1樓：枚樂悅
如果怎麼吃都長不胖常見的原因有以下幾種：1、與遺傳基因以及個人的體質有關係，有些人只是體質偏瘦，但是沒有其他任何不適的症狀，天生就比較瘦，這種情況是正常的；2、與基礎代謝病理性增高有關，常見於腫瘤、慢**染、重症結核病、以及甲狀腺功能亢進的患者；3、與慢性消耗性疾病有關，多見於糖尿病的患者；3、與營養物質消化吸收障礙有關，常見於肝硬化、肝癌、胃炎、胃潰瘍、短腸綜合症等患者，另外也見於膽囊癌膽囊切除術後、慢性膽囊炎的患者。
人的高、矮、胖、瘦，是受一定基因遺傳因素的影響，還與後天的生活習慣，環境因素等有一定關係。如果人本身新陳代謝比較旺盛，比較快的話，吃下去的東西很快就能被轉化為熱量釋放掉，一般不會積聚成脂肪而導致人長胖。運動量很大的人，一般也很難通過大量的進食長胖。
還有疾病會導致吃很多東西但是長不胖，例如甲狀腺功能亢進症、糖尿病或者腫瘤的情況，都有可能會出現吃的東西多但是長不胖的現象。如果只是單純的運動量大，新陳代謝旺盛導致的這一情況，是不需要特殊**的。如果確定是有內分泌系統的紊亂，或者其他疾病引起的這一狀況，要針對**來進行**。
2樓：奔跑小樣
脾胃不和的人吃東西就長不胖，平時多調理一下脾胃就能慢慢吃胖了。
3樓：支賀撥材
那是因為你的脾胃功能特別好。吃什麼進去都化得開，不會堆積脂肪。所以不會胖。
4樓：匿名使用者
有的人可能每次吃的量很少，不會引起血糖的很大的波動。如果血糖波動很大，比如同樣是一盤食物，如果分次吃跟一下子吃進去，對血糖影響不一樣。血糖大量快速升高的時候，機體需要調動胰島素去來對抗食物引起來的血糖升高，胰島素是一種合成激素，大量進食的時候，引起胰島素大量分泌，有可能就會引起脂肪的增多。
所以有的人雖然吃的不少，實際上是把食物分成好多次來吃。還要有的人，可能存在別的疾病，比如甲亢，也有可能吃很多，體重非但不升反而會下降。
5樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
人的高、矮、胖、瘦，是受一定基因遺傳因素的影響，還與後天的生活習慣，環境因素等有一定關係。如果人本身新陳代謝比較旺盛，比較快的話，吃下去的東西很快就能被轉化為熱量釋放掉，一般不會積聚成脂肪而導致人長胖。運動量很大的人，一般也很難通過大量的進食長胖。
還有疾病會導致吃很多東西但是長不胖，例如甲狀腺功能亢進症、糖尿病或者腫瘤的情況，都有可能會出現吃的東西多但是長不胖的現象。如果只是單純的運動量大，新陳代謝旺盛導致的這一情況，是不需要特殊**的。
6樓：
再吃都長不胖是什麼原因？這個的話原因其實有很多的，要麼就是遺傳的。要麼就是真的吃不胖了。
可能別人再怎麼吃，也就是會屬於營養均衡的那種，意思就是她不但會吃肉，還會吃蔬菜這樣子的，反正什麼都會吃多一點都會均衡一點。或者是吃飽的時候他就會去鍛鍊一下這樣子的。因為那樣的話其實就會有利於消耗的。
再來就是有種比較適合吃飯後喝的那種茶，應該就是**茶吧，那樣也是可以。長不胖了什麼的。長不胖的話其實好就是要有自身的管理。
至少也要管理一下自己的那個各方面的。
7樓：匿名使用者
總是吃不胖是有多方面原因導致第一遺傳因素，每個人的體質不一樣，體內能夠消化脂肪酶分佈不一樣，有多有少？分佈的勻稱，則體型勻稱分佈的少則偏胖，分佈的多則偏瘦，第2人的基礎代謝量不一樣，基礎代謝量大，則消耗的熱量較多，基礎代謝量小，則消耗的熱量少，脂肪就容易儲存，第三，飲食因素，飲食多碳水化合物容易長胖，熱量低的食物含碳水化合物少多吃則容易長胖。
那麼考慮是吸收能力吸收能力強的人容易長胖，吸收能力差的人則較為瘦弱，考慮是否有其他的疾病，如糖尿病患者或者是腫瘤等病人則容易消瘦。
