1樓：我們小時候擁有快樂
連續吃一個月的泡麵，身體會發生什麼變化呢？好可怕！
泡麵一個星期最好吃幾次？
2樓：梅球梅球
吃方便麵的次數，每週最好不超過一次。陳超剛認為，方便麵只是在不方便做飯時的快餐食品，單身人士不可把吃方便麵當作解決吃飯問題的辦法。吃方便麵偶爾可加些青菜、番茄、紫菜、雞蛋、黃瓜等，補充纖維素、維生素、微量元素；或者中午有時用方便麵飽肚，晚上就吃多些蔬菜和水果，以平衡一天的營養。
而且，在吃方便麵的同時，應多進食富含維生素c的食物，通過機體的代謝，可以消除油炸方面的可能致癌的影響。補充蔬菜水果不能靠調料包裡的所謂脫水蔬菜，因為這些脫水蔬菜所佔分量極少，提供的維生素、纖維素和礦物質，對人體幫助不是很大，對營養的補充是杯水車薪，無論怎樣儲存配菜的營養，意義也不是太大。
3樓：匿名使用者
方便麵一週內最多吃一次
現在，在超市經常看到有年輕人成箱成箱地往家裡搬方便麵。方便麵提供的營養素不全面，能量比較高，100克普通麵條提供350千卡的熱量，方便麵能提供400-500千卡，長期吃方便麵可能發胖和營養不均衡。
方便麵熱量過高，某些油炸過度的方便麵的確含有一定的致癌物質。如果長期大量進食過度油炸的方便麵，而且也不注意營養搭配和改善生活方式，也可能成為致癌的誘發因素。因此，應減少食用頻率，減少食用量，並注意營養搭配。
4樓：
泡麵一週吃一次吧，儘量還是少吃，因為熱量高，有防腐劑，不建議吃太多，可以自己做飯，菜，新鮮的好些
5樓：城裡郊外
泡麵一個星期最好吃的次數要看個人的愛好，感覺好吃就多吃幾次，感覺不好吃就不要吃了。
吃食物還要注意營養均衡，多吃不同的食物。
6樓：在洪湖彈奏圓舞曲的蘋果
泡麵不能是長期的主食，長期食用泡麵對人體不好，大約一星期吃兩到三次就好，應該多吃一些青菜和主食之類的食品。
7樓：熱愛生活
偶爾吃一兩次沒事，搭配些青菜，雞蛋吃。總之泡麵沒什麼營養，少吃比較好。
8樓：戔佹祬瀹
我以前我們班的男生，一個星期起碼會是28這個樣子，但是我個人認為泡麵不要吃這麼多。
9樓：匿名使用者
儘量不吃，如果吃的話，一週一到兩次，而且第一回泡麵那湯倒到了，完了再倒到回水再吃。那油都能去去掉一部分。
10樓：廣琴心
會做飯最好不要吃泡麵，病從口入 沒有營養的東西儘可量不去吃 對身體不好
11樓：小莊裡做大夢
可以偶爾吃，建議一次都不要吃，可以採取別的吃的代替。如果是饞了可以持一次解你的饞。 人生苦短不用過得太精細，如果當做主食最好別這樣，這是我的建議希望可以幫助到你。
12樓：匿名使用者
這種泡麵都是洗腸子的，沒有任何營養價值，吃多了容易引起腸胃病，建議一次都不要吃
13樓：戎思珈藍
泡麵一個星期最好一次都不用吃，因為有害處！
14樓：
既然買了，就吃吧，不能浪費。
看看日期，最好別放時間久了，保質期內把它吃完。
一週吃兩次木神馬問題吧？...如果懷疑吃這不好，以後就別買了……
15樓：匿名使用者
當然是越少越好了
泡麵不是什麼健康的食品
如果是沒有時間去吃飯，你可以換成麵包、水果這類的代替麵包水果吃幾天也是不會壞的
16樓：威哥設計戶外工作
最好一次都別吃，不僅沒營養，而且對身體不好，如果沒有辦法需要吃，儘量不要放那麼多調料，吃清淡點，祝您身體健康，望採納！
17樓：堅強努力
偶爾一次吧，畢竟不健康，實在忙的時候可以湊合吃一次，
18樓：示夢
