1樓：匿名使用者
一般而言，健身房應分隔成下列幾個不同區域：
一、伸展區：在健身中心近人口處設伸展區，給平賓作健身前的體能熱身舒展之用，牆身可裝嵌1m高的鏡子，以利自賞。
二、心肺功能練習室（有氧訓練）：肺功能練習室主要用於守置自行車及臺階練習等心肺功能訓練器材。這些心肺功能儀器要儘可能擺放於對著房外有景觀的地方。
室內應裝置空調裝置、**系統及室內電視系統，並鋪上軟地毯。同時，設計時要在適當位置設電源插頭。
三、體能秩序訓練室（無氧訓練）：體能秩序訓練主要用於放置各種獨立式或綜合式、單功能或多功能力量訓練器材。同時要求放置力量器械裝置的地方必須寬敞，符合潮流的設計是在適當地方放一面鏡子，而非全場裝滿鏡子。
四、啞鈴練習區：一系列標準及奧運指定的啞鈴必須放置於健身房一角，歐美最新的練習區設觀賞座席，方便會員及來賓參觀。
五、健康舞室與精神放鬆練習室：最新設計的健康舞室要求地面用楓木製造，內建音箱和廣播喇叭箱及彈簧裝置，使地臺隨著**節拍跳動。同時要求配備標準的空調裝置、牆身鏡子、柔和燈光、高頻音響裝置、室內電視系統及飲水噴泉等。
六、體能測試中心：一個完善的健身中心，必須有體能測試裝置，以便客人在前，檢驗一下自己的體格，並編排適合的運動程式及難度。體能測試中心的儀器應有：
身體成分測試儀、肺功能測試儀、心臟功能測試儀、身體柔軟度測試儀、肌肉力量測試儀、血壓測量器和身高及體重量度器等。並應設小型電腦記錄客人的活動及編印報告表。
拓展資料：
健身房的健身器多達近百種 ，但歸納起來，大致可分為三種型別 ：
①全身性健身器械：如10項綜合訓練器、家用16功能健身器等 ；
②區域性性健身器械：如健身自行車、划船器、樓梯機、跑步機，以及小腿彎舉器、重錘拉力器、提踵練習器等 ；
③小型健身器械：如人們所熟知的啞鈴、壺鈴、曲柄槓鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈力棒、握力器等。
2樓：史態
健身房擁有的專區主要有：運動區、器械區、有氧區、理療區、體操房、動感車房、通道和休閒區。
1：運動區主要是指關於羽毛球、籃球、排球等的運動。運動區域根據運動要求的不同選用不同的地板，像羽毛球運動區域就可以選用羽毛球專用地板，乒乓球選用乒乓球專用地板，排球籃球等可以選用pvc運動地板。
河北浩康體用用品****，專門從事塑膠運動地板的生產及銷售。所**的地板品種齊全。有塑膠地板、運動地板、pvc地板、塑膠運動地板、羽毛球地板、乒乓球地板、健身房專用塑膠地板等，符合運動區對於不同運動的地板要求，是為運動場館專門研製的。
地板內部結構精密，不僅能讓消費者們運動的開心，超強的防滑、吸震能力還減少了消費者們摔跤的可能性，保護了消費者們的安全。
2、器械區因為要放置運動器械。顧客們在做運動時，運動器械對地板的壓力和衝擊力也隨之增大。所以器械區的地板一定要具有良好的耐衝擊性，耐磨抗壓，不易破損。
一般建議選用橡膠地磚、地墊或高檔加厚橡膠地板。普通的地板可能達不到器械區對地板的要求。
3、有氧區對地板的要求主要就是：易清潔、耐汙、耐磨防滑、不易變形開裂。一般的優質pvc地板就可以使用。不建議使用實木或者大理石類地板。
4、理療區的地板 ，跟環境有一定關係。所以對於它的要求除了地板自身的清潔耐用之外，一定要抗菌、無毒、環保、舒適。這樣的地板有利於顧客的身心健康保養。建議使用pvc卷材地板。
5、體操房的地板選用要求不是很嚴格，但是一定要適合。像高檔的實木地板、竹木地板、彈性pvc卷材地板都可以使用，選擇性比較強。
6、動感車房的地板選用，要求色彩鮮豔、活力、彰顯、推薦使用圖案種類繁多，色彩齊全的地板，要和動感車房的環境匹配。推薦使用pvc卷材地板，現在的pvc地板不僅耐用，而且圖案與色彩設計方面也越來越全面多樣化。
7、像通道區和休閒區的地板，要求易於清潔，環保舒適，耐磨就好。選用pvc卷材地板就很不錯。
健身房地板的選用不同於家裝地板或者辦公樓等場所地板，其它地板的選用比較普遍與隨意。但健身房的分屬專區對地板的要求不同，若是為了方便而統一選購了一種地板，不僅給消費者們帶來了不便，也會無意中造成地板的浪費。尤其是是器械區地板的使用，如果不針對性使用，地板很容易損壞。
