1樓：雲都親子
不會導致發胖，但是不要太晚吃東西。
經常吃西紅柿有防晒美白的作用，而且西紅柿能起到健胃消食的作用，肥胖者養成吃西紅柿的習慣，對**降脂有益。所以睡前吃西紅柿不會發胖，但也不要一次性吃太多。
不論是完全拿西紅杮當晚餐，還是在晚上入睡之前吃一個西紅杮，其實都是不可取的。因為空腹吃西紅杮，有可能引起腹痛。而入睡之前吃，又可能會導致消化系統負擔加重。
在日常的生活之中，有些人們會用它來做蕃茄炒蛋，也有些人們會把它做成番茄醬，當成一種調味醬。這都是比較好的吃法，也是比較多見的吃法。此外，在天氣變熱的夏天，還有人們會吃白糖拌的西紅杮，也有一些人們把它壓碎做成**可以去淡斑。
2樓：艾青雷
您好，吃西紅柿有很多好處,吃西紅柿還可以**的,對眼睛有好處,含有豐富的vc,但是建議您不要睡前空腹吃,因為那樣不僅無益還會對身體造成不良影響的哦!西紅柿含有大量的膠質、果質、柿膠粉、可溶性等成分。這些物質容易與胃酸起化學反應，結成不易溶解的塊狀物，阻塞胃出口引起腹痛。
因此西紅柿不宜睡前服用。
希望能幫到您，謝謝！
3樓：guo水中望月
這樣睡前吃東西不好的，會給胃照成負擔的
4樓：富嬌韋曉山
不會胖，同時還有**美容的功效。因為西紅柿含有多種維生素和微量元素對人體的營養吸收和內環境平衡和新陳代謝有很大的作用。
5樓：陽城幹部
空腹不要吃西紅杮，不胖反瘦。
晚餐吃西紅柿能**嗎，晚上吃西紅柿會胖嗎
6樓：植物網
晚間西紅柿可以**，是在日常的飲食生活中儘量多攝取番茄豐富的營養素來達到**的效果。
第一、番茄紅素含有褪黑激素，能夠促進睡眠中生長激素的分泌。生長激素能夠促進新陳代謝、促進脂肪分解和燃燒。
第二、番茄中的鉀元素還有利尿作用，可以預防水在體內滯留引起的體寒、改善水代謝問題，達到預防脂肪粒的效果，所以西紅柿可以**。
第三、晚上活動量較少、碳水化合物容易轉化為脂肪。和食物一起攝取番茄紅素可以控制血糖值的升高，造就不易胖的體質。
第四、生吃的時候，西紅柿可以**，番茄含有的酶可以促進睡眠中各種酶的活動。
第五、番茄的膳食纖維有調節腸道的作用。上面已經跟你做了分析，但是每個人的身體狀況是不同的，並不是任何一種方法都適合自己。只有找到適合自己的**方法才有**的效果。
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