1樓：知哥26361碧究
中考失利以後自己難過的睡了兩天，最後沒辦法，不能這麼下去，父母也知道我的心情，帶我出去旅遊了，看著自然的風景，心結開啟了，無論怎樣，都要繼續好好學習。
2樓：匿名使用者
首先你要想想，中考對你而言是什麼，對你的人生來說是什麼。是全部嗎？肯定不會是。
它僅僅代表了你這三年來的一個階段彙報。失利了，也僅僅說明這個階段你做得還不夠好。後面的生活還等著你去安排，失敗了，就是給你反思的機會，給了你經驗。
是不是**做得不好，下一次，接下來，你就要完善你自己了。
3樓：c醬粉絲團
事已至此，再也無法改變，那就該收拾行囊繼續行走了，你就想，現在還糾結於中考還有意義麼？我知道這件事說著容易做著難，可是你一定要逼著自己告訴自己這個道理，只有這樣你才能繼續。 現在需要做的，就是為高一準備，該借（買）書的借（買）書，該買資料的買資料，該報輔導班的報輔導班，相信你父母也會感到欣慰，好好為高一準備，以後也不可以放鬆自己，切記不可以懶，這個暑假不可以荒廢過去，否則你與其他的人起點就不同了。
一定要自己想清楚利害。
4樓：寶寶17605濤九
其實中考對我們來說還真的並不是你水平的真實反映，它有實力的考驗，同時也有運氣的成分在。社會上一大堆生活得很好的人曾經在中考失利過。有些中考後上不了高中，以後還做了生意；有些中考後上不了好高中，去了稍差的高中，高考時竟然優秀過重點高中的學生；有些進不了重點班，高考的成績卻超越了重點班的尖子生。
這些情況都是有的，而且是普遍的，你明白了以後就會覺得，其實中考失利真的沒什麼，只是一挫折，挫折是絕對可以克服的，生活還等著你。
5樓：
中考而已，沒有什麼的。 我高中時見過很多初中成績特別好，但是高中卻墮落了的人；也見過初中成績不怎麼樣，卻在高中脫穎而出的人，一切皆有可能。 這次中考失利，雖然沒有考到你理想的中學，可能學習環境也比不上初中那個好學校。
但是，高中的學習和初中不一樣，高中更加檢驗學生的自學能力，你初中就讀於優秀的中學，肯定為你的學習打下了良好的基礎，相信你到了高中也會在你的同學中脫穎而出。 所以中考失利不要灰心，你要抓緊時間在這個暑假要調整好心態，積極面對接下來的高中學習生活。 雖然你的學習環境可能比不上那些就讀於優秀中學的學生，但是相信自己吧，是金子總會發光。
6樓：曉淡
肯定不甘心，這不重要。 重要的是你可不可以把不甘心持續3年。 這決定了你成為怎樣的人 你可以看不起你的學校，但你要確定你是不是有這個資格。
贏過所有人，才可以。 比賽，從現在才開始，利用暑假自學，列計劃，找記憶，學習方法，還有很多事可以做。 下錯一步棋並不可怕，別一步錯步步錯就好了。
共勉。
7樓：任性的公貓
要認真計劃你接下來的日子。也許失利帶給你的後果是比人家的起點落後了，但是你有實力在他們浪費時光的時候開始充實自己，那麼一切就有可能了。真的，這只是階段的考驗。加油吧 孩子。
8樓：小知41151納募
沮喪是沒有用的，只要知道努力程度與攻取目標之間存有差距，就算有覺悟了。人生不可能不經歷挫折，而挫折則是最好的教育形式，只要把人生目標作為關乎自身存亡的本能需求，你的學習態度就會發生質的變化，而態度決定著能力和興趣的發展方向，因而能力和興趣就會自然而然地就會朝著服從於學習需要的方面發展，在學習過程中逐步實現形式與意識的統一，形成堅實、廣博的學習能力，學習自然就會取得事半功倍的效果。
中考失利後，你會怎麼調整自己的心態？
9樓：安徽萬通高階技工學校
中考僅僅是人生的一個轉折點，每個人都是一個一個獨立的個體，中考失利，你可以選擇上私立高中，也可以選擇上職業學校，有的地方是允許復讀的哈。
除此之外，還可以學一些熱門專業，比如說智慧網聯，比如說新能源汽車，都可以哈。
10樓：任性的公貓
