1樓：匿名使用者
最直接的方法就是用**栓劑開塞露。另外平常宜1多吃含纖維素豐富的食品,如各種新鮮蔬菜,水果,筍類等,以增加食物殘渣.2,平時應多喝水,有助於大便軟化.
3,適當吃一些有潤腸通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等.4,在烹調菜餚時可適當多放一些食油,如豆油,菜油,麻油,花生油等.5,適當進食一些含b族維生素的事物,如豆類,粗糧,甘薯,馬鈴薯等,以促進腸道的蠕動.
6,忌食烈酒,濃茶,咖啡,蒜,辣椒等刺激性事物,少吃葷腥厚道的事物.7,保持正常進食的良好習慣.節食,偏食,無規律進食,都對胃腸道的正常功能有不良影響.
8,切忌勿暴飲暴.
2樓：匿名使用者
這個需要多喝蜂蜜。然後吃幾天的青菜。
3樓：鮮于樂蕊是我
你好，根據你的描bai述，目前這種情況
du還是zhi考慮因為脾虛肝火比較旺而出現目dao前這一專系列症狀的可能屬性，那麼目前這種情況還是需要考慮進行慢慢調理的。
推薦谷益舒常清茶是以荷葉，決明子，山茶，火麻仁，茯苓，桑葉為主要原料。以上成分配伍可起到潤腸通便，消食健胃，疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目等作用。
4樓：痔康齋肛裂膏
是不是bai大便頭比較乾結啊du
很多有肛裂的zhi人會有dao這個困惑
就是專大便頭屬好乾硬啊，不敢拉出來，會有撕裂疼痛這種就是肛裂形成的陳舊性肛裂造成**狹窄
快速軟化大便的辦法有開塞露，但是這個會有依賴性還有就是可以用蜂蜜栓，這個是比較好的，主要是能軟化大便頭如果是有肛裂的話，肛裂好了以後，大便也不會幹結了
5樓：毗沙王
中藥大黃熬水喝下。底下用開塞露擠入。
有什麼辦法能讓肌肉軟化，怎麼軟化肌肉
你說的是很多女生的錯誤看法。你把腿部放鬆，然後將肉捏起來，要是感覺能捏起來的一定是脂肪層，因為肌肉是緊貼骨頭的。為什麼是硬的呢？因為平時或是運動過後，機體乳酸代謝障礙，造成堆積而使脂肪變得硬硬的。建議你 我自己就是這麼做的 平時多做按摩，要用力，主要手法就是捏。對於四肢，要從遠心端向近心端，就是從腳...
有什麼辦法能讓農民快速增加收入
我認為可以先提高自身修養，然後去大城市發展，因為現在工作都需要一定的文化水平，而文化越高，工資自然也就越高。可以讓他們去找工作呀或者直接在村裡就開一些工廠啊什麼的然後還可以發展旅遊業，然後更多的人去旅遊，然後然後他們就會有更多的收入 在農業上，繼續加大鼓勵政策力度。對耕種大片農業地面積的農民加大資金...
有何方法使牙齒增白 什麼辦法能讓牙齒快速變白
我覺得用鹽白牙膏還可以的。可以選擇超聲波洗牙。什麼辦法能讓牙齒快速變白?刷牙時候加少量小蘇打。明天去太陽下嗮，臉黑了。就白了。最快美白，對牙齒都有些傷害。先看你的牙齒是怎麼黃的。先天的還是後天的。最快，最見效就是洗牙 每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強，又...