1樓：江夏之屈盛
當然不好,俗語說
早上要吃好，中午要吃飽,晚上要吃少.
因為通常的習慣,晚上是要睡覺的,睡覺前吃很多很多東西而不運動,顯然會對身體造成很大影響.如果你想適當增肥倒是可以這麼幹,不過不知道會有什麼***.
最好的辦法是中午多吃點.晚上吃一頓就夠了.要熬夜的話,可以吃水果,每天吃一個蘋果會有好處.但不要飯後立刻吃.
當然如果能提前睡覺會更好,睡眠對人體的影響誰都知道.但如果是處於非常時期的人(比如趕考的學生...),可以服一些營養藥劑之類的東西.健腦開胃,呵呵.
2樓：卯旭吉和
晚上吃多了當然不好，不過特殊情況特殊對待，如果該睡覺了，當然就算餓肚子也不能吃了，改吃水果代替吧！建議8點半以後不要進餐了。不過我是學生，晚上11點多才睡覺，晚飯5點多就吃了，中間間隔這麼久，不吃飽怎麼行呢？？
作為和樓主一樣的學生，晚上該吃吃吧，你看看學生辛苦得有幾個是胖子阿，放心大膽的吃，等到畢業了，有了家了，到時候晚上再吃少再散步吧！！
3樓：黛妮
有!非常大的影響.
吃東西后再睡覺的胃到不到足夠的訊息時間,睡覺的時候吃下去的東西如果帶有有害物質的話而長久不排放出來的話,很容易使胃受損.很容易得胃病.到時候很難修復.
另外會影響睡眠!不是說睡不著!因為吃下去東西后!在睡覺的時候!身體潛意識幫你消化食物,所以睡得很不安穩跟舒服.
吃東西后就睡覺的話不會長胖!相反因為身體機能得不到足夠的休息.很難胖起來.
4樓：樂茗展爾陽
消化不了，飯菜停留在胃裡
5樓：匿名使用者
會增肥、會影響睡眠質量。
6樓：匿名使用者
對胃腸不好，增加胃的負擔
7樓：
主要是睡不著，而且晚上吃多了不好消化
8樓：維維安
您好，吃很多飯是沒問題的，但是零食就不能常吃了，零食會上火而且是用一些對身體有害的物質做的，少吃為妙。
然後吃飽了睡覺是對胃有負擔的，我們人在睡覺的時候胃也需要休息。如果在您吃飽了睡覺，會導致胃在您休息的時候還在運作，那麼胃的休息就會不夠了。
吃飽睡覺難消化之餘，到了第二天就會沒胃口吃早餐，早餐是必不可少的。
所以至少要在吃完東西1小時之後才能睡覺。
希望我的答案能幫助您！
9樓：
1.酸性體質的人晚餐吃得太多，尤其是吃很多雞、鴨、肉、魚等「酸性食物」，使人的血液變成酸性，導致新陳代謝紊亂，讓人經常感到乏力、頭暈、記憶力減退，思維能力下降，也可因免疫力降低而容易患感冒、傷口經久不愈等。
2.患急性胰腺炎者晚餐吃得太多，特別是同時酗酒，吃高脂肪食物，更易誘發急性胰腺炎。如果原來是膽道結石、慢性膽囊炎、膽道蛔蟲症患者，在晚餐時暴飲暴食也容易誘發急性胰腺炎而猝死。
3.患糖尿病者晚餐吃得太飽，會因刺激胰島素持續大量分泌，致使分泌胰島素的 b細胞負擔過重，如果是長期的持續超負荷分泌，特別是中老年人則會因 b細胞功能衰竭而誘發糖尿病。
4.患冠心病者夜飯吃得太多，常會直接攝入過多的膽固醇，加上肝臟會將多餘的熱能轉變成膽固醇，致使血中膽固醇水平增高，並逐漸堆積在血管壁上，造成動脈硬化，到一定程度，就會發展成冠心病。也可因吃得太多，使血液集中於腸胃道幫助消化吸收而使心臟供血相對不足，導致心絞痛發作。
