1樓:苦苦的掙扎
熬製時間上一般在一個小時左右的時間即可。
怎麼做大骨頭湯
首先,要準備好材料,適量的排骨,最好是中間較小,兩頭較大的,這樣營養才會更豐富。輔料花椒、醬油、紅辣椒等。然後用刀背把排骨敲開,如果煮熟了,它就很難斷開了,然後用開水燙一下,大概三分鐘。
在燙的時候,要注意,骨頭大的那一頭一定要朝下,要不它的營養物質就會很容易流失。熟了後,再把它拿出來,瀝乾水分,放在一邊備用。再將其它輔料剁碎,放油進鍋裡炸,有香味出來的時候,把排骨放進去,加適量的水,煮開之後轉小火,大概三十分鐘。
可以用電飯鍋,也可以用高壓鍋做,會節省很多時間。當湯變白色的時候,就可以盛出來吃了。加些醬油,味道會更好。
在做時,可以用生抽,但最好用老抽,上色會更漂亮。
也可以和蓮藕、枸杞一起煲來喝,非常美味。做之前,要準備好以上所有材料,然後將它們洗乾淨,把排骨切成塊狀,再放入開水裡燙一下,去掉它血水。再將其它調料剁碎,放入鍋裡,大火煮開後轉小火,水要多一些,要沒過所有材料,半個小時後。
將蓮藕切成塊狀,放入鍋裡一起煮,當它變軟的時候,加點鹽、枸杞,再煮5分鐘,就可以盛出來吃了。也可以加些雪蓮果進去一起煮,非常有營養,很滋補。或加些栗子,非常美味。
如果在夏天的時候吃,還可以加些蘿蔔,能降火、去熱,預防中暑等,消水腫效果很好。
大骨頭湯裡可以放什麼
可以放很多東西,比如枸杞、紅棗等,非常滋補。特別適合一些女人吃,美容效果很好,一些身體瘦弱的人吃,能很好改善這種症狀。還可以放土豆,一起煲湯喝,它裡面有很多澱粉,很容易消化,對胃很好,經常吃,可以緩解便祕的症狀。
和冬瓜一起吃,潤肺效果很好,可以去熱,特別是夏天吃,保健效果更好。
和海帶一起煲湯來喝,可以讓身體的代謝更好。熱量也很低,就算吃多了,也不容易長胖,很適合一些肥胖或想要**的人吃。和豆腐一起煲湯喝,可以預防很多疾病,比如心臟病等。
它裡面還有很多鈣,可以讓人的食慾更好。對腸胃也很好,還能止咳。
也可以放玉米一起煲,味道也很好。做之前,要準備好適量的玉米、胡蘿蔔、青菜等。然後把所有材料洗乾淨,切成塊狀,最好小一些。
再加適量的水進鍋裡,把所有材料放進去,大火煮開後轉小火,煮30分鐘,加點鹽,就可以盛出來吃了,非常美味。
燉大骨湯的竅門
在做的時候,如果想口感更好,可以放一些醋,營養會更豐富,更容易被吸收。在做的過程中,剛開始的時候,要放足夠的水,中間了就不要再新增冷水進去了,會影響它的口感,還會損害很多營養成分。一般如果中途放冷水進去,湯的溫度就會降下來,裡面的一些礦物質就很容易凝固,會影響消化。
在做時,適當加些料酒、生薑,可以很好地去掉它的腥味,口感更好。在放調料進去前,要把它放入鍋裡炒一下,有香味出來時,再把它盛出來,放入鍋裡和其它材料一起煮。
2樓:your大頭兵
一般是選擇一個半小時到兩個小時,而且隨著湯煮的時間,味道也是會越來越好,不過提前焯水還是很不錯的方法。將龍骨剁成塊,焯水,之後用小火煮60—90分鐘即可,出鍋前可以放一些切好的冬瓜塊,或者藕塊,如許更能增添清冷去火的功能。在煮龍骨的同時,假如能同時放進一些綠豆一路煮,炎熱天喝會更爽口。
煮湯的時候還是追求原味,建議是小火慢燉,味道也是很好的,在起鍋的選擇放一點蔬菜能很好的去除油膩感。骨頭湯一般分為兩種,一種是乳白色的濃湯,這種湯加水必須一次性加夠,不得中途加水,不能加醬油,燒開後需要大火約一個小時。第二種是清湯,大火燒開後轉成小火,約1.
5-2小時即可。
骨頭湯燉久了好嗎?
