1樓:匿名使用者
主 料 乾魚翅800g,老雞1500g,肉排500g,板根肉250g,赤肉500g,金華火腿50g 編輯本段配 料 味精、精鹽、浙醋、芫荽 編輯本段做 法 1、將魚翅運用浸煲焗法進行漲發處理;2、將老雞、肉排、板根、赤肉、火腿加水製作成翅湯;3、將發好魚翅加入翅湯放入蒸籠燉4小時至軟滑,加入調味。上席跟配浙醋、芫荽。 編輯本段製作流程 ①將魚翅放入肉湯內略煮,除去海鹹味。
把雞去頭去腳,洗淨,一開兩片。火腿洗淨濾幹。 清燉魚翅②用瓷質一品鍋,將魚翅放入鍋底,用1/2只雞蓋在魚翅上,再將火腿放在雞面,加蔥、姜、酒、鹽和適當的水,隔水蒸約5、6小時,至魚翅酥爛時,除去蔥、姜、火腿、雞,只留魚翅和湯汁。
③將剩下的老母雞放入砂鍋,用小火燉汁(約一大碗即可),除去雞肉不要,把湯撇清,倒入裝魚翅的一品鍋內。 ④另外炒一小碟綠豆牙萊,與魚翅同時食用即可。 編輯本段食譜營養 1、魚翅:
魚翅含降血脂、抗動脈硬化及抗凝成份,對心血管系統疾患有防治功效;魚翅含有豐富的膠原蛋白,但其蛋白屬不完全蛋白,烹製時應與肉類、雞、鴨、蝦等共烹,以達到蛋白質的互補,又能賦味增鮮,能滋養、柔嫩**。 2、母雞:母雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、 清燉魚翅強身壯體的作用。
母雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要**之一。母雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。 3、火腿:
火腿色澤鮮豔,紅白分明,瘦肉香鹹帶甜,肥肉香而不膩,美味可口;火腿內含豐富的蛋白質和適度的脂肪,十多種氨基酸、多種維生素和礦物質;火腿製作經冬歷夏,經過發酵分解,各種營養成分更易被人體所吸收,具有養胃生津、益腎壯陽、固骨髓、健足力、
2樓:匿名使用者
1. 魚翅放入清水;
2. 加蔥、姜、料酒煮燜數小時;
3. 至翅針完全脫落即可取成品;
4. 取盅放入魚翅、枸杞、大棗、灌入高階清湯;
5. 用牛皮紙封口,上籠蒸2小時至軟,調味即可
3樓:匿名使用者
木瓜蒸魚翅的做法詳細介紹 菜系及功效:氣血雙補食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜
口味:清香味 工藝:蒸木瓜蒸魚翅的製作材料: 主料:魚翅(幹)50克
輔料:木瓜100克,火腿50克,豬肉(瘦)30克
調料:鹽3克,味精1克,雞精1克教您木瓜蒸魚翅怎麼做,如何做木瓜蒸魚翅才好吃1. 木瓜洗淨,開一大口,挖去果瓤;
2. 火腿、瘦肉切丁,入沸水鍋氽去血水備用;
3. 把魚翅、火腿丁、瘦肉丁放入木瓜中,加入鹽、味精、雞精拌勻,扣上瓜蓋,入籠蒸熟至入味,取出即可。 木瓜蒸魚翅的製作要訣:
用旺火蒸約30分鐘即可。 紅油魚翅的做法詳細介紹 菜系及功效:西北菜 美容菜譜 高血壓食譜 高脂血症食譜 動脈硬化食譜
口味:鹹鮮味 工藝:蒸 紅油魚翅的製作材料:主料:魚翅(幹)250克,紅蘿蔔150克
輔料:澱粉(蠶豆)8克
調料:花椒5克,雞油30克,小蔥30克,大蒜(白皮)20克,姜10克,鹽5克,味精1克,料酒20克 紅油魚翅的特色:色澤豔麗,食之軟糯,口味鹹醇。
教您紅油魚翅怎麼做,如何做紅油魚翅才好吃 1. 雞翅膀250克斬成段用開水氽出洗淨;
2. 花椒粒用紙包裹;
3. 蔥切成段,生薑切成片;
4. 紫紅蘿蔔洗淨,用小刀刮成細絲;
5. 蘿蔔絲放碗中,加雞油、蔥段、生薑、花椒包、蒜、料酒,上籠將雞油蒸溶化取出;
