1樓:可愛丫丫
冬瓜含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量低。具有清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛溼解暑之功效。常食有益健康。
這兩天兒子有點吃著了,所以只放了一點肉肉。
主料冬瓜400g粉皮250g肉150g
輔料 油 鹽 醬油
步驟1.冬瓜去皮,切片洗淨
2.粉皮提前泡好備用
3.乾煸好的羊肉
4.熱鍋,放入花生油
5.油熱倒入冬瓜片,大火翻炒
6.少許,倒入醬油,繼續大火翻炒
7.3分鐘左右,倒入粉皮,因冬瓜出水,不需放水,改小火翻炒8.快熟的時候倒入乾煸好的肉肉
9.大火翻炒,收汁,出鍋
冬瓜粉條大鍋菜的做法是什麼樣子的
2樓:匿名使用者
食材主料
冬瓜500g
粉條50g輔料油
適量鹽適量蒜片適量醋
適量醬油
適量步驟
1.冬瓜去皮瓤,切片
2.坐鍋,放油,爆香蒜片
3.倒入冬瓜片
4.翻炒均勻
5.添適量清水
6.放粉條、鹽
7.燉至熟爛
8.放醋、醬油,翻勻出鍋
3樓:鄭州新東方烹飪學校
簡單好做的冬瓜粉條大鍋菜:
用料冬瓜 |個
五花肉 500克
粉條 100克
海帶 100克
西紅柿 2個
炸豆腐 300克
花椒 10粒
姜 5片
鹽 適量
八角 5個
辣椒 2個
生抽 一大勺
香油 一小勺
醋 一小勺
冬瓜粉條大鍋菜的做法
冬瓜去皮切片,五花肉切片。豆腐切成方塊放入油鍋炸成比較緊實的豆腐塊。粉條和海帶過一下熱水,西紅柿切成小塊,蔥和姜切絲。
鍋內放入花生油,待油微熱放入花椒,大料,辣椒,炸至出味,然後五花肉倒入鍋中,加入生抽和鹽,炒出肉香味!
西紅柿倒入鍋中,燉至肉香味十足!
把炒好的五花肉倒入大鍋中,加入炸好的豆腐塊,過水的粉條,海帶,冬瓜。再往鍋中加入沒過冬瓜菜的熱水。
大火20分鐘,然後小火,燉到湯汁濃稠,關火。
鍋中放入已經用醋和香油醃好的蔥絲!
香噴噴的冬瓜菜出鍋了!
再來一碗吧!
4樓:永苒歧婉
冬瓜粉條大鍋菜
冬瓜粉條大鍋菜的用料
冬瓜|個
五花肉500克
如何燉冬瓜大鍋菜
5樓:宗城網靳教授
原料準備:冬瓜、
bai五花du肉、粉條、海帶、西紅zhi
柿、豆腐、花椒dao
、姜、鹽內、八角、辣椒容、生抽、醋、香油。
1、冬瓜去皮切片,五花肉切片。豆腐切成方塊放入油鍋炸成比較緊實的豆腐塊。粉條和海帶過一下熱水,西紅柿切成小塊,蔥和姜切絲。
2、鍋內放入花生油,待油微熱放入薑絲、花椒、八角、辣椒爆香,然後五花肉倒入鍋中,加入生抽和鹽,炒出肉香味。
3、西紅柿倒入鍋中,燉至肉香味十足。
4、把炒好的五花肉倒入大鍋中,加入炸好的豆腐塊,過水的粉條,海帶和冬瓜,再往鍋中加入沒過冬瓜菜的熱水。
5、大火燉20分鐘改小火,燉到湯汁濃稠關火,放入蔥絲、適量醋和香油。
6樓:領悟
準備材料:copy
裡脊肉 多半
碗白菜 半顆
香菇 四個
冬瓜 多半盤
豆腐 多半盤
粉條 適量
蔥 一段
做法:1、準備食材,粉條用清水煮軟,肉片用澱粉,生抽拌勻,加澱粉,冬瓜、豆腐、香菇、白菜切塊,豆腐用生抽拌一下,最好拌勻,容易上色。
2、熱油放大料,幹辣椒爆香,放肉片炒至發白。
3、放香菇、冬瓜炒至冬瓜表面開始發軟,大概三分鐘左右。
4、加白菜繼續翻炒一分鐘。
