1樓：戀莫_懬
病情分析:所以說不會的,青棗是一種優良的熱帶,**帶珍稀水果.臺灣青棗果實營養豐富,脆甜可口,含有大量維生素c,鈣,磷,維生素b,胡蘿蔔素等,素有"維生素丸"之稱,有"日食三棗,長生不老"之說.
由於其果形優美而具蘋果,梨,棗的風味,臺灣青棗也享有"熱帶小蘋果"的美譽. 意見建議:青果重50－100克,甜度10－20度,每百克青棗含蛋白質1.
2克,脂肪0.3克,碳水化合物23.7克,含有豐富的維生素和多種微量元素.
大青棗果實營養豐富,古人有「日食三棗,長生不老」之說.果實鮮食,營養豐富,具有淨化血液,幫助消化,養顏美容等保健作用.鮮食肉質脆嫩多汁,甜度高,口感佳,風味獨特,單果重100-400克,因而有「熱帶小蘋果」「維生素丸」之美稱.
鮮棗中的維生素最高243mg/100g,比獼猴桃62mg/100g.維生素c是一種抗氧化劑,有預防缺鐵性貧血,促進傷口癒合,預防過敏,降低膽固醇等作用.
2樓：天天煩到死
病情分析:您好,吃大青棗不會上火的啊意見建議:大青棗中的維生素最高243mg/100g,比獼猴桃62mg/100g.
維生素c是一種抗氧化劑,有預防缺鐵性貧血,促進傷口癒合,預防過敏,降低膽固醇等作用.
青棗吃了上火嗎?
3樓：九英秀
青棗是一種優良的熱帶、**帶珍稀水果。臺灣青棗果實營養豐富，脆甜可口，含有大量維生素c、鈣、磷、維生素b、胡蘿蔔素等，素有"維生素丸"之稱，有"日食三棗，長生不老"之說。由於其果形優美而具蘋果、梨、棗的風味，臺灣青棗也享有"熱帶小蘋果"的美譽。
青果重50－100克，甜度10－20度，每百克青棗含蛋白質1．2克、脂肪0．3克、碳水化合物23．7克，含有豐富的維生素和多種微量元素。
大青棗果實營養豐富，古人有「日食三棗、長生不老」之說。果實鮮食，營養豐富，具有淨化血液，幫助消化，養顏美容等保健作用。鮮食肉質脆嫩多汁，甜度高，口感佳，風味獨特，單果重100-400克，因而有「熱帶小蘋果」「維生素丸」之美稱。
鮮棗中的維生素最高243mg/100g,比獼猴桃62mg/100g。維生素c是一種抗氧化劑，有預防缺鐵性貧血、促進傷口癒合、預防過敏、降低膽固醇等作用。
是真的？？？
4樓：堂秀珍範錦
你好，不會上火的，青棗果實營養豐富,果實鮮食,營養豐富,具有淨化血液,幫助消化,養顏美容等保健作用;青棗不寒不熱,具有清涼、解毒、鎮靜等功效,尤其適合小孩、老人食用。
5樓：
營養豐富，具有淨化血液，幫助消化，養顏美容等保健作用。青棗性溫，天然的維生素丸
6樓：匿名使用者
放心吧！不會的，青棗性溫，而且助消化，淨化血液，美容養顏！我超愛吃！而且吃了也不胖！
7樓：嚕啦啦
冬棗營養極豐富.含有天門冬氨酸,蘇氨酸,絲氨酸等19種人體必需的氨基酸,總含量為0.985mg/100g;含蛋白質1.
65%;膳食纖維2.3%,總量17.%;總黃酮0.
26%;煙酸0.87mg/100g;胡蘿蔔素1.1mg/kg;維生素b1 0.
1mg/kg;維生素b2 2.2mg/kg;維生素c的含量尤其豐富,達352mg/100g;是蘋果維生素c含量的70倍,梨的100倍,金絲小棗的20倍,有「活維生素丸」之美譽.
冬棗含糖量適中,味美可口,具有清理腸胃,有助於消化之功效,因此是美容和**的佳品!
不會上火的
8樓：周俊捷
傷牙 不吃多了沒事
吃鮮棗上火嗎？
9樓：嚐嚐想棗園
鮮棗中含有抑制癌細胞，甚至可能使癌細胞向正常細胞轉化的物質，但任何東西都要適量，過量使用容易上火，而且吃多了容易傷牙，食用過多的棗還容易讓人血糖升高。
吃青棗上火嗎？
10樓：灰色人生
不上火，因為青棗有大量的維生素c、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素。
青棗，屬小喬木果樹，與中國喬木棗為同科同屬，但不同種，其對溫度適應性強，能耐35℃的高溫到-10℃的低溫，適於熱帶、**帶地區種植，在溫帶地區也能生長；在熱帶、**帶地區種植為常綠果樹，在溫帶地區種植為落葉果樹。
11樓：尛陽小號擈
你好!多吃青紅棗會引起消化不良,傷脾胃. 「上火」分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀.
