1樓：空青
維生素b不解酒
雖說b族維生素常作為輔酶參與代謝，可提升肝臟代謝效率，但酒後服用維生素，效果微乎其微，分解不了的乙醛照樣損害我們的器官。
但值得注意的是，如果在喝酒前提前服用一些維生素，的確會對酒精的代謝產生積極作用。只是，需要至少提前3天，而且得大量服用。
酒量的大小，由體內的乙醇脫氫酶，和乙醛脫氫酶的多少來決定，酒量不好的人就是缺乏這兩種酶，導致乙醇或乙酸無法代謝，而產生嚴重的醉酒症狀。
約1/3的亞洲人，體內的乙醛脫氫酶基因活性不足，要想真正解酒，就要增加乙醛脫氫酶的數量，或提高它們的活性。
建議在飲酒前20-30分鐘溫水服用三粒l-半胱氨酸膠囊，可轉化及清除人體內乙醛，降低乙醛對人體的傷害，保護肝臟細胞。
維生素b可以解酒嗎
2樓：
飲酒多時，可提前服用維生素b族，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含維生素b族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內vb族含量。
比如豆腐的大豆蛋白中含有較豐富的半胱氨酸及維生素b1、b2。半胱氨酸能使酒精中的乙醛分解，迅速排洩出體外，而維生素b1、b2也是酒精代謝的主要物質，可以減輕心臟和肝臟的負擔。
3樓：匿名使用者
維生素b可以解酒。維生素b的作用之一便是解除酒精和尼古丁等毒素，舒緩頭痛、偏頭痛、保護肝臟。
維生素b（vitamin b）舊稱維他命b，是b族維生素的總稱，它們常常來自於相同的食物**，如酵母等。屬於水溶性維生素。
維生素b主要有維生素b1（硫胺素、抗腳氣病維生素）、維生素b2（核黃素）、維生素pp(尼克酸或煙酸、抗癩皮病維生素)、維生素b6（吡哆醇、抗皮炎維生素），泛酸（遍多酸）、生物素、葉酸、維生素b12（鈷胺素、抗而性貧血維生素）。此外，還有維生素b族的膽鹼和肌醇通常也歸為人類必需維生素。
其他維生素b
還有一些物質也被稱為維生素b，但是請注意它們有些是以上人類必需維生素的別稱，有些不是人類必需維生素，甚至不是營養物質。
擴充套件資料：
作用維生素b族有十二種以上，被世界一致公認的人體必需維生素有九種，全是水溶性維生素，在體內滯留的時間只有數小時，必須每天補充。b族是所有人體組織必不可少的營養素，是食物釋放能量的關鍵。全是輔酶，參與體內糖、蛋白質和脂肪的代謝，因此被列為一個家族。
維生素b大家族最經常的成員有b1．b2．b3（煙酸）、b5（泛酸）、b6．b9（葉酸）b12（鈷胺素）。它們的作用分述如下。
1．是糖代謝過程中關鍵性的物質。身體的肌肉和神經所需能量主要由糖類提供，所以最易受累。vb充足，則神經細胞能量充沛，可以緩解憂慮、緊張，增加對噪音等的承受力；反之，導致應對壓力的能力衰退，甚至引發神經炎。
2．和糖、蛋白質、脂肪的代謝密切相關。維持和改善上皮組織，如眼睛的上皮組織、消化道黏膜組織的健康。嚴重缺乏時會有視力疲勞、角膜充血、口角炎等。
當口角炎時醫生常常會要患者服用核黃素，也就是b2。
3．脂肪代謝不良會引起溢脂性皮炎、痘痘、痤瘡，補充維生素b有很好的效果。
4．缺乏b族以至胃腸蠕動無力、消化液分泌不良，造成消化不良、便祕、口臭、大便奇臭。
5．b3在體內構成脫氫酶的輔酶，在碳水化合物、蛋白質、脂肪的代謝中起重要作用，嚴重缺乏時引起神經、**、消化道病變，叫做癩皮病，也叫三d症，表現為皮炎、腹瀉和痴呆。
6．幫助身體組織利用氧氣，促進**、指甲、毛髮組織的獲氧量，祛除或改善頭皮屑。
7．解除酒精和尼古丁等毒素，舒緩頭痛、偏頭痛、保護肝臟。
8．b11．b12的缺乏將影響胸腺嘧啶、嘌呤、等的合成，引起dna合成障礙。最終導致紅細胞的細胞核不成熟，生成無效性紅細胞，這就是巨幼細胞性貧血。
9．如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經管畸形，從而增加裂腦兒，無腦兒的發生率。
10．b族維生素（主要是維生素b1）具有一種特殊的氣味，是蚊子最討厭的維生素，因而具有一定程度的驅蚊效果。
4樓：匿名使用者
一： 維生素b可以促進、肝臟的代謝和保護飲酒者的肝臟：
對肝功能來說最重要的營養成分不只是蛋白質，維生素也不可或缺。在肝臟內將澱粉轉化成糖時它是不可缺少的營養素，營養素重新排列，合成新的物質(這稱為代謝)；另外肝臟還要分解無用的物質和毒素。這些活動主要靠酶，酶在發揮作用時依靠的是維生素。
因此當肝臟發生損害時，體內就無法合成維生素了。