6. 蒸好的蘿蔔絲揀去蔥、姜、蒜、花椒、油渣待用;
7. 將水發魚翅整齊地放開水鍋中,加料酒20克氽透撈出,瀝乾水分;
8. 瀝乾水分的魚翅整齊地排在碗中,上放雞翅、蔥段、生薑片,加雞湯、料酒、鹽,上籠蒸爛取出;
9. 再去雞翅、蔥、姜,將湯潷在鍋內;
10. 鍋中加雞湯200毫升燒開,加鹽、味精,用溼澱粉勾薄芡;
11. 勾兌好的芡汁澆在魚翅上,紫紅蘿蔔絲撒在上面即成。紅油魚翅的製作要訣:魚翅發制:
1. 先用刀將乾魚翅的薄邊裁去,放入大陶瓷盆內(忌用鐵器),添入30℃的溫水(水要超過魚翅的2~3 倍)發泡,並用小火逐步加溫,水開後加蓋保溫,使其燜漲;
2. 待魚翅全部回軟後,撈出放入木桶內,倒入開水浸沒,加蓋燜漲3~4 小時,將燜透的魚翅撈出晾涼,把翅骨抽出,去掉浮肉,用清水漂去腥味,再用水燜浸後,即可使用。
小帖士-食物相剋:
紅蘿蔔:服用人蔘、西洋參時不要同吃蘿蔔,以免藥效相反,起不到補益作用。
澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
4樓:匿名使用者
[原料/調料] 水發魚翅500克,光老母雞1只,火腿300克,料酒300克,蔥姜少許。[製作流程] ①將魚翅放進肉湯內略煮,除往海鹹味。把雞往頭往腳,洗淨,一開兩片。
火腿洗淨濾幹。②用瓷質一品鍋,將魚翅放進鍋底,用1/2只雞蓋在魚翅上,再將火腿放在雞面,加蔥、姜、酒、鹽和適當的水,隔水蒸約5、6小時,至魚翅酥爛時,除往蔥、姜、火腿、雞,只留魚翅和湯汁。③將剩下的老母雞放進砂鍋,用小火燉汁(約一大碗即可),除往雞肉不要,把湯撇清,倒進裝魚翅的一品鍋內。
④另外炒一小碟綠豆牙萊,與魚翅同時食用即可。
清蒸魚怎麼做
5樓:匿名使用者
第一步:魚的選擇:魚的重量最好控制在500克左右,擺在魚盤中美觀是次要的,關鍵是生熟的火候比較容易把握。
第二步:魚的整形:將魚收拾乾淨後,用刀將魚脊骨從腹內斬斷,可以防止魚蒸熟後,由於魚骨收縮而使魚變形,在魚體兩側抹勻豬油,再沾少許白酒。
第三步:魚的調味:將少許肉粒拌入一點醬油、麻油、鹽、薑末、香菇末後放入魚腹中,既可使魚的味道更鮮,又可使蒸出的魚顯得飽滿。
第四步:魚的擺盤:取大塊老薑和大蔥中段,切成長短均勻的細長絲,鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些許蔥薑絲,
6樓:江蘇新東方烹飪學院
槍魚1條,醬油適量,蔥兩根,辣椒1個,姜1小塊,花生油少許做法1.魚洗淨去肚,在魚背上劃兩刀,灑上鹽醃10分鐘。
2.把魚再洗一次,擺入盤中,淋上醬油,大火蒸熟。魚身很薄幾分鐘就熟了。
3.蒸魚的同時準備蔥絲,薑絲,辣椒絲,切好後放鹽水裡泡一下。
4.魚熟了之後灑上蔥絲,薑絲和辣椒絲,鍋裡燒開少許花生油,倒在上面,會吱吱響,就可以上桌了,不用加味精。
7樓:1255妖
主要原材料有魚、生薑、香蒜等,口味鹹鮮,魚肉軟嫩,鮮香味美,
將鱸魚洗淨並處理好內臟,從脊椎處切斷至腹部(保留一部分不切斷),用鹽和料酒一起醃漬10分鐘。
香蔥切段、生薑切片。盤中擺上一層生薑片,香蔥段塞入魚身開口處,將魚放在生薑片上。
3.擺好盤的魚上鍋蒸10分鐘左右,取出後淋入豉油,最後澆上一層熱油即可。
做法1、魚去鱗和內臟後用鹽和薑絲搓均,切成小段碼盤。
2、中間用大蔥段支起來,將蒸鍋內的水燒熱後,將盤放在鍋中.蒸十分鐘後出鍋,撒上紅尖辣椒片和香蔥碎,再撒些雞精粉,另起鍋燒熱少許油澆在魚上即可。
8樓:愛仕達啊
製作流程
第一步:魚的選擇:魚的重量最好控制在500克左右,擺在魚盤中美觀是次要的 ,關鍵是生熟的火候比較容易把握。
