1樓：艾德教育全國總校
1、改變思考方式。消極思想可以由負面的自我對話養成，如「我不能」「我沒有用」「我很醜」「我是失敗者」等負面暗示性語言。應為自己的淨化心靈創造一個更積極的環境，並用積極語言替換消極語言。
對著鏡子說「我能」「我會成功」「我很漂亮」「我很聰明」等積極暗示語提醒自己有價值。
2、用鼠尾草淨化環境和自己。鼠尾草自古以來就被人們用於清除住宅內的晦氣或鬼怪，它也可以用於驅除體內的負能量。點燃鼠尾草棒並讓煙霧繚繞整個身體。
呼喚天使把你靈魂中的消極思想清除。在房間內走動，讓每一扇窗戶和門都留下鼠尾草煙霧的痕跡。如果需要，可以每天重複這一步驟。
3、利用視覺想象。進入冥想狀態並想象內心的所有消極感覺，然後想象它們被吸入一個小罐子。想象自己把這個小罐子拿到一個火箭上並送到太空中。
想象所有的消極都從思想中清除並用白光填充所有空間。
4、尋求更強大力量的幫助。向上帝禱告，請上帝幫助你清除生活的消極影響和內心世界的消極思想。並讓神的力量用正能量充滿淨化過的心靈。
5、創造一個消極思想的象徵符號並釋放它。拿一些石頭並寫上代表所有這些負面想法的文字。把石頭扔進大海或河水裡，徹底讓它們從你的身體釋放出去。
6、承諾保持良好和積極。在釋放了所有內心的消極思想後，還應防止淨化的心靈重新遭受負面影響。每天早上承諾接受正能量並拒絕負面影響。
與心態積極的人在一起有助於保持正能量並避免消極思想影響。此外，不要為了淨化心靈而向某人支付報酬。
2樓：匿名使用者
人活著就是要不斷從各種煩惱和瑣碎的事情上成長，為人處事不要急躁，年輕都血氣方剛，但對於長輩還是要有禮貌，對晚輩要尊重，不要遇到事情就心存不滿心浮氣躁或悲觀厭世，最後傷的是自己和關心你的人，做個樂天派的人吧
3樓：匿名使用者
朋友 你好 無形的煩惱都是由生活和社會帶來的 好象你看到什麼 想到什麼都會有煩惱 想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己 並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成 這樣首先解決了你的生活上的煩惱 而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動 讓自己感到並不是很孤單 讓這個社會接受自己 並幫助你身邊的每一個人也要如此的生活下去 還要時常的把自己的夢想和目標確定好 建立自己的事業和學業 多找一點有情趣的事情和物品 調節自己的敏感神經和自己的大腦 也要有足夠的休息時間 常做一些有理由腦子的鍛鍊 改變一下對這個世界的看法 正確的對待人生觀 社會觀 世界觀 在這裡祝你天天開心 天天幸福吧
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4樓：匿名使用者
想想自己的未來，如果想改變一下，就會積極爭取，樂觀面對了。
自己總是很消極很猶豫怎麼辦，頹廢了一年 現在自己很懶惰該怎麼辦
這種現象表明你還不夠自信，建議明白了的道理就放在心上，然後逼自己去改變，做自己認為當下應該做的事情，持之以恆，不久的將來你就會發現自己原來也很優秀，只要認真起來並不會比別人差，這樣，自信心慢慢的就會樹立起來了。在情感方面亦是如此，感覺自己不夠優秀，那就想辦法讓自己變得優秀，而學習就是一種充實自己的捷...
經常很消極，很悲觀。而且感覺自己一無是處
很正常，因為你本來就是如此。要想消除消極 悲觀，需要找到自己的位置，多做事，事情做的多了，想的就少了，人生就有意義了。競爭無處不在，認識自己，改變自己。調整心態，沒有高能力，不要有高企圖。我覺得自己太自卑了，總是覺得自己一無是處 有可能吧 但是lz你不能總抱著對自己 一無是處的看法 要相信自己 不要...
因為面板差很自卑怎麼辦？總是很自卑怎麼辦？
差對一個人在某些方面會有一點影響，但不可能影響一個人的全部，現實生活中外貌好看的人未必會比外貌不好看的人過的幸福。一個人要想贏得別人的理解 信任 支援。不能僅僅依靠美麗的外表，必須把追求外在美和追求內外美統一起來，通過學習知識，修煉品德，提什能力去改變自己，這樣更能彌補自己外表上的不足。人的相貌是天...