3樓：來自松柏巖可愛 的香菇
1.前臺登記區
首先是前臺區域，接待老會員簽到、簽退，接待新會員瞭解課程資訊並辦卡等等以及處理一些日常事務，所以一個好的健身管理系統對前臺的工作就非常的重要，我們家就用的是健身助手，介面簡潔還挺好用的。
2.運動健身區
運動健身區域，是健身房最重要的區域，這裡排列各種健身器械以及健身器材，會員在這裡進行每天的日常鍛鍊。所以器械的數量、排布、擺放位置都很重要。注意合理安排會員運動動線、維持這個區域的衛生環境等等。
3.物品儲存區
就是更衣櫃的位置區域，會員儲存自己的物品、更換衣服等都在這個區域進行。所以快速儲存物品會使會員的使用者體驗提升，最近健身房比較流行智慧更衣櫃，手環、***刷一刷自動分配櫃子，並開櫃，會員再也不需要四處尋找對應櫃號的衣櫃了。我們用的就是健身助手的智慧更衣櫃，非常好用，會員都說好！
4.淋浴洗澡區
運動完後，會員大量出汗後，需要一個快速沖涼的地方，所以淋浴區很關鍵。我們健身房這個區域有智慧淋浴系統，刷一刷手環，自動出熱水並自動計費，很是方便。
5.舒適休息區
休息區很關鍵，分為兩個休息區，一個為員工休息區，一個為會員休息區。會員休息區要時刻保持環境衛生、提供熱水、小吃或者書籍，讓會員感受到愛與關懷。
6.上課教室區
教室區域就是專門用來上團課、私教課、操課的地方了，寬敞明亮會使得會員感受到舒適。可以配備一些會用到的健身器械或工具等等。
4樓：賽普健身
器械健身區域：一般包括有氧區、無氧區和力量區；
獨立操課房：包括大體操房、熱瑜珈房、動感單車房等；
前臺接待、商務洽談區和工作(辦公)區域，該類區域大小可根據實際情況確定；
桑拿淋浴，一般包括淋浴、桑拿房(幹蒸、溼蒸)、更衣室、儲物間、水流按摩池、服務、推拿間等。
擴充套件區域是指一些健身房在必要健身專案基礎上增加的健身服務。
5樓：謝海港
場地設計理念來自於服務專案，服務專案理念來自於專案定位方案，所以做好專案定位才能把場地設計做好;功能區平面佈局設計包括：接待區、更衣區、健身區、休閒區四大功能區，其餘服務專案根據專案定位及實際情況適當增減即可，每一個區域都有自身區域特點與要求。
6樓：好多年大家
根據健身房總面積，還有就是你所選配的健身器械在會所內的比重
完整的健身房都有哪些功能區域
7樓：葵花籽
器械訓練區、跑步機區、動感單車區、團操課區、休閒娛樂區、洗澡區、私教區、休息區
健身房裝修設計之必備設施與功能分割槽是怎樣的？
8樓：淡定說職場
一個標準的健身房應該包含各種必需的設施和裝置，通常如下面這些1、接待處、辦公室及儲物室。
2、休息室及飲料**處。
3、按摩院、美容院及理髮室。這些裝置可帶來可觀的收入。
4、桑拿房、蒸汽浴室、冷熱水力按摩池及日光浴室，以作鬆弛神經之用。
5、叢林楓尚裝飾較大型之健身中心可包括壁球場、網球場、泳池及遊戲室(乒乓球及桌球)。
6、寬敞舒適的更衣室，水力充沛之淋浴間、洗手間。這些地方須時常保持清潔。
7、一個健身運動房，內部的裝置應可作心肺功能(健身單車、跑步機、划艇機)及肌肉鍛鍊(舉重裝置)之用。同時亦可包括那些作伸展練習的裝置及健康舞班
9樓：劉琴麼麼噠
健身房擁有的專區主要有：運動區、器械區、有氧區、理療區、體操房、動感車房、通道和休閒區。
1：運動區主要是指關於羽毛球、籃球、排球等的運動。運動區域根據運動要求的不同選用不同的地板，像羽毛球運動區域就可以選用羽毛球專用地板，乒乓球選用乒乓球專用地板，排球籃球等可以選用pvc運動地板。
河北浩康體用用品****，專門從事塑膠運動地板的生產及銷售。所**的地板品種齊全。有塑膠地板、運動地板、pvc地板、塑膠運動地板、羽毛球地板、乒乓球地板、健身房專用塑膠地板等，符合運動區對於不同運動的地板要求，是為運動場館專門研製的。
地板內部結構精密，不僅能讓消費者們運動的開心，超強的防滑、吸震能力還減少了消費者們摔跤的可能性，保護了消費者們的安全。
