1樓：
吃豬肝有明目的作用。
豬肝的功效及作用：
1，明目：豬肝中含有豐富的維生素a，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，維持健康的膚色，對**的健美具有重要意義。適合血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等患者。
2，補血：豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。
3，去除毒素：經常食用動物肝還能補充維生素b2，這對補充機體重要的輔酶，完成機體對一些有毒成分的去毒有重要作用。
4，增強人體免疫力：豬肝中還具有一般肉類食品不含的維生素c和微量元素硒，能增強人體的免疫反應，抗氧化，防衰老，並能抑制腫瘤細胞的產生，也可治急性傳染性肝炎。
2樓：匿名使用者
吃豬肝是對眼睛有好處。因為吃豬肝可以補人體的肝臟，人得眼睛直接與肝有關。
3樓：東兒
豬肝內富含維生素a，人適量的吃些豬肝是對人的眼睛有好處，缺乏維生素a會對人晚上視物造成困難。但豬肝含的膽固醇也很高不宜長期大量的吃，膽固醇高了對人的身體也是不好的。
4樓：氣酒
應增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素a、b、c、e的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆漿等
5樓：匿名使用者
不是對眼睛好，是有一些人夜盲症，缺少一些微量元素，剛好豬肝裡有罷了。
豬肝的營養價值，吃豬肝有什麼好處
6樓：末貞喜久江
豬肝是一種家庭常見食材，吃豬肝的好處有哪些?豬肝的食用價值，飯菜網健康專家指出，豬肝性甘、苦、溫，歸肝經。能補肝明目，養血。
用於血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料，豬肝中還富含蛋白質、卵磷脂和微量元素及維生素a，可緩解因畏寒而產生的腹痛症狀。冬季吃豬肝可補血防寒，改善氣色。
吃辣椒有什麼好處，吃辣椒對眼睛有好處麼
有殺菌 防腐 調味 營養 驅寒等功能 吃辣椒有什麼好處？吃辣椒對眼睛有好處麼?沒有。辣椒等熱性作料會使眼部血管擴張充血，導致眼部抵抗力下降，讓人容易感染紅眼病。因此，有紅眼病 角膜炎等症狀的患者在發病期間，應該堅決杜絕辣椒。因為吃辣味食物容易上火，從而加重病情。辣椒含大量的維生素a，對眼睛是有好處的...
吃什麼對眼睛有好處，吃什麼對眼睛有好處呢
首先事胡蘿蔔，因為胡蘿蔔素可以在人體轉化為維生素a，它對眼睛是有幫助的。第二是櫻桃，櫻桃含鐵量居水果之首。鐵是血紅蛋白的原料非常適合受電腦輻射影響的女性食用。葉黃素對眼睛很好。多吃動物肝臟，如豬肝。不同種類的魚，還有就是蔬菜之類的。紅薯預防眼疾病 藍莓保護眼睛。眼睛是人體最辛苦的器官之一，因此特別容...
吃什麼對眼睛好處？吃什麼對眼睛有好處
維他命a 不用多說，素有 護眼之必需 之稱的維他命a，是預防眼乾 視力衰退 夜盲症的良方，以胡蘿蔔及綠 黃的蔬菜及紅棗含量最多。維他命b 維他命b是視覺神經的營養 之一，維他命b1不足，眼睛容易疲勞 維他命b2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻 大豆 鮮奶 小麥胚芽等食物。枸杞子 枸杞子清肝明目的...