5、倒入粉條,加水末過所有食材,中高火開始燉,10分鐘左右。
6、這個時候準備蔥絲,用醋和鹽拌一下備用。
7、鍋裡倒入豆腐和蔥絲,繼續燉五分鐘。加鹽,老抽,香油,出鍋
7樓:匿名使用者
冬瓜大鍋菜的做法
1、第一步,材料準備:冬瓜2-3斤,削皮切為稍厚的片,西紅柿專2個切成不大不小的滾屬刀塊 ,帶皮五花肉半斤切片,粉條半斤,蔥切絲,姜切三兩薄片 、八角、花椒、 食鹽、雞精、花生油、香油、料酒
2、第二步:鋼精鍋中加少量水,再將冬瓜、西紅柿、粉條依次放入,加鹽1匙,醬油、八角,大火燒開,中火燉之。
3、第三步:炒鍋中加稍多的油燒熱,放入薑片、八角、花椒煸炒出香味,放入肉片,翻炒,肉變白後,加入醬油、鹽、料酒,把肉炒成紅色,加入水適量, 燒開,加蓋燉10分鐘。
4、第四步:冬瓜燉30分鐘後,將肉連湯加入鋼精鍋內,再燉10分鐘。
5、第五步,加入雞精、香油、蔥絲即可
湯濃,色紅,西紅柿酸甜可口,天然酸味,肉香不膩,冬瓜入口綿軟,粉條軟而不爛,每人一碗,配以槓面饅頭,實屬夏季開胃菜餚。
8樓:匿名使用者
先炒香蒜姜 海角 、再到冬瓜 一直悶
冬瓜大鍋菜的做法大全
9樓:何焱宇傑龍
冬瓜的做法
材料冬瓜,白糖,生抽,老抽,鹽,蠔油,雞精做法1、冬瓜專去皮去瓤,屬表面打上花刀改切成方。
2、熱鍋下油,油熱後下入冬瓜塊煎至四面略顯金黃後,把冬瓜扒到鍋邊,中間下少許白糖炒出糖色後和冬瓜塊一起炒勻。
3、再放入鹽、適量生抽、老抽讓冬瓜均勻上色。
4、加一小碗水炒勻後蓋上鍋蓋,燜煮至冬瓜到熟。
5、再加蠔油、雞精,大火收汁,起鍋撒上蔥花即可。
冬瓜羊肉粉條油菜白菜的做法
10樓:匿名使用者
食材主料
羊肉800g
冬瓜300g
粉絲50g輔料鹽
適量胡椒粉
適量香菜適量姜
適量步驟
1.羊肉洗淨切塊
2.冬瓜去皮粉絲泡一下
3.羊肉涼水下鍋焯一下,去除血末,去腥
4.砂鍋中水燒開,將焯好的羊肉轉入砂鍋,放薑片,小火燉1小時5.冬瓜切片
6.香菜洗淨備用
7.放入冬瓜,再燉10分鐘,加粉絲3分鐘,出鍋前加鹽、香菜末8.加一點胡椒粉,可以吃啦
冬瓜粉條大鍋菜的做法是什麼樣子的
食材主料 冬瓜500g 粉條50g輔料油 適量鹽適量蒜片適量醋 適量醬油 適量步驟 1.冬瓜去皮瓤,切片 2.坐鍋,放油,爆香蒜片 3.倒入冬瓜片 4.翻炒均勻 5.添適量清水 6.放粉條 鹽 7.燉至熟爛 8.放醋 醬油,翻勻出鍋 簡單好做的冬瓜粉條大鍋菜 用料冬瓜 個 五花肉 500克 粉條 1...
冬瓜粉條大鍋菜的做法是什麼樣子的
冬瓜粉條大鍋菜。冬瓜粉條大鍋菜的用料。冬瓜 個。五花肉500克。粉條100克。海帶100克。西紅柿2個。炸豆腐300克。花椒10粒。姜5片。鹽適量。八角5個。辣椒2個。生抽一大勺。香油一小勺。醋一小勺。冬瓜大鍋菜的做法步驟。步驟。冬瓜去皮切片,五花肉切片。豆腐切成方塊放入油鍋炸成比較緊實的豆腐塊。粉...
做法,羊肉氽冬瓜怎麼做好吃,羊肉氽冬瓜的家常做法
主料羊肉 200g 冬瓜1塊 香菜50g蔥半根 姜1塊蒜2粒 八角1顆 花椒10粒輔料油 適量鹽2g香油 5ml醬油 10ml 料酒3ml 步驟1.準備食材 2.羊肉切片,蔥薑蒜花椒大料,料酒,香油,醬油備齊3.然後把羊肉蔥薑蒜片,適量醬油,少許料酒和香油一同放入飯盒中,在加入少許清水抹過羊肉片醃製...