第二步: 魚的整形:將魚清洗乾淨後,用刀將魚脊骨從腹內斬斷,可以防止魚蒸熟後,由於魚骨收縮而使魚變形,在魚體兩側抹勻豬油,再沾少許白酒。
第三步:魚的調味:將少許肉粒拌入一點醬油、麻油、鹽、薑末、香菇末後放入魚腹中,既可使魚的味道更鮮,又可使蒸 出的魚顯得飽滿。
第四步:魚的擺盤:取大塊老薑和大蔥中段,切成長短均勻的細長絲,鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些許蔥姜 絲,成熟後既美觀又入味均勻。
第五步 :魚的火候:火候是清蒸魚的關鍵所在,與很多清蒸菜一樣,一定要在鍋內水開後,再將魚入鍋,蒸6至7分鐘立即關火。
第六 步:魚的虛蒸:所謂虛蒸就是關火後,別開啟鍋蓋,利用鍋內餘溫再蒸5至8分鐘後出鍋,將備好的醬油、醋和少許清油淋遍魚身即可。
製作提示
1.如果是清蒸稍大的魚,蒸的時間還可以再延長2至3分鐘;也可在魚身下架兩根筷子,使魚離開盤底,
使魚身全面遇熱快熟;還可以將魚立起來蒸,用一節大蔥撐開魚腹,使魚平穩立住,同時 ,在魚身兩邊各劃一字花刀,並在每個刀縫處夾入薑片,切記,千萬別忘了虛蒸。
2.如果想使魚的香味少一些生澀,多一些柔和,可以將醬油、醋和少許清油調好的味汁放在一個小碗裡,與魚一起蒸,待虛蒸之後與魚一起出鍋,澆在魚 身上即可。
3.清蒸魚 的烹製也是一門學問,從選魚到配料,從擺盤到入鍋,從火候到虛蒸,每一個步驟都有講究。當然口味可以根據自己的喜好進行調配,但火候和虛蒸可是清蒸魚「鮮」的基本保證。
9樓:匿名使用者
首先將鱸魚改刀,
改刀不要太密集,從脊背開刀,改好後放入盤中,塗抹一勺鹽。
然後盤子先鋪上蔥,再放上魚,後鋪上薑片和肥膘肉,再在魚身上撒上花椒。
最後將魚放在鍋中大火蒸12分鐘,將魚身上的肥膘肉和薑片挑出,將事先準備好的蔥絲,薑絲,紅椒絲放在魚身上,將豉油順著盤子邊澆上,最後鍋中燒熱油澆在魚身上即可。
10樓:小米核反應堆
1、魚宰殺去鱗去內臟後,摘去殘留的鰓和腔內的血膜,洗淨。在身上刀尖向魚頭方向斜45度開幾道口子。放入盆中,加白胡椒粉、蔥絲、薑片、黃酒,塗抹魚內外全身,醃製半小時。
期間翻動按摩2次。
2、蒸魚用的大蔥切寬條,薑切片。將醃好的魚放在水龍頭下簡單沖洗掉表面的附著物,控幹水,擺在蒸盤中。
3、蒸鍋燒開,將魚放入蒸鍋蓋蓋。1斤的魚蒸7分鐘,超過1斤半的蒸9分鐘
4、另外再切蔥絲備用,幹辣椒去籽剪成絲。取黃酒、生抽、蒸魚豉油、耗油、按照3:2:3:1的比例調和,加鹽半小勺、糖1小勺,調和後放入微波爐加熱至起泡沸騰。
5、蒸好的魚取出,去掉蔥姜,篦去盤中的汁水,將魚小心轉移到裝盤用的中,裝飾擺好,將調好的醬汁潑灑在魚身上,再將蔥絲、紅椒絲鋪在魚身上。
6、熱鍋起油,將花椒粒入油炸香,發黑後撈出,繼續大火燒至冒煙,關火放入一勺芝麻油,再將熱油小心潑灑在魚身上的蔥絲紅椒絲上,最後撒香菜末即可。
鱖魚身邊的裝飾花是西紅柿切的,這個切法是比較經典的v字型,把四分之一個西紅柿一層層切成v字型的片,再錯開碼放就成了花。
清蒸魚怎麼做,怎麼做清蒸魚?
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材料大魚頭半個,姜,油,麻油,香草豉油,蔥做法1.蔥刨絲 姜切碎。2.大魚頭洗乾淨晾乾水隔水大火清蒸8分鐘。3.倒掉蒸魚魚水,撒大量蔥絲和薑絲鋪面。4.適量的油和麻油加熱,倒在魚上 澆適量的豉油即可。清蒸魚頭的做法 1.準備好所有食材,魚頭洗淨抹上醋,3分鐘後沖水洗淨2.洗淨的魚 頭抹上少許鹽,放入...
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