1樓：延笑旋
1、肉絲海帶湯：把海帶溫水泡軟，瀝乾水分;菠菜洗淨切段;姜洗淨去皮，切絲備用。豬裡脊肉洗淨，切絲，放入碗中加入鹽和澱粉拌勻並醃10分鐘備用。
湯鍋中倒入高湯煮開，放入海帶、薑絲煮滾，加入豬肉絲鹽煮熟，再加入菠菜稍煮片刻，熄火，淋入香油，即可盛出。
2、涼拌海帶：海帶洗淨，切成細絲，裝盤備用。蒜砸成蒜泥，倒入裝有海帶絲的碗中。鍋中燒熱油，加入花椒粒炒香，將油澆在海帶絲上。加入鹽，味精，拌勻即可食用。
3、海帶排骨湯：將海帶浸泡。排骨洗淨，用刀順骨切開，橫剁成約4釐米的段，入沸水鍋中煮一下。
淨鍋內加入清水，放入排骨、蔥段、薑片、黃酒，用旺火燒沸，撇去浮沫，倒入海帶塊，再用旺火燒沸10分鐘，揀去薑片、蔥段，加精鹽調味，淋入香油即成。
2樓：海角亡命徒
海帶可以做海帶排骨湯。
一、菜譜描述
排骨有補腎、益氣、潤燥的功效，海帶有軟堅、化痰、消痰的功效。
二、用料用量
主料：豬脊骨600克 海帶(幹)15克
輔料：食鹽7克 胡蘿蔔150克 生薑20克 黃豆150克 濃湯寶
三、具體做法
1、豬骨洗淨，然後放清水中浸泡半小時再撈起瀝水；海帶泡發後洗淨，然後打個結；黃豆洗淨泡2小時；胡蘿蔔去皮切滾刀塊
2、砂鍋內注入適量的清水，加入薑片、胡蘿蔔塊
3、加入黃豆、豬骨和海帶結
4、大火燒開，撈去浮沫，後轉小火慢燉2小時
5、2小時後，加入濃湯寶拌至融化後關火
6、加入食鹽調味即可
烹飪小貼士
1、煲湯時，火不要過大，火候以湯沸騰程度為準，如果讓湯汁大滾大沸，肉中的蛋白質分子破壞。
2、小火慢煲時中途不能開啟鍋蓋也不能中途加水，因為正加熱的肉類遇冷收縮，蛋白質不易溶解，湯便失去了原有的鮮香味否則影響湯的口感。
3樓：娛樂大黃狗
做涼拌海帶絲吧，超級好吃
4樓：
這樣做的海帶，超級爽口
5樓：江西博聞君
家常接地氣伴海帶絲做法，簡單易學
6樓：
打結的海帶不好清洗，還是切成絲更好吃
7樓：愛吃的小胖子
海帶這樣做再也不愁早上沒有鹹菜吃了
8樓：鄉食日記
海帶怎麼做好吃？農村媳婦新做法，好吃入味，家人都喜歡吃
海帶怎麼做，海帶怎麼做好吃
海帶絲這樣做太好吃了 海帶這樣做再也不愁早上沒有鹹菜吃了 這樣做的海帶，超級爽口 切絲或小片，開水煮熟，加鹽 雞精 香油 蒜末 可加辣椒油，也可加醋！1 把海帶幹先全浸在水裡，等到漲開後撈起，切段！2 在鍋裡放適量的水，把水煮開，把海帶倒入鍋中，放些切好的碎肉及水豆腐 3 放幾塊薑片，一起慢燉，4 ...
怎樣做好吃的涼拌海帶，涼拌海帶怎麼做好吃？
材料。海帶，蔥花，姜，蒜，剁辣椒，蠔油，鹽，雞精，香油，水。做法。1.準備姜蒜末，蔥花，剁辣椒 2.海帶整條清洗乾淨後捲起來切成細絲進開水裡焯一下撈出濾幹水 3.將1倒入處理好的海帶絲，撒鹽，蠔油，雞精，少許香油拌勻就ok了！海帶絲熱水泡開 放入蔥薑蒜 等調料 熱油炸香 放入辣椒等 攪拌均勻。海底煮...
涼拌海帶怎麼做好吃，涼拌海帶應該怎麼做才好吃？
方法1原料 海帶300克，蒜茸 香油 醋 味精各適量。做法 1.將海帶洗淨，切成細絲後煮半小時撈出放涼。2.放涼後加蒜茸 香油 醋 味精等調料後，拌勻即可食用。方法2主料 海帶絲200克，紅辣椒1根，嫩姜5片調味料 鹽2小匙，醬油2小匙，香油2小匙 製法 1 海帶絲泡水洗淨，紅辣椒 嫩薑片洗淨切絲。...