8樓：生活風景
因為是合理的科學的飲食與體育鍛煉。所以再吃都長不胖。
9樓：情感答疑梁山伯
有的人就是體型偏瘦，無論吃多少，也長不胖，那麼這種情況很有可能是由於某些內器官虛弱導致的，像脾胃虛弱導容致的，建議大家可以去醫院檢查一下，明確**，對症**。另外，看一下腸胃有沒有其他異常的情況。另外，如果說長不胖，但是身體也沒有其他不良反應，沒有其他不舒服的地方，那就表明並無大礙，不用過於擔心。
但是如果是在兒童時期長不胖，建議大家注意觀察一下營養是否到位，然後寶寶應該是在正處於身體發育的時期，建議營養一定要跟上，多吃一些高蛋白以及含維生素，還有一些其他礦物質的食物，像一些牛奶、雞蛋、瘦肉以及桂圓等，這些都是應該吃一些的。平時還應該多進行戶外活動，鍛鍊身體，增強體質，然後養成良好的飲食規律，不要吃一些零食等垃圾的食品。
10樓：匿名使用者
長不胖的原因有哪些？
(1)消化系統不好
胃腸系統比較弱的人，其消化和吸收系統就無法正常運轉，想一下自己吃進去的食物還沒有被消化就被排洩出來，那麼自己自然是很難胖起來的。對於這一類的人群，一定不要暗自竊喜，因為此類人的體質也會很虛弱、免疫力低下，實際上屬於亞健康的範疇。
(2)體質影響
說到長不胖的原因有哪些這個問題，有些人的體質就天生如此，受到父母遺傳的原因，導致身體能量代謝水平比較高，最終消耗的能力比較多，因此就屬於怎麼也長不胖的型別了。
(3)攝入脂肪不足
長不胖的原因有哪些？有人吃很多蔬菜、水果，但熱量並不一定很高，因為這些食物熱量含量相對較低;而飲食結構不同，提供給身體的營養和熱量就不同，因此人的飲食結構不同，對人的體重影響也很大。如果一個人平時以素食為主，那麼可能就會導致攝入脂肪不足，最終就可能會使得體型偏瘦。
11樓：匿名使用者
原因一、遺傳因素
如果一個人的家族裡面有很多肥胖者，那麼此人也會有很大可能肥胖。相反，如果這個家族之中都沒有肥胖者，此人多吃一些食物，也不會造成肥胖的，雖然並沒有直接證據顯示肥胖是遺傳導致，但是這其中是有很大的遺傳傾向。
原因二、體內消化系統
消化系統是決定肥胖的直接因素，如果對於脂肪的消化吸收能力很強，那麼只要你攝入一點點脂肪，都會導致肥胖。但是如果你消化系統對於脂肪的吸收利用較低，吃進去的食物，並沒有吸收過多，就排出了體外，那麼你吃多少都不會顯胖。
原因三、壓力情況
如果一個人揹負巨大的精神壓力的話，給機體帶來了負面的影響，其中對於內分泌和消化系統都有影響，從而減少了脂肪的吸收，但是卻會加重脂肪的消耗，從而這個人也是怎麼吃也不胖。
原因四、運動得當
運動可以消耗體內過多的葡萄糖以及脂肪，在飲食後，進行適當的運動可以很好的控制體重，相反，如果吃完飯後，便馬上躺下來，什麼事都不做，食物之中的葡萄糖會轉換成脂肪儲存起來，體重也會增加了。
原因五、熬夜
熬夜會增加機體的負擔，晚上是機體休息的時間，如果強硬要機體進行工作，就會導致增加機體的能量耗損，進而體重不會增加的不明顯。如果吃完飯後便馬上睡覺，是很容易長胖的。
原因六、疾**素
人體的脂肪以及能量代謝都是依靠內分泌來進行的，因此一些疾病的情況下，就會導致體重過重或者過輕，例如甲亢、糖尿病等就會導致體重降低。而多囊卵巢綜合徵則會增加體重。
總而言之，肥胖會導致人體的一系列疾病，例如高血壓糖尿病，因此必須要讓體重控制在一定的正常範圍之內，體重過重過輕，都是不利於健康的，如果你吃的很多都不胖，甚至還瘦了下來，此時應該提放疾病引起的因素，趕緊到醫院去進行檢查。
12樓：船帆煇
