1樓：仰名麥靖柏
自信是長期鍛鍊的結果，所以我認為自信是一種習慣！要相信習慣的力量，謊話說過一千遍也便成為了真理！
自信是在自己長期不懈努力的基礎上建立起來的，所以我認為艱苦的努力是必不可少的！
自信是一種生活的態度，是一種對生活的認識。當你真正認識生活的時候，什麼也不能嚇倒你！
簡而言之，自信來自對生活的深刻認識，好好去生活，用心去生活，一切都會好起來的！
怎麼時刻保持自信
2樓：一腳澳門
自信心是一個人對自己積極的感受，是覺得自己有能力、有價值，自己看重自己。自信的人自然會表現出活潑的生氣、樂觀的情緒、輕鬆自如的神態。無論在什麼境遇，只要保持自信就不會陷入沉重的抑鬱和強烈的焦慮之中。
自信是保持情緒健康的必備品質。
怎樣保持自信呢？一是要善於發現自己的優長，不要過分關注自己無法改變的先天條件，如身高、出身等；二是要用發展的眼光評價自己，要看到自己的進步和變化；三是積極悅納自己，凡是自身現實的一切都應該積極地接受，無論是好是壞，不迴避、不哀怨，不厭惡自己，在自我悅納的基礎上，積極地發展自我，更新自我；四是注意自我激勵，要經常對自己說"別人能行我也能行"、"我能夠做得比別人更好"。
3樓：來自珍珠泉可愛 的藍精靈
相信自己，永遠都相信自己
怎麼樣才能時刻保持高度的自信？
4樓：匿名使用者
那要看你是否有一個有意義並且通過努力可以實現的人生目標，如果有的話，只要你時刻提醒自己，一定要實現這個目標，並告訴自己，「我能行！」你就可以時刻保持自信！
5樓：
不可能一直保持某個狀態！
6樓：
首先要有能力．這是最關鍵的．所以要不懈地努力，使自己有實力．然後就要相信，努力和成果成正比，每個人都是差不多的只要努力就一定會成功．
你最努力，你是最棒的！！！！！為什麼還會沒有自信呢？？
最後送你一句人生格言：你夢想．你努力．你成功
7樓：
自信—激發潛能的最佳法寶
自我實現的需要是人最高層次的需要。正如你需要空氣、需要陽光，你也需要發揮自己的潛能。而自信正是挖掘內在潛力的最佳法寶。
自信是塑造良好氣質的重要因素
會為你帶來活力，煥發光彩，使你的談吐灑脫、大度，產生一種不知不覺中感染人的魅力；而喪失信心會使你顯得猥瑣，不能充分發揮水平。
它也是美妙的生活態度一旦建立自信，隨之你的生活態度也將變得更樂觀。
一個人之所以失敗，是因為他自己要失敗；一個人這所以要成功，是因為他自己要成功。
8樓：匿名使用者
24小時是不可能的了~~~~~~~~
多在群體中表現就ok了
9樓：
心理學研究認為人在一個週期中情緒不可能維持在一個過高或過低的恆定水平，如不可能一天都很興奮。所以「時刻保持」就非常困難。你的問題是不是怎樣提高自信心？
如果那樣，請再詳細說明，因為這與所處環境，成長經歷等很多因素相關。
怎樣讓自己隨時保持自信呢？
10樓：釣娛
是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。自信與否原本是描述人在社會適應中的一種自然心境。
11樓：匿名使用者
有個極端的辦法，
在你比較熟悉的人面前你就想他們的缺點，在不熟悉的人面前想自己的優點，想著想著腰就挺直了，超好用！
12樓：艾靜天
淡定，從容，面帶微笑。
不需要有什麼表現或者反映啊。
這樣的人多了，見多了你就習慣了。
自信是培養出來的，但是有個很俗的：
你比他有資本（錢）的時候你會更自信。
13樓：
你比他吊的時候自然會自信
怎樣保持自信？
14樓：毋傅香管詞
自信心是一個人對自己積極的感受，是覺得自己有能力、有價值，自己看重自己。自信的人自然會表現出活潑的生氣、樂觀的情緒、輕鬆自如的神態。無論在什麼境遇，只要保持自信就不會陷入沉重的抑鬱和強烈的焦慮之中。
