1樓：漠燃一笑
如果你的主治醫生同意你減藥 那麼 你可繼續看我回答 。中度以上患者， 一般開始減藥的話 不是在藥量上面給你減少 而是換藥 換那種作用相對低一些的 然後藥力小的那種 你適應了後 開始減少藥量 比如你是吃三種藥 那麼給你減少其中的一種的一半計量（比如你吃兩片 那麼讓你吃一片；你吃一片的話 讓你吃半片；或者一天兩頓藥 讓你換成一頓） 然後適應段時間 再繼續 也許會撤掉一種藥 或者 把其中的某種一起減少。減藥是一段很長的時間 一定要有耐心 減藥不要著急 而且減藥減不好的話 會出現反覆 所以一定慎重！
然後 等你減的差不多了 都適應了 然後 就可以隔幾天再吃 那麼 這個要聽你主治醫生的 千萬不要自己決定 嚴重的話 會導致你之前的藥都白吃！如果 你是輕度的話 吃的藥本來藥效就很小，那麼 一般會讓你隔幾天一吃 如果 你一點不適都沒有 而且心情愉快了起碼不壓抑了 那麼 去看中醫喝中藥 調養你的身體就好了（抑鬱症患者大部分身體都不好） 讓好一些的中醫看你身體哪有問題 給你整體調養 喝幾個月的湯藥 生理上的好了 心理你自己再調節的話 沒有不適的感覺 那麼 你就好了 但是一定要知道導致你抑鬱的因素（比如是某些事情 某種性格 或者某種思想 等等自己主觀方面的） 並且消滅它。希望對你有幫助~
抑鬱症患者應該怎樣
2樓：艾德教育全國總校
當你的親友不幸患上抑鬱症，儘量不要說那些膚淺話語，如，「別哭了，堅強點兒」；「別傷心，會好起來的」；「我瞭解你現在痛苦，真想替你承擔一部分」等等，其實這些安慰抑鬱症病人的方法任何意義都沒有，安慰抑鬱症病人也要講心理技巧，要根據對方的心理活動，給予最貼心的撫慰。
一時也說不清，解鬱網上有很多這樣的文章，有空去看一看好了。
這裡給幾個建議：要傾聽對方的苦惱，要接納對方的世界，要探索對方走過的路。少說多聽，你會慢慢了解他，少抱怨指責，多默默為他做事！
3樓：雲冷宰迎南
鍛鍊是抗抑制症的最好的物理方法;美國最近大量的研究顯示,鍛鍊,尤其是有氧運動,有助於消除輕微抑鬱症。76歲的查克每天都堅持同比他小一半或更小的人打籃球。他說:
如果我一星期不運動五次的話,我就開始對生活變得厭煩。我從鍛鍊中得到的毅力使我對生活充滿了樂觀情緒。這是常見抑鬱症的**方法之一。
以上是對抑鬱症患者應該怎樣**好?這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
抑鬱症病人什麼時候可以停藥
4樓：小熙猶如花美
想要停藥需要來您諮詢治自療醫師後，聽從醫師的安排來決定，千萬不可私自盲目的停藥。另外，在生活中如果您出現抑鬱的症狀，可以自己通過下面的方法來緩解。
一、培養積極樂觀的生活態度。在日常生活中藥培養積極樂觀的生活態度，對於那些容易抑鬱的人來說，通常比較善良，利他主義，卻往往過低評價自己，貶低自己，所以無論工作怎麼忙，你也必須找時間來讓自己輕鬆一下，積極的面對生活，減少抑鬱的情緒。
二、建立良好的人際網。無論是抑鬱症患者，還是正常人都要建立一個良好的人際網，在這張龐大的人際網中要有自己非常可信的家人、朋友、伴侶，不管發生什麼事情，都可以在一定程度上對於自己有所幫助。
三、肯定自己，樹立自信。抑鬱症患者要及時的肯定自己，認為自己也可以。最好每天在睡覺之前，回想一下自己這一天的進步和所創造出來的成就，然後把它們記到筆記本上，或是寫成日誌，長此以往，等到以後再看的時候，就會發現自己每天都在進步，感覺生活豐富多彩。
抑鬱症患者求救，抑鬱症患者求救
想想你家人，你就不會想自殺了。就像你不想為自己而活，不要讓那些真正關心你的人受傷，他們為你付出了那麼多，你還為報答就想離他們而去，這是不可原諒的。抑鬱是因為你的人生沒有目標，你不知道未來在何方。若是因此，不妨把生命看作一份珍貴的禮物，從生命中找到存在的答案，即使沒意義，那也是一種卑微的意義。每個人都...
如何與抑鬱症患者交流,怎麼和抑鬱症患者溝通交談
首先要了解抑鬱症患者的心結是什麼，要耐心細語地與他聊天，與他玩樂，關心他的生活，慢慢開啟他的心結，才會與他交流通暢起來。每個抑鬱症患者所表現的情況各不相同，無法用定律來規則，而要選擇適合他本人的，才能行之有效。建議你首先要弄清他為什麼抑鬱，在那方面表現，然後對症談心。二是要搞清癥結所在，才能化解，三...
如何勸諫抑鬱症患者？對抑鬱症患者應該怎麼勸導？
我覺得抑鬱症患者，他們內心肯定就非常的孤單，但是他們不願意和別人說，我覺得你可以和他們好好的聊聊天，然後選擇一些他們比較感興趣的事情，和他們一起去做，這樣你就可以分散他們的注意力，他們就不會胡思亂想了。其實對於抑鬱症患者來說，他們的生活沒有簡單的心，覺得世界上只有他們自己，又沒有人有空去，他們他們的...