幹豆角泡多長時間能吃怎麼泡發,幹豆角要泡多長時間如何泡發乾豆角

2021-03-03 21:48:39 字數 1379 閱讀 2304

1樓:

幹豆角用溫水泡20分鐘,洗淨裡面的雜質,鍋裡燒開水,投入一粒八角和兩片香葉,把洗好的幹豆角放進去煮即可。

幹豆角的維生素b含量非常高,這種營養成分對腸胃有很好的調理作用,能夠促進胃腸蠕動,幫助腸胃有效消化食物。經常吃幹豆角,可以減輕因消化不良而引發的脹氣現象,可以降低嘔吐的發生機率,減少腹瀉的可能性,因此對腸胃炎可以起到很強的預防作用。

的做法怎麼做好吃和什麼炒好吃 幹豆角泡多長時間能

2樓:匿名使用者

用料主料來

幹豆角100克

自豬肉50克

輔料花生油bai

15毫升

醬油10毫升

蒜10克鹽1克

剁辣椒du

適量zhi

幹豆角炒肉的做法

1.準備的

dao食材。

2.用冷水泡1-2小時。

3.鍋燒7成熱,倒入適量花生油,並加入肥肉,炸出油至金黃色。

4.加入幹豆角翻炒。

5.加入少許鹽,剁辣椒,繼續翻炒。

6.加入大蒜,炒出香味,加少量冷水。

7.加入味精,生抽,即可出鍋。

幹豆角要泡多長時間 如何泡發乾豆角

3樓:塔木裡子

一般用剛燒開的熱水泡一個小時左右,或者用冷水泡二小時左右,然後在炒制的時候加些水稍微燜幾分鐘就熟了。

主料肥瘦豬肉400g、幹豆角30g

輔料:油1湯勺、鹽3g、白砂糖1湯勺、小蔥1根姜1塊、八角1個、山楂4片、老抽適量

1、將幹豆角泡水一夜。

2、豬肉泡出血水,時間可長可短。

3、將豬肉放入開水鍋中焯燙兩分鐘。

4、撈出,清洗乾淨,切成大塊,還有蔥切節,姜拍一下備用。

5、摘去豆角兩頭,並切兩節備用。

6、鍋裡放1湯勺子糖、1湯勺子油和1湯勺子水。

7、中小火熬到糖溶化,成醬紅色,將肉放入炒。

8、不斷翻炒,讓肉均勻地裹上糖漿,然後放入生薑、大蔥、八角、山楂。

9、炒出香味,肉微焦黃,倒入適量的老抽。

10、炒上色,一次加入足量的水,即水略過肉。

11、煮開後轉小火蓋鍋煮20分鐘,然後下幹豆角,大火煮開後轉小火蓋鍋煮40分鐘左右。

12、這時嘗一下,如肉菜都爛了,加鹽調味。

13、大火收汁。

14、成品。

4樓:幸運的楓陽

幹豆角不易熟主要是由於吸水困難,一般來說解決這個問題的主要方法是提前浸泡。一般用剛燒開的熱水泡一個小時左右,或者用冷水泡二小時左右,然後在炒制的時候加些水稍微燜幾分鐘就熟了。幹豆角不宜過熟,否則沒有嚼勁,不好吃。

另外,也可以用高壓鍋煮,水開後3~5分鐘即可。

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