5.睡眠質量不佳的人晚餐吃得太多，在睡眠過程中腸胃還在緊張地「加班工作」，這時產生的不良刺激會傳導到大腦，使你多夢、失眠或睡眠不深，如果經常如此，則會使你整天昏昏沉沉、出現記憶力衰退等。
6.患慢性腸炎及腸癌者晚餐吃得太飽，尤其是高蛋白飲食，因來不及完全消化，殘餘的蛋白質在腸道細菌的作用下會產生有毒的物質，又由於睡眠時腸道的蠕動很慢，使這些毒素在腸道內停留時間延長，在其長期刺激下，可誘發慢性腸炎及腸癌。
7 肥胖的人晚飯過飽，會使血液中的糖、脂肪、氨基酸含量增加，並轉化為自身的脂肪，沉積於體內各部位，久而久之，就更加發胖。
蝦吃多了對身體有什麼影響
10樓：匿名使用者
正常吃蝦是沒什麼害處的，蝦具有很高的營養價值。
蝦類食物的營養價值
蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
但吃蝦也要注意一些問題：
1、蝦含有的蛋白質很高，腸胃不好不宜吃蝦，容易導致不消化；
2、高蛋白食物在體內分解後會產生嘌呤類產物，最終在體內分解為尿酸；
3、食入的蝦過多，尿酸生成過多，超出人體的排洩能力就會導致體內尿酸過高，同時飲啤酒會減少尿酸排出，兩者共同作用，痛風患病率會增加。
不宜吃蝦人群
1、哮喘患者。刺激喉及氣管痙攣。
2、蝦屬於發性食物。子宮肌瘤患者不能吃蝦、蟹等海鮮發物。
3、甲狀腺機能亢進者應少吃海鮮，因為含碘較多，可加重病情。
4、平日吃冷涼食物容易腹瀉和胃腸敏感的人應當少吃海鮮，以免發生腹痛、腹瀉的狀況。
5、痛風患者患有痛風症、高尿酸血癥和關節炎的人不宜吃海鮮，因海鮮嘌呤過高，易在關節內沉積尿酸結晶加重病情。
晚上睡覺前吃太多東西對身體有哪些壞處？
11樓：厲梓維青卿
睡前一小時內，不應再進食，不然胃腸負擔加重，會影響睡眠，同時也會造成其他臟器機能紊亂。
睡前半小時，喝適量牛奶、蜂蜜水等甜質流食，有助於提高睡眠質量(食管炎患者不宜睡前喝牛奶)。
另外，睡前喝牛奶，還有助於牛奶中鈣質的吸收。
建議：單純的長胖於健康無益，還是通過科學鍛鍊使身體健壯起來才是根本。
如果你真的想只是長些肉，我建議你每天喝啤酒啃豬蹄。因為啤酒會加速分解豬蹄中的膠原蛋白，使其大量吸附在腸腔內，會很快變胖。
12樓：買越晁曉燕
增加胃的負擔。
會胖的。六點鐘以後最好不要吃任何東西。
13樓：菅勃紀曼安
吃是可以的,但不能吃多了會加重胃的負擔,對胃不好.
晚上運動少,腸蠕動少容易產生脂肪,形成肥胖等等.
14樓：東輝龔夢秋
九點以後最好就不要吃東西了，不然的話會給腸胃造成很大負擔，容易導致胃癌，如果太餓那就吃點小米粥之類軟一點的食物，但不要太熱，不然會導致食道癌
15樓：受定說問香
1、睡覺前吃東西，熱量無法消耗，會變成脂肪。
2、睡覺前吃東西對胃不好，容易使十二指腸液反流。
3、如果吃了東西不刷牙的話容易齲齒。
總之睡前吃東西不是好習慣。如果餓得實在受不了，可以喝杯熱牛奶。別忘了刷牙。
16樓：泰培勝王胭
晚上吃太多東西不易消化
晚上的運動量少
吃的東西不能得到很好的消化
對自己的胃和脾都是一種負擔
而且晚上吃過多的東西也易形成脂肪
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