在維生素中，和肝臟有較密切關係的是b族維生素。 它包括維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、煙酸、泛酸、葉酸等。這些b族維生素是推動體內代謝，把糖、脂肪、蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質。
如果缺少維生素b，則細胞功能馬上降低，引起代謝障礙，這時人體會出現怠滯和食慾不振。相反喝酒過多等導致肝臟損害，在許多場合下是和維生素b缺乏症並行的。
最近酒精飲料的需求量不斷增加。關於酒精危害和維生素b的關係，以下舉幾個例項。對每日喝酒5合(一合相當於1／10升)以上的120人進行調查，其中有60％的人表現出酒精性肝硬化、肝炎和脂肪肝等肝損害。
對於血液中的維生素濃度進行檢查，大部分人患有潛在性維生素缺乏症。那麼，為什麼由酒精引起的肝功能損害的人多為維生素b缺乏症呢?維生素b被小腸吸收後，在肝臟中起著各種作用。
但是酒精攝入過多，引起腸粘膜損害妨礙吸收力。即使小腸吸收了維生素，由於肝臟功能降低了，好不容易吸收的維生素b，也發揮不了它的作用。這樣就會給肝細胞帶來影響，導致維生素更加缺乏，結果形成惡性迴圈。
實際上，酒精性肝炎和脂肪肝等的**，可以採用補給大量維生素b的方法。修復肝功能紊亂時，維生素b是非常必要的。認識到喝酒危害的人，應多攝取含有大量維生素b的食品。
以下是含有豐富維生素b的食品：①含有豐富維生素b1的食品：小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、里肌肉火腿、黑米、雞肝、胚芽米等。
②含有豐富維生素b2的食品：七腮鰻、牛肝、雞肝、香菇、小麥胚芽、雞蛋、乳酪等。
③含有維生素b6、維生素b12＼煙酸、泛酸和葉酸等食品： 肝、肉類、牛奶、酵母、魚、豆類、蛋黃、堅果類、菠菜、乳酪等。其中的維生素b1在人體內無法貯存，所以應每天補充。
b族維生素若想全部攝取比較困難，但是認真選擇食物就可以簡單且方便的攝取。上述含有維生素b的食物可以分為①和②③兩組。看看上述分類就可以明白，②和⑧全都含在大體相同的食物中。
因此①作為一組食物，②和③合在一起形成一組食物，組合選擇兩組食物，基本上可以把b族維生素攝取到手。
5樓：空青
雖說b族維生素常作為輔酶參與代謝，可提升肝臟代謝效率，但酒後服用維生素，效果微乎其微，分解不了的乙醛照樣損害我們的器官。
但值得注意的是，如果在喝酒前提前服用一些維生素，的確會對酒精的代謝產生積極作用。只是，需要至少提前3天，而且得大量服用。
酒量的大小，由體內的乙醇脫氫酶，和乙醛脫氫酶的多少來決定，酒量不好的人就是缺乏這兩種酶，導致乙醇或乙酸無法代謝，而產生嚴重的醉酒症狀。
約1/3的亞洲人，體內的乙醛脫氫酶基因活性不足，要想真正解酒，就要增加乙醛脫氫酶的數量，或提高它們的活性。
建議在飲酒前20-30分鐘溫水服用三粒l-半胱氨酸膠囊，可轉化及清除人體內乙醛，降低乙醛對人體的傷害，保護肝臟細胞。
6樓：健十**官方客服
維生素b可幫助酒精在肝臟中代謝,是可以起到解酒作用的,而且補充適量的維生素b對身體有益無害。
建議：1、喝酒前提前半個小時服用維生素b。
2、酒前吃些富含碳水化合物和澱粉類的食物墊底。
注意事項
醉酒傷身，飲酒要適量。
7樓：化希恩
肝臟消化酒精的過程需要酶來參與。而維生素b1能夠幫助酶發揮作用。如果維生素b1的量不夠，肝臟內的酶就無法發揮足夠的效用。
所以從這個角度來說，服用含有維生素b1的複合維生素b，對於保護肝臟來說確實重要。不過，服用維生素b最好在飯局開始前兩三個小時。
建議選複合維生素b全方位的補充身體所缺的維生素b
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維生素能解酒嗎
8樓：成都群麗化妝學校
吃維生素b和維生素c不能解酒。
維生素b6的解酒的原理是促進新陳代謝，加強解酒速度維生素b6也可作為各種酶的輔酶參與各種氨基酸的代謝，促進氨基酸的吸收和蛋白質的合成，是細胞生長所必需的物質，它還能促進脂肪的代謝，參與神經遞質的合成、血紅蛋白的合成以及對正常的生殖功能產生影響等人體重要的代謝過程，因而在**各種病毒性肝炎時，常採用維生素b來維持人體正常的代謝，有利於肝細胞的再生，改善機體的一般情況，從而促進疾病的恢復。 在維生素中，和肝臟有較密切關係的是b族維生素。它包括維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、煙酸、泛酸、葉酸等。