2、器械區因為要放置運動器械。顧客們在做運動時，運動器械對地板的壓力和衝擊力也隨之增大。所以器械區的地板一定要具有良好的耐衝擊性，耐磨抗壓，不易破損。
一般建議選用橡膠地磚、地墊或高檔加厚橡膠地板。普通的地板可能達不到器械區對地板的要求。
3、有氧區對地板的要求主要就是：易清潔、耐汙、耐磨防滑、不易變形開裂。一般的優質pvc地板就可以使用。不建議使用實木或者大理石類地板。
4、理療區的地板 ，跟環境有一定關係。所以對於它的要求除了地板自身的清潔耐用之外，一定要抗菌、無毒、環保、舒適。這樣的地板有利於顧客的身心健康保養。建議使用pvc卷材地板。
5、體操房的地板選用要求不是很嚴格，但是一定要適合。像高檔的實木地板、竹木地板、彈性pvc卷材地板都可以使用，選擇性比較強。
6、動感車房的地板選用，要求色彩鮮豔、活力、彰顯、推薦使用圖案種類繁多，色彩齊全的地板，要和動感車房的環境匹配。推薦使用pvc卷材地板，現在的pvc地板不僅耐用，而且圖案與色彩設計方面也越來越全面多樣化。
7、像通道區和休閒區的地板，要求易於清潔，環保舒適，耐磨就好。選用pvc卷材地板就很不錯。
健身房地板的選用不同於家裝地板或者辦公樓等場所地板，其它地板的選用比較普遍與隨意。但健身房的分屬專區對地板的要求不同，若是為了方便而統一選購了一種地板，不僅給消費者們帶來了不便，也會無意中造成地板的浪費。尤其是是器械區地板的使用，如果不針對性使用，地板很容易損壞。
健身房的各項標準是什麼
10樓：釐
一、伸展區
在健身中心近人口處設伸展區,給平賓作健身前的體能熱身舒展之用,牆身可裝嵌1m高的鏡子,以利自賞.
二、心肺功能練習室(有氧訓練)
肺功能練習室主要用於守置自行車及臺階練習等心肺功能訓練器材.這些心肺功能儀器要儘可能擺放於對著房外有景觀的地方.室內應裝置空調裝置、**系統及室內電視系統,並鋪上軟地毯.
同時,設計時要在適當位置設電源插頭.
三、體能秩序訓練室(無氧訓練)
體能秩序訓練主要用於放置各種獨立式或綜合式、單功能或多功能力量訓練器材.同時要求放置力量器械裝置的地方必須寬敞,符合潮流的設計是在適當地方放一面鏡子,而非全場裝滿鏡子.
四、啞鈴練習區
一系列標準及奧運指定的啞鈴必須放置於健身房一角,歐美最新的練習區設觀賞座席,方便會員及來賓參觀.
五、健康舞室與精神放鬆練習室
最新設計的健康舞室要求地面用楓木製造,內建音箱和廣播喇叭箱及彈簧裝置,使地臺隨著**節拍跳動.同時要求配備標準的空調裝置、牆身鏡子、柔和燈光、高頻音響裝置、室內電視系統及飲水噴泉等.
六、體能測試中心
一個完善的健身中心,必須有體能測試裝置,以便客人在前,檢驗一下自己的體格,並編排適合的運動程式及難度.體能測試中心的儀器應有:身體成分測試儀、肺功能測試儀、心臟功能測試儀、身體柔軟度測試儀、肌肉力量測試儀、血壓測量器和身高及體重量度器等.
並應設小型電腦記錄客人的活動及編印報告表.
健身房的器材，健身房都有什麼器材
你好 以面積1000平左右的健身房為例 一 有氧區 商用電動跑步機 10 12臺 國產中檔8000 10000左右，進口3 9萬元 橢圓機 3 5臺 國產中檔8000 12000左右，進口2 8萬元 有氧車 2 3臺 國產中檔3000 5000左右，進口1 3萬元 動感單車 20臺左右 國產中檔20...
健身房減肚子的計劃，健身房 減肚子的計劃
樓主你要的是減脂，不是要練肌肉，樓上你不要亂忽悠。要 減脂，兩方面 運動和飲食。運動。健身房能用的我就覺得是跑步機了。減脂，要做長時間的有氧運動，至少45分鐘以上。器械，那是練肌肉的，是短時間的劇烈的無氧運動，跟減脂沒關係。對於樓主，我推薦每天去健身房先練練啞鈴，那種小啞鈴，做 的那種，讓教練教幾個...
健身房是不是很賺錢啊，健身房是怎麼賺錢的？
不是很賺錢，因為現在的人都宅在家玩手機，玩電腦，都不外出 是的啊！目前人的身體嚴重偏胖。特別是女的愛美。到大街健身大部分都不好意思！謝謝採納！在我住的小區對面剛開了一個生意真的很好啊！叫活力運動！謝謝採納！當然賺錢啊，去健身房的都是有點錢的人了，窮的都去大街上跑步鍛鍊了 很賺錢，你想想每天那麼多人 ...