一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.這樣就不會容易上火啦！ 另外，要避免虛火，千萬不能熬夜通宵。
為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯).
2，(養胃補氣血,健脾去溼:淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭).3，（去溼清骨火：
粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：紅籮卜，玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些溼熱助火的水果.
因為溼氣可以助火！一個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的溼氣去除。 冬天到了,我們吃什麼水果才不會上火?
我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比較溼熱助火的水果就要少吃一些:
西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等.因為溼可助火! 至於什麼藥對付不同的上火症狀？
那要對症下藥才行： 1.胃肺火盛型 ：
(主要症狀：口舌鼻生瘡，咽喉紅腫疼痛等。) 對症下藥：
這類患者可首選《新清寧片》，該藥的主要成分是熟大黃，具有瀉火通便、導熱下行的作用，對於上火引起的牙痛、咽痛有不錯的療效。此外，《防風通聖丸》也是個不錯的選擇，它有解表通裡，清熱解毒的作用，是**外感風邪、頭痛咽乾、瘡瘍初起等病的傳統藥物。而且，這種藥既可以清外熱，又可以解內寒，非常適合上火和著涼兼有的患者。
此外，也可選擇《牛黃清胃丸》和《牛黃清火丸》，這兩種藥對於實熱引起的口舌生瘡、風火牙疼、咽喉腫痛療效都不錯。但需要注意的是，許多人常把這兩種藥和牛黃上清丸混淆，上清丸適用於肝胃火旺導致的頭痛眩暈、目赤耳鳴，與前兩種藥有所不同，不可亂用。 2.
胃腸積熱型 : (主要症狀：腹脹、便祕、口臭。
進食油膩、辣燙食物等，出現胃腸積熱十分常見。) 對症下藥：如果主要症狀為腹脹，除了上面提到的新清寧片外，還可以選用具有消積、導滯、除脹作用的健胃消食片和保和丸。
健胃消食片是大家比較熟悉的助消化藥，症狀不重的情況下可以選用該藥。保和丸適用於食積停滯、脘腹脹痛、食慾不佳者，藥效較強。但服藥過程中要少吃生冷油膩不易消化的食物，以免影響藥效。
12樓：崇清焮
青棗是一種優良的熱帶、**帶珍稀水果。臺灣青棗果實營養豐富，脆甜可口，含有大量維生素c、鈣、磷、維生素b、胡蘿蔔素等，素有"維生素丸"之稱，有"日食三棗，長生不老"之說。由於其果形優美而具蘋果、梨、棗的風味，臺灣青棗也享有"熱帶小蘋果"的美譽。
青果重50－100克，甜度10－20度，每百克青棗含蛋白質1．2克、脂肪0．3克、碳水化合物23．7克，含有豐富的維生素和多種微量元素。 大青棗果實營養豐富，古人有「日食三棗、長生不老」之說。果實鮮食，營養豐富，具有淨化血液，幫助消化，養顏美容等保健作用。
鮮食肉質脆嫩多汁，甜度高，口感佳，風味獨特，單果重100-400克，因而有「熱帶小蘋果」「維生素丸」之美稱。鮮棗中的維生素最高243mg/100g,比獼猴桃62mg/100g。維生素c是一種抗氧化劑，有預防缺鐵性貧血、促進傷口癒合、預防過敏、降低膽固醇等作用。
。。。不會
吃鮮棗容易上火嗎,多吃鮮棗會上火嗎為什麼
是比較容易上火的。雖然鮮棗具有補血氣作用，營養豐富,含有比一般水果高一倍多的糖分及較多的蛋白質 脂肪 鐵 磷 鈣等物質,有很高的營養。但是，如果你血燥的話，最好少吃點。也可以輔助吃些其他的水果好點。多吃鮮棗會上火嗎?為什麼?會的，鮮棗具有補中益氣的作用，長期適量的食用對於人體有一定的保健作用，但是由...
吃幹棗片會不會上火,幹棗片泡水喝會上火嗎？
過多的食用幹棗可能會上火，紅棗是補血之物其營養價值很高，過多食用的話會引起身體上火。幹棗片泡水喝會上火嗎？放少量幹棗片泡水應該不會易上火，但是不是所有人都適合喝的，一般會出現眼腫或者腳腫，體質燥熱的這類 人群不適合吃紅棗，因為這極大可能會導致經血過多而危險身體康健。吃紅棗片會不會上火？紅棗片具有滋陰...
新鮮的棗吃了會上火嗎，棗子吃多了會不會上火
大棗屬於甘溫的食物，具有補中益氣，養血安神的作用，長期適量的食用對於人體有一定的保健作用。但是由於大棗是偏於溫性的食物，所以吃得太多的話，也會稍微的生成一些內熱，造成上火的症狀發生。建議每天食用大棗四五枚左右就可以了，不需要吃的太多。棗皮纖維含量很高，不易消化，一次吃得太多容易胃脹。紅棗含糖也較多，...