1樓：匿名使用者
放心不會的，雞蛋的主要成份是蛋白質，不是脂肪
2樓：萌伊
蛋白質會通過脫氨基反應轉化成脂肪，不過煮雞蛋不是那麼容易消化吸收的，吃三個浪費了。但例外是消化吸收能力很強的人吸收過多氨基酸(蛋白質會消化成氨基酸)後也可以轉化為脂肪的。
3樓：匿名使用者
雖然不會長胖，但是人一天最多隻能吸收兩個蛋的營養！
4樓：匿名使用者
一天吃兩個 早餐一個 午餐一個 晚餐不吃！
吃煮雞蛋會變胖嗎？
5樓：扔掉鳳梨罐頭
吃煮雞蛋不會發胖，煮雞蛋中含有豐富的脂肪含量，適當地食用，並不會引起人體發胖。
煮雞蛋的方法也比較簡單，不需要其他調料的搭配，也就沒有增加的熱量，相對於其他食物來講，雞蛋中所含有的脂肪並不會引起人體發胖。
雞蛋中所含有豐富的微量元素，能夠對人體起到增強記憶力的作用，提高智力的發育。在某種程度上，適量地食用雞蛋還能夠有效抑制人體癌細胞的生長，可以預防癌症。同時，適量地食用煮雞蛋能夠增強人體免疫能力，抵禦人體疾病的發生。
吃煮雞蛋不會發胖，這是保證在適量食用的前提下。雞蛋中也含有一定的脂肪，若是食用過多則會引起人體發胖的現象，甚至還會引起其他病症的發生，特別是對於高血壓和高血脂的朋友來講，應該適量地食用，甚至少吃。
6樓：匿名使用者
應該是不會吧，吃雞蛋有非常多的好處，但是也有非常多的不好處，就是不能我吃了太多，如果吃的太多的話是不好的，每天吃一個雞蛋，兩個雞蛋好像是非常有營養，一旦吃多了那就不是好的一件事了
7樓：匿名使用者
有人說吃煮雞蛋會變胖，其實這是根本沒有的事情，吃煮雞蛋營養很高
8樓：匿名使用者
當然會胖拉，雞蛋也是有能量的啊，100克的雞蛋大概是138卡（白皮蛋），紅皮的是156卡，一個雞蛋大概65克左右，也就是90卡，你吃多了一樣會胖的。最重要的是你的腎臟受不了這麼大的負擔，雞蛋可是高蛋白啊，你也會攝入太多的膽固醇。 不吃蛋黃會少攝入很多營養的，各種礦物質幾乎都在蛋黃裡，而且蛋黃還含有抑制膽固醇的卵磷脂，所以吃蛋黃不會增加膽固醇，它的熱量也不是很高啦。
正確的方法是吃全蛋，不會長胖，而能使身體健美。
9樓：匿名使用者
吃煮雞蛋當然會令人變胖，因為雞蛋的脂肪比較高，所以建議還是適量食用。
10樓：匿名使用者
吃雞蛋的話是可以變胖的，因為雞蛋裡面含有大量的膽固醇和蛋白質
11樓：熱心網友
吃煮雞蛋會不會發胖，是根據患者體質以及吃煮雞蛋的量和吃煮雞蛋後是否進行適當運動而定的
12樓：匿名使用者
應該不會變胖，雞蛋是提供蛋白質的。
13樓：匿名使用者
可以 但不要吃蛋黃
另外你如果** 晚上就最好不要吃 餓了就像我一樣 喝水 大量的喝水 或者吃一個西紅柿或黃瓜 蘋果什麼的 千萬別吃飯類的東東 一吃就想吃點別的 惡性迴圈哦
14樓：匿名使用者
不會變胖的。雞蛋蛋清和蛋黃裡都有著極豐富的營養，多吃無妨，但一天的量不要超過兩個。雞蛋尤其是煮著吃熱量最小，營養流失最小，是最好的食用方法。祝**成功嘍。
15樓：匿名使用者
看你是怎麼個吃法了...
16樓：匿名使用者
聽說雞蛋吃多了還會蛋白質中毒呢，一天吃一個就已經足夠了。
一天只吃幾個煮雞蛋會胖嗎?
17樓：匿名使用者
一般不會，但是建議一天最多吃兩個雞蛋。因為從吸收角度上考慮。每天吃不超過兩個雞蛋，吸收率是最高的，隨著食用雞蛋的增多，蛋白質的吸收率會隨之下降
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