母乳期間上火怎麼辦,哺乳期上火怎麼辦?

2025-01-01 07:50:22 字數 1412 閱讀 2242

1樓:聖德曜

母乳期間上火怎麼辦?我的是上火也可以吃撤火藥的。但是一定要把孩子餵飽以後再吃撤火藥。吃完撤火藥以後,過三個四個小時以後再給孩子吃呢。會沒有事的。

2樓:華的多彩空間

所以說不管在什麼時候吃東西是不能任性的,如果吃一些不好消化的上火的東西,當然就容易上火。不過買一點維生素b2來吃,會有點幫助。

哺乳期上火怎麼辦?

3樓:塔可欣繆女

寶寶上火可以多喝點水,或者喝點小公尺粥裡的公尺湯,如果能吃吃點小公尺粥也行;也可以衝點板藍根沖劑,也可以敗火。

如果寶寶吃母奶,最好還是大人吃一點敗火的藥,有什麼事也彆著急上火的,對孩子不好。

4樓:蘭煙墨戌

因為哺乳期,人們的意識往往不得太過,大油、大肉、大量蛋類,加之運動不足等這樣就導致上火。

所以,應有所改變,只要不吃太亮的食物,一般蔬菜、水果、粗纖維素(粗、雜糧、芹菜等)促進消化、吸收,排便。

再之多喝湯即能下火,又能催乳。

均衡飲食就不會上火了。

哺乳期媽媽上火怎麼辦?

5樓:愛吃花瓣的老鼠

哺乳期的媽媽在月子裡需要吃些高蛋白、高熱量的補益性食物來補充能量,但是吃多了,加上生活節奏被寶寶的到來打亂,多少有些不能適應,所以容易著急上火。媽媽上火會影響到乳汁,寶寶也就容易跟著上火,引發溼疹、口瘡或上呼吸道感染。 上火的種類心有火 心有火的哺乳媽媽舌頭、舌尖發紅、心煩意亂、多夢、睡不著覺、小便黃並帶有熱辣刺痛的感覺、煩悶口渴。

肝有火 肝有火的哺乳媽媽會出現眼乾、眼癢、結膜炎、眼屎分泌多,而且暴躁易衝動,經常發脾氣。 脾有火 脾有火的哺乳媽媽舌苔黃膩、口苦口乾,口腔生瘡,想大量飲水。 胃有火 胃有火的哺乳媽媽會出現口臭、牙痛、牙齦紅腫、牙根發炎等症狀,另外,大便還會幹燥。

飲食要清熱排火 因為媽媽要給寶寶餵奶,所以一些清火的藥最好不要吃,性寒涼的食物也不能多吃。平時吃東西時要注意,不能吃辛辣的食物,不要吃橘子,少吃或不吃熱性佐料,如花椒、茴香等,這些東西都容易引起上火。 退火食物綠豆能清涼解毒,清熱解煩,喝些綠豆湯或綠豆稀飯,對脾氣暴躁、心煩意亂的人最為適宜, 但哺乳媽媽要適量食用。

水果荸薺可以做為水果,也可以配菜吃,能緩解哺乳媽媽心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃的現象; 楊桃清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的媽媽最適合吃它; 除橘子、芒果等水果性熱發火外,其他水果,如蘋果、桃、香蕉等都可以起到清熱排火的作用。 蔬菜白菜可以清熱除煩,利大小便。 芹菜能去肝火,解肺胃鬱熱,容易「上火」的媽媽常食有益。

萵筍質地脆嫩、水分多,可以清熱、順氣、化痰。適合肺胃有火的哺乳媽媽食用。 茭白適合心經有火、心煩口渴、便幹尿黃的媽媽食用,可以清熱解毒。

蓮藕生吃或榨汁都行,它可以清熱生津、潤肺止咳。 百合具有清熱潤肺止咳功效,可以緩解媽媽咽喉腫痛,心煩口渴等現象。

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