我的中考就是第1次沒有取得一個很好的成績，然後就選擇復讀，當時確實覺得生活比較壓抑，而且壓力也比較大，但我覺得只要有希望在，讓自己努力努力，一定會有一個比較好的回報的，所以說還是要放好自己的心態，積極向上一些，不要去想一些有的沒的。
11樓：小月有愛
在這樣考試失利的情況下，自己的心情肯定是特別差的，自己也非常需要有一個獨立思考的時間和空間，所以最好調整自己心態的方法就是去旅遊一下，在這個期間可以給自己的身心好好放鬆一下，讓自己去思考一些事情。
12樓：匿名使用者
中考失利，我會首先告訴自己，這不是自己的實力，其次我會出去放鬆一下自己，因為畢竟中考前的壓力會很大，中考後的壓力也會有，所以必須好好調整一下自己的心態才可以在接下來的學習生活中奮力前行。
13樓：去體味
中考只是人生的一個小小的轉折點，與你人生來說，並不能決定什麼。升學考試失利後，肯定會有一段時間情緒低落，這是正常如果一味地生活在懊悔或自責中，消極地看待失利後正在或將要面臨的問題，那你能有重新開始的信心和勇氣嗎？所以，不妨勇敢些、樂觀些、積極些。
14樓：尹朶月
中考失利後，我會告訴我自己其實一次考試並不代表什麼，成績不能代表一切。只要我以後繼續努力還是會有收穫的。是要告訴自己，不斷的告訴自己我其實是可以的。
只是因為一次的發揮失常，不能這樣對就自己下定義。
15樓：壽凌卉
我可能會多多的鼓勵自己，告訴自己這次只是一次不太完美的經歷。人生總是會有很多不完美的經歷，但是這些不完美的經歷都是幫助你去收穫一個更好的自己，是你成長路途當中的故事而不是絆腳石，要放好自己的心態。
16樓：影子
中考後，我會想想自己以後究竟該怎麼辦？我當時就是中考失利，之後我也不知道該怎麼辦？我就給我家裡麵人說了一下，讓他們給我一些建議，然後慢慢的就是他們也在開導我，讓我去復讀這些，這些建議都會給我聽到的幫助，後來第二年我也考的挺好的，我覺得心態挺重要
17樓：莘綺楓
考試失利了是哪個學生都不願看到的結果。情緒扭不過來的時候，不妨暫時迴避一下，聽一聽**，散散步，約三五個好友，逛逛街、打打球，這都有助於緩解你的失意情緒。規避挫折不是教你逃避現實，而是希望你能儘可能地把愉快、向上的事串聯起來。
這樣你就可以逐步擺脫煩惱與沮喪，擁有一個陽光燦爛的心境。
18樓：王倩
中考失利後，我會首先想回想這一年是我自己不夠努力嗎？因為中考和高考不一樣，中考他考的都是初三的題，初三的知識並不是說像高考那樣考的是高一高二的知識，所以說中考實力不用說，肯定是是自己這一年沒好好學習，或者沒掌握好
中考失利後如何調整心態？
19樓：匿名使用者
首先 你要想想，中考對你而言是什麼，對你的人生來說是什麼。是全部嗎？肯定不會是。
它僅僅代表了你這三年來的一個階段彙報。失利了，也僅僅說明這個階段你做得還不夠好。後面的生活還等著你去安排，失敗了，就是給你反思的機會，給了你經驗。
是不是**做得不好，下一次，接下來，你就要完善你自己了。
其次 其實中考對我們來說還真的並不是你水平的真實反映，它有實力的考驗，同時也有運氣的成分在。社會上一大堆生活得很好的人曾經在中考失利過。有些中考後上不了高中，以後還做了生意；有些中考後上不了好高中，去了稍差的高中，高考時竟然優秀過重點高中的學生；有些進不了重點班，高考的成績卻超越了重點班的尖子生。
這些情況都是有的，而且是普遍的，你明白了以後就會覺得，其實中考失利真的沒什麼，只是一挫折，挫折是絕對可以克服的，生活還等著你。
最後 你要認真計劃你接下來的日子。也許失利帶給你的後果是比人家的起點落後了，但是你有實力在他們浪費時光的時候開始充實自己，那麼一切就有可能了。
真的，這只是階段的考驗。加油吧 孩子。
20樓：呼死
沮喪是沒有用的，只要知道努力程度與攻取目標之間存有差距，就算有覺悟了。人生不可能不經歷挫折，而挫折則是最好的教育形式，只要把人生目標作為關乎自身存亡的本能需求，你的學習態度就會發生質的變化，而態度決定著能力和興趣的發展方向，因而能力和興趣就會自然而然地就會朝著服從於學習需要的方面發展，在學習過程中逐步實現形式與意識的統一，形成堅實、廣博的學習能力，學習自然就會取得事半功倍的效果。
