1樓：網友
最簡單的就是蜂蜜加雞蛋清。
一勺蜂蜜加一真個的雞蛋清。
這個簡單隻要你弄好敷到你的臉上。
幹了就洗掉就可以了還可以緊膚呢？
一勺蜂蜜加一整個雞蛋清夠你用一星期的了。
把剩下的要冷藏啊。
2樓：sxt酸甜苦辣
用牛奶洗臉 必須堅持天天洗。
3樓：水上童謠
夏天別總出去暴曬。
怎樣才能用最短的時間讓**白起來
4樓：乙元斐盛己
我有一套自己多年的美白經驗，希望能幫到你。
1、不要用任何的美白或者祛斑產品，**厚度會變成正常人的五分之一而變的敏感。
2、儘量不要在上午9點到下午3點之間出門，防止曬傷。
3、吃點葡萄籽，不要買膠囊的。買沖劑的那種，但是要堅持吃，可以美白淡斑去皺。
4、出門就要做防曬護理！用防曬霜，和陽傘（這個很關鍵）陽傘也有防曬指數的，買指數高的。
5、沒事自己榨點杏仁汁吃吃，買南杏仁也叫甜杏仁。加牛奶煮熟，味道很好的。
6、不要吃感光類的食物，蘿蔔，胡蘿蔔，香菜都不要吃了。
7、不要再白天用精油，不要在白天吃vc，更不要在白天在臉上塗有vc的護膚品，因為會跟陽光產生作用，很容易曬黑。
我再給你個**的秘方，就是要經常用（對恢復美白有很好的效果），臉手身上都能用包你滿意。
原創並經過多個朋友使用，有超級好的效果。美白補水淡斑去皺。
配料：1.酸奶，達能最好，實在沒有就用光明的，買原味的，不要乳酸菌的飲料。
2.到**上買好點的袋裝珍珠粉，要那種可以口服的，比較細和純。
3..蜂之語或者野蜂蜜。
使用方法，材料混合，想白珍珠粉要多點，想保溼，蜂蜜多點。做個5湯勺的樣子，晚上沒事做的時候，用軟毛刷子刷臉，臉快乾的時候再刷一層，直到把材料用完，等到材料用完，臉半乾的時候，洗掉**。剝殼的雞蛋就產生了！
順便說一下，要是嫌麻煩，就用紙**泡到材料裡，好像有個叫瑪什麼的一種**紙比較好。**上有。不過刷的效果最好，天天刷，保溼美白去皺，身上就在沖涼以後塗上**加以按摩。
5樓：南宮美媛訾詞
想用最短的時間是不可能的、平常多注意下就好啦。
如何短時間內快速讓自己的**變白？
6樓：手機使用者
1、我們應該在食物上來改善自己的**，含有絡氨酸的一些食物就要少吃，比如一些土豆、紅薯等。還可以多吃一些含有維生素c 的食品，因為維生素c中含有可以美白的成分，例如，紅棗類的食品，西紅柿，橘子橙子之類的，還有一些新鮮的綠色蔬菜等等。維生素e也有美白的功效。
含維生素e 的水果和蔬菜也有很多，例如有菜花、捲心菜、芝麻系列的食物等。
2、除了通過飲食方面改變**顏色，還要注意平時的防曬，尤其是在夏天，太陽的紫外線更加嚴重。陽光是最容易讓我們變黑的，無論是雨天還是陰天，在戶外的時間待得久了，都會導致我們的**快速曬黑，所以在出門的時候我們一定要採取防曬措施，例如撐太陽傘，戴墨鏡或者帽子，在外露的**上擦抹防曬霜或用防曬噴霧。並且每天的上午十點到下午三點的這段時間是陽光最強烈的時候，所以我們要儘量躲開這段時間出門。
3、自己身體的生物鐘也與**有著緊密的聯絡，如果乙個人長期休息不好，睡眠上的作息規律較亂，那麼他的**一定是黃色暗淡無光的，因為失眠熬夜不僅僅會影響健康，還會是**血液迴圈變慢，這樣子的話就會是**變差，所以，我們大家一定要保持乙個健康的心態，要按時按點的休息，才可以讓自己的**變白變光滑。
4、自身的心態也很重要，如果自己的心情一直處於低落的狀態，那麼身體的免疫功能就會下降，**會變灰、出現乾燥起皮的問題，甚至有可能出現皺紋快速增加的現象，所以，積極健康向上的心態也是很重要的美白因素。
7樓：課代表千千
畫的馬甲線，不也是馬甲線嘛。
怎樣使面板變白，怎樣使面板變白
1 最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使 變黑，外出之後，就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面 露天 時間久了都會使 變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段 長波 線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子 撐傘 戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下...
怎樣讓面板變白，怎樣讓面板自然變白
1 食物 食物對 影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對 變白是有好處的，如西紅柿 草莓 彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則 容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。2 睡眠 休息和睡眠對 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不...
怎樣能讓面板變白，快速美白 怎樣能讓面板變白 怎樣讓面板變白
平時多吃薏米煮燕麥，薏米具有很好的美白功效。多喝檸檬水，檸檬含豐富的維c，維c有幫美白 多吃有美白作用的食物 牛奶 番茄 西瓜 橙子 山楂 柑橘 檸檬可多給 做美白 以下方法有效 便宜。1 牛奶 麵粉 1匙蜜糖。拌成糊狀，搽在面部和身體15 20分鐘後洗去，每天一次。2 牛奶 麵粉 幾滴鮮檸檬汁，拌...