1樓：網友
石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食慾、益壽談話派延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效，對長頭髮應該沒什麼效果吧。
2樓：網友
有是有一點點，但效果不會非常大！
3樓：
石榴營養價值高，富含豐富的水果糖類、優質蛋白質、易吸收脂肪等，可補充人體能量和熱量，但不增加身體負擔。果實中含有維生素c及b族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質，能夠補充人體所缺失的微量元素和營養成分。還富含豐富的各種酸類，包括有機酸、葉酸等對人體有保健功效。
但是吃石榴並沒有幫助長頭髮的功效，對長頭髮有幫助的食物有：核桃，黑芝麻，黑木耳，黑豆，黃豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚，櫻桃、蘋果、大棗等。
我才18歲，為什麼長那麼多白頭髮？
4樓：網友
每人每天都會掉頭髮的，特別是洗頭的時候掉髮最厲害，不過掉髮一百根之內都不是問題，這是人體正常的代謝。如果是嚴重的掉髮那大家可就要注意了，我有個舅舅就是這樣掉頭髮挺嚴重的，之前有跟他說到「重。現青′絲」一紋，照著紋中的法子做好多了。
簡述一些給大家聽下的，飲食養分要全面，多吃硬殼類食物，裙帶菜及豆類。
平時要少上網，因為電子產品的輻射也是致脫髮的原因之一，電腦顯示屏、鍵盤、滑鼠皆有不同程度的輻射，會致人體抵抗力弱化，進一步影響**和毛髮，特別不能長時間上網打遊戲，這樣會讓大腦一直處於緊張狀態。平時梳頭髮不能那麼大力，扎頭髮也不能太緊，否則會傷到髮根和毛囊，影響頭髮健康。燙髮建議一般半年一次，且燙的時間也不宜過長。
5樓：匿名使用者
太過突然的相遇來不及拒絕，太過美好的相愛來不及堅強，所以，你愛不起，我也攥不住，那些於萬家燈火裡閃耀的良辰美景，他們，終將一生辜負。以遺世獨立行走江湖，也曾渴望過相濡以沫白首不離。可是，這塵世原本就是乙個兩兩相忘的江湖，**有什麼可以永垂不朽？
**有什麼能夠地久天長？人生總不過是一朵花開的際遇，有人懂得，一季芳華。無人懂得，一地滂沱…
天光為水云為墨，你只是我留白生命中的一處走筆，淡入，又淡出。而那濃墨重彩的一段，早已力透紙背，洇染了餘生蒼白的日子。一支筆的毫尖，再纖細雋柔，又怎能明白一張宣紙被劃過的疼痛呢？
明月復照青苔，清泉流水依舊。煢煢復煢煢，回眸的一刻，想起乙個叫安意如的女子說過：愛，是滄海遺珠…
6樓：網友
少年白頭髮，思想之邋遢！
7樓：使用者
也可能時精神太壓抑。。在進行「食補」時，精神也很重要！！！
吃什麼頭髮長的多,而且快?？
8樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
9樓：冠軍國安
頭髮所需的主要營養成分，多**於綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類等。 綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化**，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。
豆類：大豆能起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。 海藻類：
海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮。 除此之外，甘薯、山藥、香蕉、菠蘿、芒果也是有利於頭髮生長發育的食品求採納。
石榴吃多了會不會上火和長豆豆?
