廣州學習內家拳功夫（形意八卦太極）找真正的明師？
1樓：雙木
想學習八卦掌在佛山有人練這種拳。
廣州**有學內家拳明師？
2樓：河南玉麒麟
廣州學內家拳，好像葉問老家就是廣州那邊的吧，可以找個人人學詠春！
3樓：武術搏擊大產業
誰如果自稱是名師，那他一定是**，這個除了要參考其他人的口碑，還要自己去考察。
4樓：網友
廣東很多傳統武術高手，只是不能打 可以表演 鍛鍊身體。
5樓：網友
體育還可以提高人體基本活動能力、
6樓：幸福de甜麵醬
不存在什麼真正的高手，也沒有什麼內家拳。
怎麼樣練內功?哪位大神知道嗎？
7樓：宇宙魔皇
打坐是最簡單的，盤腿坐，舌抵上顎，靜心，排除雜念，自然呼吸，意守丹田，練內家拳也可以，但沒有明師一般不容易練成。
19歲還能學武嗎？
8樓：網友
呵呵，怕要讓樓主失望了。內家拳要靠時間和悟性出功夫，學內家拳的不入門者多如過江之鯽。有明師指點，再加之悟性極高者最快也得三年小成（也就是太極則侍拳能氣貫丹田，會推手），算是個不錯的高手，但樓主以為會有這樣的機遇嗎？
如果樓主有志氣，能堅持的話，建議樓主堅持練樁功，在此基礎上練武警擒拿格鬥術，挺有效的，另外若能找到明師的話學道家的周天功，打兆敗通周天，再練內家拳，也能速成。但切記，無明師的話，一定不要孫猜吵練，不可隨便看下就練，周天功練出問題的話就是一輩子的事，甚至有生命危險。
9樓：衡思
十九歲還不算晚，你可以學些形意拳。簡單易學又實用，只要肯下工夫有三年就可見效果，既防身又健身。
10樓：劉海軍
暈~那些個你要練個很多年才會出來成亂橋侍效的，聽我的去練譁吵拳擊，鍛煉出一身的肌肉別人看見都不敢欺負你了，拳擊上消攔的打鬥技巧實戰很有用的。
11樓：網友
呵呵，得看你天生素質怎麼樣。可以先試試。如果不行，可以練別的啊。（不得罪人不就得了嗎，呵呵）
12樓：網友
武術之道修身養性之道，習武先練心，鏈型旦乙個人沒有乙個好的品德是明白棚擾不了武術的高深道理的，你練習武術不是為了武術的藝術，而是為了打架，卻你不要去學，那是自己害租如自己。
練內家拳忽然間大悲大喜會怎麼樣
13樓：斂雨凝
任何拳術都要有好師傅教，內家拳如果你沒師傅教別盲目嗐練，你這種情況和你的情緒或心理因素有關，把情緒調整一下，練功要心情平靜呼吸均勻別憋氣，姿勢一定要正（指要符合內家拳要求），這都要明師經常給你調整，所謂三調：即調心調身調息。找個好師傅吧。
怎樣練內家拳？
14樓：匿名使用者
樓主應該是對國術感興趣，想練一練。我就不在這裡說一些資料了。只說一些你用得著的。
太極拳、形意拳、八卦掌為三大內家拳。此三拳之所以能在清末從數百家拳種裡脫穎而出，是因為其符合時代、能人輩出。想練內家拳最好還是選此三拳。
但這只是大體，你具體能遇到什麼師傅，就練什麼拳好了。等你練好了一種拳法，再訪師問友學你喜愛的拳法不遲。
至於怎麼練。乙個詞——千錘百煉。具體到現實，就是先要找乙個好師傅。
國術是藝術是傳承是修行。沒有名師，一輩子也練不出來。到**去找名師呢？
黑幫、軍隊、武協、武術之鄉。怎麼知道是不是名師呢？看身材看眼神看手。
只要是真練家子，總能看出不凡來。現在能打的國術不多。別說明勁、暗勁、化勁、神變四種境界。
就是不用蠻力，整勁成功拳架子練好的也不多。看看拳架子。這是最重要的。
拳架子沉穩有力，一趟下來不累，這就是名師。找了名師還要師傅肯教。你學不到師傅的，那就去實戰打出來。
樓主15歲了，這是最好的習武年齡了。俗話說少不煉丹，老不習武。7歲——15歲是習武的最好時期。
因為這時骨骼都在發育。形意有易筋、易骨、易髓之說。習武就是練身體。
7歲練，太小。非有名師不可。一旦出錯不可想象。
但效果也最好。15歲練，風險就小多了。而且骨骼尚未完全長好，仍是習武的最佳時期。
希望樓主，習武有成，做中華國術的巡洋艦。
15樓：匿名使用者
什麼是內家拳。
這個說法本身很有爭議。
王徵南墓誌銘上稱少林等主動進攻，跳躍橫直的功夫為外家，稱道家圓柔平實，後發先至的拳法為內家。
而後來有人爭議，說配合修習內息發力的拳法為內家。以鍛鍊筋骨肌肉力量的拳法為外家。
還有一種說法，是中土原本傳承的武術為內家，而外來傳承的為外家。基本上也認為道家傳承為內家，佛家武術因為是外來宗教也被歸為外家。
目前公認的內家拳大拳種主要是太極、八卦、形意。
本人接觸過武當松溪派內家拳的皮毛知識。練法有打千層紙、童子功、八卦靠臂功等，拳法有六步拳、光明拳、燕翅拳、問津拳等。
另外，大小紅拳，七星螳螂，燕青拳，鷂子拳，披掛拳，翻子拳都算內家分支拳系。貌似。
具體怎麼練，您還是正經去名山大川找個明師去吧。。
16樓：網友
太極，形意，八卦，慢慢練，
17樓：蓬群鈕曼文
松。鬆了才能靈活。靈活才能不滯。不滯才能力不停，力不停才能做到勁整。
外家拳和內家拳區別，內家拳和外家拳的區別是什麼？
家拳是以練氣為主，講究內修 外家拳是練力為主，講究外型。從人的外表看，練內家拳的和一般不練武的區別不大，練外家拳就不一樣了，看上去就比較強壯，肌肉發達！要說內家拳和外家拳的區別，從外型上看區別不是很大，從方法上就區別比較大了 外家拳講究 內練一口氣，外練筋骨皮 是以練身體的速度 力量 技巧等為主，在...
請教！內家拳高手請進來指點下謝謝
拳術，要先修心，以心養身。心不正，則拳姿難正。太極也好，八極也罷，都是鍛鍊身心，修養性命，都是內外結合，用呼吸節奏配合，用雙手雙腳打出來的。剛與柔只不過是形態的兩個面，剛打力前，柔打力後內與外不過是鍛鍊的兩個方面，內練呼吸收放，外練筋骨皮膜。所以何必執著是太極還是八極，大道之陰陽變化豈是一種方法或一...
練太極拳如何開跨,練太極拳，怎樣開胯最快
胯 是人的盤骨 復,它上接脊骨 制 上身骨架 下接雙腿 bai 下身骨架 鬆胯 是用意du識放開盤zhi骨與脊骨和腿骨間關dao節距離,沉胯 是由上身重量自上向下鬆落時把胯墜下,並推開雙腿 外形是身逐漸下降,兩腿推開 留意不要主動曲膝蹲下.武術不是體操，整天問些和武術無關的低階問題 練太極拳，怎樣開...