1樓：宮澤雨幽
餵奶可以吃棗子嗎？這個肯定是可以的，棗子也還有一些豐富的鐵了，還有一些維生素。
2樓：方浩思
未來的時候是可以適當的吃一些紅棗，畢竟對女人的補氣血很有幫助。
3樓：匿名使用者
寶媽在餵奶期間是可以吃棗子的，因為大棗活血化瘀，另外呢可以補血，可以增加身體的各方面微量元素，都是很有營養的
4樓：三千洵
餵奶當然可以吃棗子了呀。餵奶的時候主要是不能吃些過敏的東西。
5樓：大黃人
很多人都不知道乾紅棗和鮮紅棗的區別。其實一般紅棗如果想要起到補血的作用的話都是吃乾的。紅棗補血的作用是公認的。
但是吃紅棗還是有很多要注意的地方的。懷孕期間女性吃什麼都要三思而後行。那麼，女性朋友們都知道，懷孕初期可以吃乾紅棗嗎?
答案是肯定的。孕婦不僅能吃紅棗，而且紅棗屬於補血的藥物和食物，進食後對孕婦的身體健康和胎兒發育均大有益處。紅棗含有豐富的維生素c，可增強母體的抵抗力，還可促進孕婦對鐵質的吸收；含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育；紅棗中含有維生素a，一般孕婦對維生素a的需要量比非孕期要多出20%-60%；紅棗中維生素p的含量也在百果中名列前茅，孕期高血壓、抵抗力低時吃棗均有益。
|孕婦吃紅棗也要注意有節制地吃，否則會適得其反。每天吃7顆紅棗就可，一般在懷孕中期，最好是第5個月之後開始每天服用7顆紅棗最好。另外，經常吃紅棗肚子會容易漲氣，還容易導致變胖，所以怕胖的孕媽們就不要經常吃，建議隔天吃一次。
孕婦吃紅棗對於身體是有好處的，特別是對於孕婦比較虛弱的時候，喝紅棗燉的湯也還是一個不錯的選擇，但是孕婦也要結合自己身體的實際情況，對於自己身體健康是有幫助的。
乾紅棗適合孕婦熬粥或泡水喝，可以起到滋陰名目、補肝養血的作用，泡水喝時，最好將其掰開再衝泡，這樣利於維生素c吸收。
6樓：燕布
我認為餵奶可以吃棗子，但是要少吃棗子會對腸道不好。
7樓：平凡快樂之
餵奶可以吃早啊，那個紅棗啊嗯，它含有鐵，所以你吃的時候還能夠補鐵啊，好像有營養的呀
哺乳期能吃蓮子嗎，哺乳期可以吃蓮子嗎
能的。這哺乳期是完全可以吃蓮子的。但是吃也要有點講究。如果孩子火氣大，你則可以吃冰糖銀耳蓮子湯或者帶蓮心的蓮子粥。如果你個人身體虛弱，可以吃紅蓮煮粥或白蓮燉雞湯。哺乳期吃蓮子對寶寶有影響嗎 哺乳期能吃蓮子，這對健康是有益的。蓮子裡面的營養很豐富，還有大量的鈣 鐵以及維生素，而且微量元素 荷葉鹼以及金...
哺乳期能吃巧克力嗎 哺乳期可以吃巧克力嗎
餵奶期間的女性不能多吃巧克力。少量的食用巧克力可以起到提供能量的作用。但是不可以過量食用，因為對女性和嬰兒都會產生不利的影響，可能會導致女性出現有發胖的情況，並且對胃腸道產生反酸等不利的影響。對嬰兒可能會產生消化不良，容易出現哭鬧，嬰兒興奮致睡眠不足，並且營養成分也較低不利於嬰兒生長髮育。女性在哺乳...
哺乳期可以吃兔肉麼，哺乳期能吃兔肉嗎
宜吃 兔肉 宜吃 原因 哺乳期可以適量吃兔肉。兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種，家兔肉又稱為菜兔肉。兔肉蛋白質含量豐富，含鐵 鋅 鈣等礦物質，維生素a含量也比較高。嬰兒可以通過母乳獲得蛋白質 礦物質和維生素，此外，兔肉可以提升乳汁質量，促進嬰兒生長髮育。哺乳期女性吃兔肉的優點如下 補充蛋白質 鐵 鋅 兔肉...