不好,燉久了口感上面是很好的,但是也是會有很多不好的味道,湯裡面的營養也就是慢慢的流失,建議是選擇兩個小時的燉煮就是最好的。無論多高的溫度,也不能將骨骼內的鈣質溶化,因為動物骨骼中所含鈣質不易分解,久煮反而會破壞骨頭中的蛋白質。再者骨頭上附帶的肉中含有豐富的脂肪,燉的時間越長,燉出的脂肪也會越多,湯也就越油膩,人們就越不喜歡喝。
一般想要快速燉煮,選擇高壓鍋就是很不錯的方法,建議是選擇控制火候,也是最後起鍋的時候放一點蔬菜,也是最好的。最好的辦法是用壓力鍋燉至骨頭酥軟,這樣時間也不長,湯中的營養成分也不容易損失,骨髓中所含的磷等微量元素也容易被人體吸收利用。
3樓:仉玉軒
一般是選擇一個半小時到兩個小時,而且隨著湯煮的時間,味道也是會越來越好,不過提前焯水還是很不錯的方法。將龍骨剁成塊,焯水,之後用小火煮60—90分鐘即可,出鍋前可以放一些切好的冬瓜塊,或者藕塊,如許更能增添清冷去火的功能。在煮龍骨的同時,假如能同時放進一些綠豆一路煮,炎熱天喝會更爽口。
煮湯的時候還是追求原味,建議是小火慢燉,味道也是很好的,在起鍋的選擇放一點蔬菜能很好的去除油膩感。骨頭湯一般分為兩種,一種是乳白色的濃湯,這種湯加水必須一次性加夠,不得中途加水,不能加醬油,燒開後需要大火約一個小時。第二種是清湯,大火燒開後轉成小火,約1.
5-2小時即可。
骨頭湯燉久了好嗎?
不好,燉久了口感上面是很好的,但是也是會有很多不好的味道,湯裡面的營養也就是慢慢的流失,建議是選擇兩個小時的燉煮就是最好的。無論多高的溫度,也不能將骨骼內的鈣質溶化,因為動物骨骼中所含鈣質不易分解,久煮反而會破壞骨頭中的蛋白質。再者骨頭上附帶的肉中含有豐富的脂肪,燉的時間越長,燉出的脂肪也會越多,湯也就越油膩,人們就越不喜歡喝。
一般想要快速燉煮,選擇高壓鍋就是很不錯的方法,建議是選擇控制火候,也是最後起鍋的時候放一點蔬菜,也是最好的。最好的辦法是用壓力鍋燉至骨頭酥軟,這樣時間也不長,湯中的營養成分也不容易損失,骨髓中所含的磷等微量元素也容易被人體吸收利用。
4樓:曹仙
1 排骨湯熬多久營養最好
建議熬1~2小時。
排骨中含有蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養物質,有較高的食用價值,紅燒排骨、糖醋排骨、玉米排骨湯等都是生活中常見的菜餚,不僅味道鮮美,還含有多種營養物質,深受大家的喜愛。一般來說,排骨湯熬1~2個小時即可,若燉湯時間過長,會影響湯的口感,還可能會破壞其他營養物質。
排骨湯2 排骨湯如何熬成白色的
1.將排骨清洗乾淨
燉湯之前,要將排骨清洗乾淨,因為排骨中的血水會導致湯有腥味,也會對湯的顏色造成一定影響。想要燉出白色的排骨湯,首先要對排骨進行處理,用冷水浸泡後,將血水倒掉,再放入鍋中焯水,最後撈出浮沫。
2.用大火熬湯
湯呈現白色是一種脂肪乳化現象,將脂肪變成小顆粒均勻分佈在湯中,就可以變成白色。因此,想要熬出白色的排骨湯,要選擇脂肪含量高的排骨。另外,要用大火熬湯,這樣可以將脂肪分解成小顆粒。
3.排骨用油炒
排骨湯可以分為清湯和濃湯,一般來說,濃湯是白色的,燉湯前將排骨用油翻炒片刻,可以將油脂和油溶解,這樣更容易燉出白色的湯,但要注意不能放醬油,因為醬油是褐紅色,會影響排骨湯的顏色。
排骨湯3 排骨湯可以放醋嗎
可以放醋。
醋是一種酸味調味品,有去腥、提味的作用,經常添放到菜餚中,燉排骨湯的時候放少許醋,可以去腥味,有利於排骨中鈣、磷等物質的溶解,還可以減少高溫對維生素的破壞,使排骨湯的營養價值更高,因此燉排骨湯可以放醋。
排骨湯4 排骨湯可以放幾天
可以放2~3天。
排骨湯營養豐富,味道鮮美,適量食用能為人體補充多種所需的營養,其中還含有豐富的蛋白質、磷酸鈣、骨膠原等,經常喝排骨湯可以促進骨骼的生長髮育,有增強體力、強身健體的作用,一般來說,排骨湯可以存放2~3天,若長時間儲存可能會滋生大量細菌,口感及營養價值也會受影響。
那燉大骨頭一般多長時間最好呢? 30
5樓:匿名使用者