這些b族維生素是推動體內代謝，把糖、脂肪、蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質。如果缺少維生素b，則細胞功能馬上降低，引起代謝障礙，這時人體會出現怠滯和食慾不振。相反喝酒過多等導致肝臟損害，在許多場合下是和維生素b缺乏症並行的。
實際上，酒精性肝炎和脂肪肝等的**，可以採用補給大量維生素b的方法。修復肝功能紊亂時，維生素b是非常必要的。認識到喝酒危害的人，應多攝取含有大量維生素b的食品。
吃點東西墊底：在喝酒之前先食用油質食物，如肥肉、肘子等，或飲用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。此外，番石榴的綠皮部分也能發揮同樣的作用。
千萬不要空腹喝酒或將汽水、蘇打水和酒一起飲用，這將會使胃部在沒有保護的情況下加快酒精的吸收速度，使肝臟來不及解毒，酒精濃度增高而導致醉酒。 防醉：樟木葛根20克，泡開水一碗，加入樟腦丁10克，飲酒前服用。
解酒小妙招
1、大白菜解酒：將大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼、酸甜又解酒。
2、雪梨解酒：取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。
3、馬蹄解酒：取馬蹄（即荸薺）10多隻洗淨搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法最適宜於飲高粱等烈性酒醉患者）。
4、甘蔗解酒：將洗淨除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。[2]
5、芹菜解酒：取芹菜適量洗淨切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法可解酒醉後頭痛腦脹，顏面潮紅等症）。芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。
6、豆類解酒：用綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒症狀。
7、中藥解酒：中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。
8、飲酸醋：酸遇酒精即生成乙酸乙酯和水，可減輕酒精對人體的損害，醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克，加水適量，煎後飲服。
9、飲牛奶：牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內吸收，並有保護胃黏膜的作用。
10、飲蘿蔔汁水：用生白蘿蔔500克，洗淨榨汁，代茶飲服，每次一杯，飲2次至3次，有解酒和消酒氣功效。
11、玉米肽：從玉米種提取的有機成分製成，純天然無新增，可迅速解酒，酒前、酒中、酒後各服用10片左右，能起到快速醒酒作用。食物原料，安全有效。
希望對您有幫助，望採納！
維生素B族還可以解酒麼，維生素B幾解酒最好？除此還有別的解酒好買的藥嗎？
維生素b可以用來解酒。b族維生素是推動體代丫付，把糖，脂肪，蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質。可以一定程度上幫助對酒精的代謝，酒前酒後吃都可以，我老爸一直都有在用一款叫nature made天維美的b族 維生素不解酒 雖說b族維生素常作為輔酶參與代謝，可提升肝臟代謝效率，但酒後服用維生素，效果微乎...
吃維生素B幾能解酒，維生素B幾解酒最好？除此還有別的解酒好買的藥嗎？
一 酒前 1 喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。這是為了留下肚子好喝酒 2 喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。最要省事哈 3 不要空腹飲酒，因為空...
維生素b和維生素c可以一起吃麼，維生素B和維生素c可以一起吃麼
維生素c，維生素b食用量宜每次1片，每日1 2次，飯後半小時服用。維生素c可以咀嚼著吞服，維生素b的味道不適合咀嚼，和著溫開水吞服較好。提起維生素c，人們都知道它 增強抵抗力，預防感冒 的功效。其實，維生素c還是一種特別有效的抗氧化劑，具有捕捉遊離的氧自由基 還原黑色素 促進膠原蛋白合成的作用，可以...