1樓：遊子逸
夏天對**好的水果：
一、木瓜木瓜具有美白、**等美容功效，即可以生吃，也可以熟食，鮮木瓜燉湯或者加蜂蜜蒸木瓜都是不錯的選擇。
二、奇異果奇異果含有豐富的維生素，果膠、果酸等可以給**補充養分、預防黑斑，是**更加的美白細膩；另外，奇異果還有降低膽固醇和幫助消化等功效。
三、西柚西柚富含維生素c以及大量的抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量非常的低，所以是**的好幫手。根據美國一項調查表明正常的三餐都能吃上半個西柚**的效果很明顯。
四、檸檬檸檬的美容功效也頗為豐富，可以抑制黑斑、美白肌膚，可以緊緻肌膚，使**光滑，還能**。
五、香蕉香蕉的潤腸通便功效，這樣有助於排出體內的毒素 煥發有內而外的健康美麗，另外香蕉和蜂蜜調製的**可以美白肌膚。
六、蘋果食用蘋果可以排除我們腸道的鉛、汞、錳、鈹、等毒素，另外如果每天呢有保持吃蘋果的飲食習慣，可以使**光滑紅潤。
七、草莓草莓含有豐富的維生素c 經常食用能使**光滑有彈性，此外草莓含有活性物質，具有較高的防癌抗癌的作用。
八、枇杷枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿蔔素等，枇杷具有明視作用，用棉籤沾去枇杷汁塗在臉部斑點處，可以淡化斑點。
九、火龍果火龍果營養豐富，是一種低熱量高纖維水果，因此深得**中人的喜愛，另外火龍果對防止便祕也很有效果。
十、櫻桃櫻桃含鐵量豐富，因此具有促進血紅蛋白再生的功能，可以防止缺鐵性貧血，另外，櫻桃還能使**紅潤嫩白 消除黑斑。
2樓：來德閔橋
蘋果，西紅柿，檸檬，獼猴桃，西瓜，桃子，櫻桃，黃桃，哈密瓜，木瓜，菠蘿，黃瓜，芒果，藍莓，草莓，葡萄，水蜜桃，長生果，火龍果，青蘋果，青梨，等等
3樓：
番茄不要空腹吃（最好是蔬菜煮熟的哦 功能多）、黃瓜、檸檬可以每天泡水喝，蘋果 每天吃一個 另外還可以吃桃子和葡萄 桃子補水美容 葡萄稍有補血效果 增加氣血 使得臉色好哦
4樓：你的唯一郝
吃 水份大的水果 西瓜呀！！還有經常吃米飯 米飯裡有矽 對人**最好
5樓：冰紅茶
檸檬、蘋果、櫻桃、獼猴桃 這幾種水果對**挺好的~~
6樓：喜歡畫孤獨的鳥
多吃西紅柿、黃瓜；每天至少一個蘋果 ； 桃子補水美容；吃點葡萄也好
7樓：燕南長河
吃葡萄……面色靚麗
吃大棗……面色紅潤
夏天應該吃什麼水果最好，夏天吃什麼水果好？
1 西瓜 有清熱解暑 解煩渴 利小便 解酒毒等功效，用來治熱症 暑熱煩渴 小便不利 咽喉疼痛 口腔發炎 酒醉。2 芒果 芒果為著名熱帶水果之一，因其果肉細膩，風味獨特，營養豐富，深受人們喜愛，所以素有 熱帶果王 之譽稱 可制果汁 果醬 罐頭 醃漬 酸辣泡菜及芒果奶粉 蜜餞等。夏天是水果上市的旺季，水...
吃什麼水果可以讓面板變好，吃什麼水果對面板好
首先，你要喝夠水量，每天一個西紅柿讓你 變白變光滑，它可以幫你補足每天所需vc，可以幫你除去黑色素的沉澱，抗氧化的效果也是相當的 春季 草莓 菠蘿 芒果 杏 李子。夏季 西瓜 木瓜 哈密瓜 山竹 櫻桃 香.冬天時水果品種最多的時候，幾乎所有水果都能在市場上買到 只要是水果大部分對 都具有美容功效！我...
吃什麼水果，對面板好？什麼時候吃最好
飯後半小時吃蘋果梨子一類的，可補充肌膚水分，健康有活力 最常見的就是蘋果 飯前飯後都行 香蕉 不能空腹吃 蘋果 早上吃最好了 紅梨 葡萄促進代謝駐顏 荔枝 檸檬 火龍果 獼猴桃維生素c很豐富，對 好 另外番茄，草莓也很好 蘋果，梨什麼的水分充足的水果都好,可以飯後啃，平時渴了就可以呀 蘋果。凡是水果...