1樓：匿名使用者
丟了，努力找了 找不回來就認了吧，再折騰也只會讓自己鬱悶。。。再買一個用
2樓：匿名使用者
記住手機的序列號,提供給廠商.他們若肯把這手機遮蔽了,讓小偷偷了也不能用！也讓他鬱悶鬱悶！！
本人手機丟了，心情極度鬱悶。。。希望有人給我解開心結！
3樓：匿名使用者
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？
一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」。有涵養的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。
三是語言調節。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用「制怒」、「忍」、「冷靜」等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。
四是環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。
心情不快時，到娛樂場做做遊戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。
五是安慰。當一個人追求某專案標而達不到時，為了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。
六是轉移。當火氣上湧時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行**，也有助於轉移不愉快情緒。
七是宣洩。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心裡，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發洩可以釋放內心鬱積的不良情緒，有益於保持身心健康，但發洩的物件、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。
八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。
許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕鬆起來。
九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。
放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那麼清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑
處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難於放下，變得謙虛。
也因為我們不懂收心養性，尋找能靜下來的方法。
負面情緒的源頭可以是負面經驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。
若情緒超越了自己能控制的範圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無為而為，學習先定心，因為，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因為問題的源頭正是壓抑所致。
心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩定情緒必須從心開始，學習定心的方法。至於方法，每個人得靠自己尋找。
法門有很多很多，關鍵不在法，而在你的用心，和意願。相信自己有能力豁出去，海闊天空。
修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。
4樓：匿名使用者
我也才丟了沒幾天
3年的感情啊
哎 我可憐的 6681啊
5樓：匿名使用者
舊的不去新的不來 換個更好的手機咯 可以多嘗試一款手機了 呵呵
6樓：匿名使用者
怕什麼,舊的去了,新的才來呀
我手機丟了，心情不好怎麼辦呢？
7樓：匿名使用者
我也有過的,忘了吧~~
人生總要向前看,它會從天而降嗎?當然不會吧~~~
心情好是1天,不好也是一天,幹嗎要不愉快呢?你說不是嗎?
8樓：白衣
時間會淡化一切的。再說不過是個手機罷了。現在手機那麼便宜，而且還可以繼續使用原來的號碼呢。不要太難受了
9樓：一於哈哈
是呀，丟了就丟了，可不要亂想，想自己倒黴把，不開心把。開朗一點。先去買卡，而後看這搞活動便宜就買一個。
10樓：悠悠de灰姑娘
機不可失,失不再來~
再買一個唄~*_*
11樓：匿名使用者
破財免災!
再買個更好的~
舊的不去新的不來~
12樓：匿名使用者
再 買 個 新 的 啊 ·！！！！
13樓：匿名使用者
買個更好的.丟的就算扶貧了.
14樓：匿名使用者
我在給你買一個哦不`?
我手機丟了，心情不好怎麼辦啊？
15樓：你大爺
丟了就丟了， 也不要悔恨自己不小心 以後多注意點就行了 要不買個新的，也許會好點的
手機丟了，鬱悶，本人手機丟了，心情極度鬱悶。。。希望有人給我解開心結！
手機丟了不要慌，檢視手機位置，儘量找回，挽回損失！不可能找的回來的了 警察不會管這種小事情的 我和我朋友都丟過手機 有的還是被偷掉的 警察哪個能幫我們找回來？哎，算了吧，實在不想買手機 就先買個小靈通用用哈哈 怎麼總是不小心呢 掉了就掉了,有些事必須面對的.現在的話你可以這麼做.1.先發簡訊,跟他談...
本人手機丟了心情極度鬱悶希望有人給我解
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折 有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示 別發火，發火會傷身體...
心愛的東西丟了，心情好鬱悶，怎麼辦
其實不重要的，難道你最心愛的東西就只有衣服嗎？沒了可以再買啊！要保持快樂的心情啊！不要氣餒 心愛的東西丟了，心情好鬱悶，怎麼辦？只有總結經驗教訓，避免同樣的錯誤再次發生 其實不重要的，難道你最心愛的東西就只有衣服嗎？沒了可以再買啊！要保持快樂的心情啊！不要氣餒 一去找，二找不到再買一亇。別給自已較勁...