一般1到1個半小時就可以了。
豬骨高湯的做法
1.豬棒骨洗淨控幹水冷水下鍋,煮至沸騰出沫後關火,倒去鍋中水,再用溫水洗乾淨豬骨
2.洗鍋後重新注入清水,放入抄水後洗淨的棒骨,加兩三片姜,一個蔥結和適量料酒,水要一次加夠,高過豬骨4到5釐米,因為熬煮的過程中水份會蒸發變少
3.大火燒開,改中小火保持微微沸騰的狀態煮啊煮,其間若有浮沫可撇去
4.熬煮至湯汁見少,湯色發白,豬骨酥爛即可加鹽調味關火
5.用濾網過濾掉蔥姜碎骨
6.裝入保鮮盒,晾涼後放冰箱,冷藏兩三天,冷凍一兩週之內食用為好,煮餛飩下面熬粥做湯都特別棒
燉骨頭湯時的注意事項
1、燉骨頭湯(或魚湯),最好是用冷水。因為一般的肉骨頭上總帶有一點肉,如果一開始就往鍋裡倒熱水或開水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得裡層的蛋白質不能充分地溶解到湯裡,只有一次加足冷水,並慢慢地加溫,蛋白質才能夠充分溶解到湯裡,湯的味道才更鮮美。
2、在水開後加少許醋,使骨頭裡的磷鈣溶解在湯內,這樣燉出來的湯既味道鮮美,又便於腸胃吸收。同時,燉湯不要過早放鹽。因為鹽能使得肉裡含的水份很快地跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味。
在生活中,人們常有骨折後飲食滑頭湯的習慣,以期補充鈣質,使骨折早日癒合。這種習慣是極端錯誤的。其實,骨折早期骨頭湯喝得越多,骨折癒合得越慢。
當然,在骨折癒合的中、晚期即原始骨痂形成期及骨痂改造塑型期,由於有機纖維的骨樣組織逐漸鈣化形成新生骨,加強改造,形成正常骨,骨樣組織的骨化需要充分的鈣、磷質,此時補食骨頭湯還是很有益處的。
6樓:楊祖如
耗時8個小時燉出來得大骨頭香麼?做飯的時候不要睡覺。
7樓:不怕狼咬
要看什麼骨頭一般一個半小時
煮大骨頭湯需要多長時間
8樓:職場小胖龍
煮大骨頭湯需要煲湯時間90分鐘。
大骨頭湯
用料主料:大骨頭1個、山藥1根
輔料:鹽適量、姜5片、大蔥適量、幹辣椒2個、香菜適量、蒜頭2粒
大骨頭湯的做法
1、將剁好的大骨頭塊放入鍋裡,水淹沒骨頭塊然後燒開,再把它撈出洗淨血塊
2、山藥去皮洗淨切塊
3、蔥薑蒜切片,辣椒可根據自己口味而定
4、大骨頭和山藥放入煲中,我用的是迷你的煲,所以水只能放這麼多了,將蔥薑蒜撒上去,滴入一點點色拉油,不要太多哦!不然會油膩的。
5、煲湯時間90分鐘,快煲好的時候提前放入適量的鹽和雞精,最後撒上香菜即可。
營養價值:
骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體制造血細胞的能力。所以對於中老年人來說,喝些骨頭湯加以調理,可以減緩骨骼老化;同樣,骨頭湯也能有利於青少年的骨骼生長。
怎麼燉大骨頭湯,怎樣熬大骨頭湯
把骨頭買來之後先用清水沖洗乾淨,然後放到開水裡焯一下,去掉血末。接下來再用清水沖洗乾淨,放冷水,倒入少量的黃酒大火燒開。這時就可以放入拇指大小的生薑,生薑要拍散。再燒5分鐘左右關小火悶1小時左右就爛了。這時可以放鹽調味了。吃時可以放入少量的味精和胡椒粉,再撒上些許香菜就太美味拉。ok 美食骨頭湯做法...
大骨燉多長時間最好,那燉大骨頭一般多長時間最好呢?
一般1到1個半小時就可以了。豬骨高湯的做法 1.豬棒骨洗淨控幹水冷水下鍋,煮至沸騰出沫後關火,倒去鍋中水,再用溫水洗乾淨豬骨 2.洗鍋後重新注入清水,放入抄水後洗淨的棒骨,加兩三片姜,一個蔥結和適量料酒,水要一次加夠,高過豬骨4到5釐米,因為熬煮的過程中水份會蒸發變少 3.大火燒開,改中小火保持微微...
如何熬骨頭湯,骨頭湯怎麼熬最好
清湯 小火熬 主要是時間和火候 東西好 不怕熬得湯不好喝。非常時期傳統的美食教程看了膩,聽點有趣的詞。豬腿骨,菌菇,姜蒜,最後放蔥。骨頭湯怎麼熬最好 第一個技巧中途不可以加清水,再熬骨頭湯的時候,大家應該要注意一下,中途是一定不能夠加清水進去的,有很多人以為中途加清水也沒有太大的關係,中途加清水應該...