1樓:匿名使用者
健身房鍛鍊能實現自己初衷的人少,辦了卡能堅持去的人更少,但不怪健身房,只能說自己的韌性不足。
2樓:筱磊
健身房一些比較亂的現象是存在,這不可避免,各行各業都是如此,你所做的就是你要好好練,這就足夠了。
3樓:
健身房我覺得挺好的,設施、器材都齊全,氛圍什麼的都很好,對愛運動愛健身的人來說是個不錯的去處。
4樓:匿名使用者
在健身房裡可以互相交流健身心得,挺好的,身心也開闊不少,更是為了一份健康。
5樓:寶77303亂龐
一般沒幾個錢的人,一天干活都累的直不起腰,哪有時間跑健身房,是針對富人開的。
6樓:筱磊
價錢高得令人咋舌,哪天要能降價不降服務水平,讓一天打工掙個幾十元的底層人士也能去消費就再好不過了。
7樓:寶55152雌永
健身房這個產物,對錢人是一種標榜自己的時尚,也是有幾個錢的人,吃飽喝足了的一種助消化的產物。
8樓:夏至
很好啊!它裡面的設施很好,又有比較專業的教練,為人們健身鍛鍊提供了很好的選擇和去處。
健身房怎麼瘦臀,在健身房怎麼瘦屁股
增肌和減脂不會互相妨礙。在減脂的同時,如果想要一個很好看的臀部,可以做大重量深蹲,這是練下肢的 動作,或者練習槓鈴箭步蹲也可以有效鍛鍊的到臀部。深蹲動作主要練大腿肌群和臀大肌。具體動作 雙手各持啞鈴於體側,或將啞鈴置於稍高於肩的位置,兩腳自然開立約於肩寬,腳微呈八字形,挺胸,腰背收緊。屈膝下蹲至最低...
健身房的器材,健身房都有什麼器材
你好 以面積1000平左右的健身房為例 一 有氧區 商用電動跑步機 10 12臺 國產中檔8000 10000左右,進口3 9萬元 橢圓機 3 5臺 國產中檔8000 12000左右,進口2 8萬元 有氧車 2 3臺 國產中檔3000 5000左右,進口1 3萬元 動感單車 20臺左右 國產中檔20...
健身房一般怎麼收費啊?健身房怎麼收費
一般健身房是怎麼收費的啊?想去健身了。以時間為單位的卡種 月卡,季卡,半年卡,年卡,兩年卡等,還有以數量為單位的 計次卡。還會有 商務卡,情侶卡的多人卡種。不同人群會有一些特殊卡比如 學生卡,教師卡等。還有有分時間段的卡,這種卡規定了你的鍛鍊時間叫做時段卡!健身房的收費有多種。1 辦理年卡,大概費用...