1、與遺傳基因以及個人的體質有關係，有些人只是體質偏瘦，但是沒有其他任何不適的症狀，天生就比較瘦，這種情況是正常的；2、與基礎代謝病理性增高有關，常見於腫瘤、慢**染、重症結核病、以及甲狀腺功能亢進的患者；3、與慢性消耗性疾病有關，多見於糖尿病的患者；3、與營養物質消化吸收障礙有關，常見於肝硬化、肝癌、胃炎、胃潰瘍、短腸綜合症等患者，另外也見於膽囊癌膽囊切除術後、慢性膽囊炎的患者。
13樓：何時明月老師
吃不胖的原因主要是和胃腸道消化功能不強，以及日常的飲食不規律，暴飲暴食都有一定的聯絡，所以建議日常生活中一定要合理飲食，千萬不要暴飲暴食，也不要吃一些辛辣，刺激油膩的食物，像燒烤過於醃製以及外賣麻辣燙這些食物最好不要吃，晚上睡覺之前最好喝一杯溫熱的牛奶能夠起到滋補身體和幫助睡眠的作用。
受一定基因遺傳因素的影響，還與後天的生活習慣，環境因素等有一定關係。如果人本身新陳代謝比較旺盛，比較快的話，吃下去的東西很快就能被轉化為熱量釋放掉，正常不會積聚成脂肪而導致人長胖。
14樓：桑格菲
長不胖的原因主要是腸道無法吸收營養，不管吃多少都不會長胖。還有的是新陳代謝快，身體燃燒脂肪多，導致長不胖。最後一種是因為疾病，比如甲亢、糖尿病等都會引起長不胖。
對於長不胖的人群，應該適當多吃含有糖類的食物，平時應該按時吃飯，還有多吃富含蛋白質高的食物，增強體育鍛煉，儘量不熬夜、不抽菸、喝酒等不良生活習慣，多吃水果、蔬菜補充必要維生素，飲食平衡才有利於增肥。
如果長期長不胖，最好到正規醫院檢查，配合藥物進行**。
吃不胖是什麼原因
15樓：愛情碎碎念
病理性、生理性、飲食習慣，這三個方面。
病理性是指身體某些部位的病變，它阻礙了脂肪和蛋白質的合成，所以不管吃什麼也不會胖。但這種瘦往往是不健康的瘦，建議就醫。一般腸胃功能不好的人，患有胃病的人都比較瘦，並且怎麼吃也吃不胖。
生理性是指人體的激素分泌異常，暫時阻礙了脂肪和蛋白質的合成或者營養物質的吸收，所以也不會變胖。這種比較常見，也是很多瘦子一直瘦的原因。一般就是體質問題，先天一直就很瘦，基本沒有胖的時候，吃再多的東西也不會轉化為脂肪堆積。
飲食習慣的不同，也會導致有人怎麼也吃不胖，有人吃點東西就長肉。這種情況下，瘦子雖然吃的多，但是少食多餐，每次都吃不多。吃的東西熱量偏低，或者喜歡吃粗糧和蔬菜。
有的人喜歡吃高熱量食物，稍微吃一點再加上不運動，很容易就胖了。
過於瘦弱或者過於肥胖都不是健康的標誌，擁有健康的生活方式，是保持勻稱體型的第一方法。吃飯的時候，細嚼慢嚥、專心吃飯、飯前先喝湯。多鍛鍊、多運動，增強身體機能才能保持身體健康。
16樓：二愣妞
一般情況下，體重過輕與遺傳因素有關係，同時，一些情緒容易亢奮的人，由於內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易緊張，結果可能是漏掉一餐或者食慾不振，一次損失上千卡熱量自然不在話下，這樣肯定不會胖。
拓展資料：
對於那些長期坐辦公室的瘦人來說，每天應抽出一定的時間來鍛鍊，這不僅有利於改善食慾，也能使肌肉強壯、體魄健美。人體的肌肉是用進廢退，如果長期得不到鍛鍊，肌肉纖維就會相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。
介紹：在運動方式上，慢跑是個不錯的選擇，因為人在慢跑的時候腸胃蠕動次數明顯增多，這樣可以消耗人體能量，在進餐時胃口就好。一般來說，大運動量運動、短時間運動和快速爆發力運動都能起到增肥效果，也是欲**的人最應忌諱的。
怎麼長都不胖是什麼原因，老長不胖是什麼原因
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