10樓：我的初夏薔薇澀
會的。每當秋季，石榴的果實種子色彩繽紛，紅如瑪瑙，白若水晶。石榴入口汁多，酸甜爽口，有「御飢療渴，解酲止醉」之功。除鮮食外，如加工成清涼飲料或釀酒造醋，則滋味獨特，別具風格。據分析，石榴果實含鞣質 、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素c等。其維生素c的含量比蘋果高1 —2倍，而脂肪、蛋白質含量較少。
石榴皮、花、根中因含有生物鹼、鞣質、有機酸，具有收斂固脫、抑菌和驅蟲作用，因此可以入藥。
藥理實驗表明，果皮的石榴皮鹼對人體的寄生蟲有麻痺作用；石榴根皮對痢疾桿菌、綠膿桿菌、傷寒桿菌、結核桿菌以及各種**真菌都有抑制作用，對病毒也有一定的抑制作用。
以色列有學者研究證明，如每天飲用2—3盎司石榴汁，連續飲用兩週，可將氧化過程減緩40%，並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止食用，這種奇特的效果仍將持續乙個月。而且，石榴汁在抵抗心血管疾病的臨床效果上非同尋常，是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。
石榴有明顯的收斂作用，能夠澀腸止瀉，加之具有良好的抑菌作用，所以是**腹瀉、出血的佳品。石榴汁的多酚含量比綠茶高得多，是抗衰老和防治癌症的超級明星，它對大多數依賴雌激素的乳腺癌細胞有毒性，但對正常細胞基本沒影響。
石榴雖然好吃，但平日食用時應當注意宜忌：胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃；石榴吃多了會上火，並會令牙齒髮黑，吃完後應該及時漱口；石榴糖多並有收斂作用，感冒及急性炎症、大便秘結患者要慎食，糖尿病患者要禁食；兒童最好少吃石榴，否則容易引起發熱痰鳴，並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。
11樓：網友
石榴不會上火也不會長豆豆 聽老人家說吃多了只會拉不出屎。
吃黑芝麻能長頭髮嗎！頭髮剪毀了好煩
12樓：奔跑吧洋洋洋
可以，但需要適度。
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利於頭髮生長。
黑芝麻含有頭髮生長所需的必需脂肪酸、含硫氨基酸與多種微量礦物質。
吃芝麻固然是對頭髮好，但是吃多了會加速禿頭。黑芝麻吃過多會使內分泌紊亂，引發頭皮油膩，導致毛皮枯萎、脫落。因此，黑芝麻比較適合的食量應是每天半小匙，不能超過一瓷勺。
13樓：小芳的美好生活
吃黑芝麻真的能促進頭髮生長嗎？看網友怎麼說。
14樓：匿名使用者
可以 黑公尺黑豆黑芝麻 核桃。
15樓：匿名使用者
用啤酒洗頭頭髮長的特快。
16樓：匿名使用者
頭髮的主要是由角蛋白構成，約佔頭髮成分的97%，還含有幾十種氨基酸和微量元素，如果缺鐵和蛋白質就會乾枯、變黃分叉，缺維生素b群時會出現脂溢性皮炎和頭髮脫落的現象，所以出現脫髮的情況時，也是身體需要補充營養的時候。
以下簡單介紹適合頭髮生長的四宜：
一、宜吃含硫蛋白質。
角蛋白是富含硫的蛋白質，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，不僅有利頭髮，對整體健康也有好處。但是過量食用會導致營養失去平衡，芹菜、玉公尺、蔬果、粗糧等也可以多吃。維生素b6在食物中主要分佈在豆類、花生、蜂蜜等食物中。
二、宜早睡。
不要熬夜，熬夜會降低身體免疫力，打亂生物鐘和迴圈系統，導致內分泌失調，也會造成脫髮。
三、宜鍛鍊。
適當的鍛鍊不僅可以增強體質，還能讓頭皮健康有活力，血液迴圈良好，能夠更好的吸收養分，自然頭髮生長情況也會變好。
四、宜放鬆心情。
過於焦慮和憂愁會直接影響頭髮的生長，越是焦慮，脫髮的情況就會越是嚴重，保持樂觀的生活態度。
每天可用繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根，然後用指腹按摩頭皮，用指腹點壓頭皮從頭頂至脖頸處，來回幾次，可以幫助頭髮生長，預防脫髮。
吃什麼食品可以讓頭髮長得快而且黑亮?
17樓：小白我們回家啦
多吃富含鐵的食物：頭髮的生長過程中需要鐵的合成，頭髮健康的生長，補鐵非常的重要，鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。。
當歸有行血、補血、止痛、潤膚之功效。能擴張頭皮及**的毛細血管、促進血液迴圈，抗維生素e缺乏。如用當歸提取物製成的當歸洗髮劑能滋潤**毛髮，並使頭髮烏黑髮亮，還能防止黃髮和白髮。
枸杞子含有美容必需的維生素a1、b2、c和微量元素鈣、磷、鐵等，尤以維生素a和c含量高。 在化妝品中新增枸杞子的提取物，可以防止脫髮，使頭髮烏黑髮亮，同時對人體必需的維生素及微量元素缺乏而引起的黃髮、白髮、面色無華、**乾燥等均有顯著改善。由於它還能促進頭髮黑色素的生成，對脫髮也有很好的療效。
丹參丹參的主要功效是活血祛瘀。由於含有豐富的維生素及微量元素鋅、銅、鐵等，能促進毛髮黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而造成的白髮、黃髮、頭髮乾燥等症。 同時丹參本身為紅色，熬製後紅色紫草素溶於油中，具有化妝美容作用，可將其新增於各種化妝品中，或與其他天然藥物配合應用，則有止癢、去屑、防治脫髮、烏髮、潤髮、增強**彈性等多種功能。
黃芪含有多種氨基酸、甜菜鹼、葉酸、生物鹼及人體必需的微量元素，具有擴張血管、改善**的營養、防治脫髮及促進毛髮 生長的作用，是美容美髮配方中常用藥物之一。
18樓：小喬神技能
吃什麼能讓頭髮長得快？這些食物或可幫助頭髮生長，解決脫髮難題。
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