1樓：匿名使用者
當然有。荔枝雖然味道鮮美，但屬於溫性食物，多吃容敏塵易上火，老人、小孩和糖尿病病人不宜多食橋如禪。正確食用荔枝的方法是：
吃荔枝前後適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯，可以預防「虛火」。或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰櫃裡冰後食用，不僅可以預防「虛火」，還具有醒脾消滯的功效。另外，荔枝殼煎水喝，還能解荔枝熱。
成年人每天吃荔枝一般不要超過300克，兒橡畢童一次不要超過5枚；不要空腹吃荔枝，最好是在飯後半小時再食用。
2樓：匿名使用者
不要連續大量進食荔枝，可在吃荔枝前後喝一點鹽水或者涼茶，綠豆水、冬瓜水、生地湯等也有良好療效。對孩子來說，荔枝和芒果、龍眼等水果一樣，內火重的小朋友最好不要吃，而正常兒童也儘量少吃；對老人而言，有便秘現象的老人儘可能不要食用；特別是有肝病、腎病含亂、糖尿病、胃腸病患者更應慎重。
一、簡介：荔枝果肉營養豐富，含有葡萄糖、 蔗糖、蛋白質以及大量的維生素c，實為水果之上品。但在荔枝飄香季節，如何防止吃荔枝上火呢？
二、方法：喜歡吃荔枝但又怕燥熱的人，在吃荔枝的同時，可多喝鹽水，也可用20—30克生地煲瘦肉或豬骨湯喝，或與蜜棗一起煲水喝，都可預防上火。
還可把荔枝連皮浸入淡鹽水中，再放入冰櫃裡冰後食用，不僅不會上火，還能解滯， 更可增加食慾。如果泡上1杯用荔枝葉（曬乾）煎的荔枝茶，還可能解食荔枝多而產生的滯和瀉。
三、注意事項：
荔枝屬性溫燥， 陰虛火旺的人最好少吃（一次最好在0．25公斤以內）。如果正 在長消老肆青春痘、生拿轎瘡、 傷風感冒或有急性炎症時，則不適宜吃荔枝， 否則會加重 病症，但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。
3樓：匿名使用者
沒有，應該是吃荔枝之前把荔枝泡在鹽水裡，在吃的這個泡過鹽水的荔枝是可以降火的。
4樓：匿名使用者
沒有什麼科學根據，都是民間謠言，不過沒壞處。
荔枝吃的時候要用鹽水泡嗎
5樓：湧寄藍
荔枝吃的時候要用鹽水泡。荔枝肉含有荔枝酸等成分，鹽水能起到分解荔枝酸等成分的作用。吃了泡過鹽水的荔枝，體內的酸性物質不容易積聚過多，可防止體內代謝性酸中毒，不容易上火。
吃荔枝避免上火的方法：
1、連著白膜吃下去：吃荔枝時，把果殼剝開以後，會有一層薄薄的白膜，這跟果肉一起吃下去就會不上火了。白膜有點苦澀，嚼到果肉時，會變得鮮甜。
吃完荔枝以後，把荔枝蒂部凹進果肉白色的蒂狀部一起吃掉，這樣連著吃2到3顆，就能有效防止上火。
2、荔枝泡鹽水：把荔枝泡在鹽水中，浸泡大概乙個半小時的時間，再吃荔枝，這樣會有一定程度的降火作用。也可以在吃完荔枝以後，喝些清熱降火的菊花茶，達到降火的作用。
3、吃荔枝前後喝鹽水：在吃荔枝前後喝點鹽水、綠豆湯、夏枯草等降火飲料。也可以在吃荔枝的同時，多喝鹽水，用20～30克煲瘦肉或豬骨跟荔枝一起煲湯喝，或與蜜棗一起煲水喝，都可以預防荔枝上火。
4、將荔枝放在冰水中：把荔枝浸泡在冰水中，或者放在冷水中，隔後再吃，這樣可以減少上火，還能化燥氣而能補陰。剝開殼後沾醬油吃也別有一番風味，吃完荔枝後一定要記得喝鹽水。
5、控制進食量：荔枝性熱，尤其是在炎熱的夏季吃荔枝更容易引起上火現象。所以，吃荔枝不要貪圖美味或涼快而一味猛吃，要注意控制量，普通人每次食用荔枝10顆左右，小孩要少些。
荔枝為什麼要泡鹽水才能吃？
6樓：白色的雪
我吃了這麼多年，從來沒有泡過鹽水。
7樓：菜根
吃了以後就不會上火。
8樓：網友
一顆小小的荔枝核竟然有這麼大的作用？去寒止痛緩解痛經。
荔枝泡鹽水吃有什麼好處
9樓：網友
一顆小小的荔枝核竟然有這麼大的作用？去寒止痛緩解痛經。
荔枝泡鹽水多久
10樓：妙招快快學
買回家的荔枝不要直接吃，在鹽水裡泡一泡，效果會好哦。
11樓：時尚院
吃了20多年的荔枝，才知道把它放鹽水裡泡一泡的好處，漲知識了。
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