食譜 糖尿病食譜 子宮脫垂食譜 工藝：煮。
黃鱔湯的製作材料：主料：鱔魚500克。
調料：鹽3克，味精1克。
黃鱔湯的做法：
黃鱔去腸雜，切段，洗淨，加水煮熟，調味。
健康提示1. 補虛，通血，助力。
2. 可用於內痔出血、脫肛、子宮脫垂症的**。
3. 黃鱔具有補氣血、強筋骨、祛風溼等功效。
4. 用於體虛乏力、氣血不足、糖尿病、產後惡露不盡、下痢膿血、痔瘡出血、風寒溼痺、足痿無力等。
食物相剋鱔魚：鱔魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
坐月子可以吃甲魚湯嗎
13樓：韓露露
產婦可以吃甲魚湯，但要注意數量問題。龜湯的蛋白質，維生素，微量元素都很豐富，而且脂肪也很低，非常適合產婦食用，但是龜湯不能喝太多，龜湯有很強的滋補作用，吃太多容易上火，造成排便困難。在分娩結束時，產婦適合食用流質食物，如各種營養湯，產婦剛做完身體的胃腸消化能力較弱，湯可以幫助產婦更好的吸收。
因為甲魚含有豐富的角蛋白、動物膠、維生素d、銅等營養素，產婦坐月子期間吃甲魚，不但有利於促進其身體恢復，還能幫助提高母乳的質量。
甲魚含有豐富的優質蛋白質、氨基酸、礦物質、微量元素以及維生素a、b1、b2等，吃適量的甲魚有利於產婦身體恢復及提高母乳質量，能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能，增強嬰兒的免疫力及智力。
需要注意的是甲魚含高蛋白質和脂肪，特別是它的邊緣肉裙部分還含有動物膠質，不容易消化吸收，一次不宜吃得太多。並且甲魚寒涼，不能多吃，且注意不要與雞肉、豬肉、雞蛋、鴨子肉、芹菜、桃子同吃。
14樓：匿名使用者
甲魚蛋白質含量豐富，並且還有多種維生素，龜甲含有骨膠原和肽類，多種酶，不飽和脂肪酸，脂肪以及較多的礦物質，微量元素，碳水化合物等，這一些物質均是人體所必須的營養，所以，女性坐月子期間，可以適量的吃些甲魚湯，有利於產後身體恢復，並且可以增強體質，提高母乳分泌質量。
但是在製作甲魚湯時，一定需要注意，不要放調味料中的茴香，香菜等，這些調味料容易導致女性產後回奶。建議燉甲魚湯時調料放入越少越好，儘量只放一些薑片和少許食鹽，這樣可以較大程度保留甲魚湯中的營養，不被破壞流失。
此外，坐月子女性除了可以適量吃些甲魚湯以外，還要增加其他類的湯水食物，比如鯽魚湯，排骨湯，母雞湯等。產後需要補充水分多的營養湯，不但利於產後身體恢復，同時還能保證產後泌乳充足。
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月子期間能不能吃甲魚湯，坐月子哺乳期可以吃甲魚湯嗎
產婦可以吃甲魚湯，但要注意數量問題。龜湯的蛋白質，維生素，微量元素都很豐富，而且脂肪也很低，非常適合產婦食用，但是龜湯不能喝太多，龜湯有很強的滋補作用，吃太多容易上火，造成排便困難。在分娩結束時，產婦適合食用流質食物，如各種營養湯，產婦剛做完身體的胃腸消化能力較弱，湯可以幫助產婦更好的吸收。坐月子哺...