所以只要敲定了態度，咱洗心革面從頭再來，將來考個清華、北大也未可知矣！
21樓：熱情的小傻哥
看的出來，你是個上進的人，也是一個對自己嚴格要求的人。
但沮喪解決不了實際問題，你可以和你父母溝通，在你面前有三種選擇：1、復讀，以你的成績，再努力點，考到你理想的學校沒什麼問題，而以你的成績，復讀，應該有很多學校願意接收，畢竟學校都講究升學率的 2、第一年多交點學費也可以進入你自己理想的高中，你就差幾分，除非北上廣一線城市，其他城市應該一萬以內可以搞定 3、如果前面兩個選項都沒得選，還是那句話，沮喪解決不了實際問題。
22樓：匿名使用者
中考成績不理想的學生如何調整自己的心態
只要考上高中，還有三年時間去努力拼搏。只要端正態度，認真學習，上升的空間很大。我區一中今年的文科第一名同學，中考成績是全區弟二百名，連實驗班都沒進，如今卻一舉成名。
這說明中考不能決定命運。努力吧，孩子！
23樓：匿名使用者
學習不是隻有一次機會，繼續努力。只要你有能力有實力，機會還有很多。這次錯過了，你應該查詢原因，分析問題，尋找對策，別等下次機會來的時候，你因上次的失誤而錯過。
如果錯過的月亮別在錯過星星！如果心態好，能快速調整，重振精神，塞翁失馬，焉知禍福！祝你成功
24樓：長沙新華電腦學院
初高中生的話，還是得先學一門技術才行。本來年紀就不大，又沒得一點技術，出去只有受苦受欺負的份，沒得技術只能拿點低工資，沒啥意思。有一門技術就不一樣了，這個社會現在缺的就是技術人才。
比如設計啊、電商啊、軟體開發啊，出來都是大牛。
25樓：文藝小悶騷一枚
高考失利，躺著三天沒吃飯，還不是過來了。
每次的經歷都是你的成長，如何選擇在於你自己，選擇了就別後悔。
加油走下去
26樓：
現在還有機會提升 調整好心態 相信你是可以的加油
27樓：李小龍
自我調控是指個體控制和指導自己的行動的方式.自我調控強調的是個體對自己的思維、情感和行為進行監察、評價、控制和調節的過程
28樓：
我這裡只有兩個高中，一個普高，一個重點，別人都說普高一點都不好，混三年日子，只有重點才好，我們這裡是按點數錄取，我成功錯過了重點高中，而且普通高中也就只有一點點希望，我媽想我去外面打工，我哥給我機會讓我復讀，我想讀書，但是很害怕，復讀我就跟應屆生相差兩歲，校服也不同，也沒有什麼科目最好，我該怎麼辦？他們也不讓我讀技，校職高什麼的
怎麼調節自己的情緒，生活中如何調節自己的情緒
情緒時刻影響著我們的工作和生活。好的情緒使人愉快，工作生活充滿幹勁。整天笑眯眯的，誰都願意給你親近。要是整天愁眉苦臉的，不要說沒人搭理你，要是時間長了早晚得抑鬱症。我覺得一個人的脾氣的形成，跟這個人家庭，以及從小的經歷有很大關係。要是從小父母和睦，跟人說話面帶微笑。我就不相信這樣的家庭會養出暴脾氣的...
怎樣調節自己的心情，怎樣調節心情？
快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂過完每一天 生活是自己的 全看你自己如何選擇 每天早晨起床時 給自己一個微笑 再大的困難 也沒什麼搞不定的 希望你天天快樂 多做一些自己覺得開心的事情 充實自己的生活 把煩惱全部都丟掉 我想你的生活會很美好的 還有要保持一個好的心態 心平氣和的去做每一件事情 ...
心情不爽的時候你都是怎麼調節自己的
我情緒不好的時候，是很容易遷怒於人的，而且會擺出一副臭臉色給別人看，很容易得罪人，所以為了照顧但自己朋友的感受，本著珍愛生命的態度，我在情緒不好的時候學會了其他的方法來調整自己的心態。喝水能有效的讓人緩解情緒，能夠平復心情，喝水是可以讓人在情緒不好的時候有所緩解的。當然在這裡千萬不要喝熱水，喝熱水無...