自信是保持情緒健康的必備品質。
怎樣保持自信呢？一是要善於發現自己的優長，不要過分關注自己無法改變的先天條件，如身高、出身等；二是要用發展的眼光評價自己，要看到自己的進步和變化；三是積極悅納自己，凡是自身現實的一切都應該積極地接受，無論是好是壞，不迴避、不哀怨，不厭惡自己，在自我悅納的基礎上，積極地發展自我，更新自我；四是注意自我激勵，要經常對自己說"別人能行我也能行"、"我能夠做得比別人更好"。
15樓：安慰記心理
每個階段對自己的認識都是不一樣的，用今天的心流寫作法，你會發現一些從未了解過自己的地方，曾經總以為把自己認識得差不多了，但自我探索這個旅程，永遠不會停止的。
16樓：匿名使用者
保持自信，客觀地看清自己以及周圍的世界，這將有助於你接下來的行動。作家楊大俠楊科揭示，自信是成功的源頭活水。
怎樣才能使自己保持自信？
17樓：匿名使用者
自己有實力就會自信，實力包括很多，如顏值、財富、智慧、思想、學識、品質等等
18樓：
人的不自信，在於面臨一切問題和困難的時候，沒有很好的辦法去解決去改變，而產生焦慮產生不安。
覺得自己沒有本事，怎麼別人可以輕鬆駕馭的事情，到了我手裡，卻走的磕磕絆絆？
並不是說所有人都具備解決一切問題的能力，只不過有人肚子裡有內涵，他解決問題的方式就會多一些，解決問題的方法也會正確些，而時間也會快一些。
＂術止有專攻＂，說的就是這個意思。
其實自信是一個人內在價值內在動力的反應，是一個長期學習、長期積累的過程。
遇事冷靜，遇困難不退縮，遇打擊不氣餒，是提升自信力的重要因素。
適當表揚並鼓勵自己，是恰合的。
當然，善於學習，活到老學到老是唯一的選擇。
19樓：匿名使用者
自己不要老想著這些有的沒的東西就可以保持自信了
20樓：
首先要有堅強的意志，給自已鼓厲要去實踐，走出去在艱苦的環境中去鍛鍊自已，要給自已充足的自信感。
21樓：匿名使用者
做自己的事，著眼於自己的生活，多學點多看點東西，學會客**待身邊的人和事，不要盲目相信別人所謂的「好生活」，自己不必自卑，很多時候我們只是高估了別人的幸福而已，無論什麼，都會有無奈的地方
22樓：匿名使用者
對於人事物多從正面看待，少從負面看待。
挑戰有難度的任務要逐漸增加難度，不要跨越太多級。
23樓：潯江馮小空
不管是做人還是做事，問心無愧就能自信
怎樣讓自己時刻保持一顆平常心，怎麼才能保持一顆平常心？
保持平常心，最重要的是對自己有全面的瞭解，清楚的知道自己的實力究竟有多少，越是瞭解自己，出現問題就越不慌，因為結果已經預料到了。所以你會發現，年紀大的人會更沉著一些，因為隨著年齡的增長，閱歷的增加，他們對自己更加了解，所以對於自己的成功與失敗就更看的開了。要想保持平常心，對事對人不要強求，不要完美主...
你覺得怎樣做才能做時刻都保持冷靜的人
總會碰到讓自己失去理智的事情的 沒心沒肺才能時刻保持冷靜 時時刻刻很cool，就差不多了。怎樣才能使自己時刻保持冷靜？首先要告訴自己一個字 忍！然後要讓自己隨時都能夠冷靜下來！不管在什麼情況下都要告訴自己冷靜冷靜！做事情的時候要三思而後行！思前想後的總結一下！在情緒大過理智的時候找個安靜的地方深呼吸...
怎麼讓自己時刻保持冷靜清晰的頭腦
知不知道人頭腦發熱 衝動的原因是什麼？嚴格來說，時刻保持冷靜清醒的頭腦幾乎是不可能的。畢竟，人有時候不冷靜是由本能引發的。如果本能都不起作用了，那這個人多半是由問題的。一個人頭腦不冷靜清醒的原因有二 首先是七情六慾引發，當某種情感過於極端的時候，這個人的內心便不由自主。比如太過悲傷，暈厥過去 太過興...