最好表吃，有新聞專吃桶方便麵，胃裡包了一大層厚厚的辣
19樓：
最好別吃，營養含量不高，只適合應急食用
20樓：
泡麵屬於難消化食品，建議一個星期一次就好
21樓：ok牽住我的手
最好是不吃泡麵 煮點掛麵吃都比吃它強
22樓：酒奴
隨便幾次都行，泡麵裡面沒有新增劑
連續一個星期每天吃一包泡麵會對身體有影響嗎？
23樓：封憶的空城
肯定有危害，而
bai且危害還非常du大
但是你zhi也說了，沒有dao
東西吃了，只有
回泡麵那我可以建議你答
1 吃的時候不要放裡面的那一包油的調料包，因為裡面很多物質超標了，對身體危害很大
2 而且鹽的調料包也超標了，建議鹽的調料包可以只放一半（千萬不要把沒放完的調料包生吃，你想想放面裡面都吃不得，生吃的話後果可想而知）
3 泡的時候，第一遍不要放任何調料包，用熱水把面熱一遍，把水倒掉，因為面在製作的過程中，表面塗了一種東西，用熱水過一遍更放心
因為我有時候也想吃泡麵但是危害大，所以特意做了深入瞭解，希望對你有幫助。
而且你下一次如果有錢的話不要買泡麵了，可以買饅頭之類的，而且饅頭也不貴，但是吃完饅頭的時候記得喝水，不然一下子吃下去什麼逗沒喝，對腸胃也不好。
挺過這一段時間就好了，以後千萬要少吃泡麵，偶爾吃吃還行，以後不要再這樣把泡麵當飯吃了。
24樓：周沫樂養生
連續一個月吃泡麵，身體會變成什麼樣子？看完提醒孩子別不當回事
25樓：汁汁是汁汁
泡麵不是有危害，而是新增劑多，高鹽高脂，蛋白質維生素等身體所需的營養成分缺乏，長期使用肯定是不利於身體健康的。
但是在餓死和營養不全面二者之間，相信所有人都會選擇泡麵吧。
供你參考，希望採納。
一天吃6包方便麵一天三餐一頓兩包會怎麼樣？
26樓：匿名使用者
方便麵主要的營養成分是澱粉和脂肪，蛋白質維生素等不足，所以，方便麵主要用於補充能量。長期以方便麵為食，會營養不良。
27樓：榮欣旺達
天天吃的話很快就會吃吐了。建議還是別吃了，垃圾食品吃多了對身體不好。同樣的價錢你可以選擇其他的食品，並不只有方便麵這樣。
28樓：騎豬的
很恐怖，初中時花錢沒沒計劃導致後面沒錢了各種省吃泡麵，就開始了滿臉出火疙瘩痘痘，原本臉上很乾淨，從這開始各種出火疙瘩
29樓：來自紅石林喜滋滋的松鼠
方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。如果長期服用方便麵會造成你的胃炎和胃潰瘍的症狀。但是你現在只是一天三頓吃泡麵，其實無關緊要
30樓：悅活人生
偶爾一天這樣吃沒有問題，但是如果天天是這樣吃的話，人會發胖，而且是虛胖，方便麵高熱沒營養。
31樓：
天天吃的話會死人，之前新聞不是說嗎，有人吃了半月好像，死了。給你個忠告，珍惜身體。
望採納…
32樓：shali平兒
方便麵不是好東西，裡面調料時間都久了，容易致癌吧，反正方便麵我是不怎麼吃的，很少吃，基本不吃
33樓：匿名使用者
經常這樣吃就會沒營養，損害健康。
34樓：探花飛刀李
吃吧，一時半會沒問題，時間長了身體就會有毛病
35樓：風平浪靜
放心沒啥事，吃久了你就會感覺噁心，嘔吐
36樓：於
不會怎麼樣，不過吃多了肯訥河就會出問題了，比如一天一噸
37樓：薩基
偶爾的話沒什麼，長時間那估計命要沒
38樓：匿名使用者
方便麵有治癌功效，還是少吃為好吃，掛麵也比吃方便麵的好
39樓：匿名使用者
缺少營養，偶爾應急吃一頓可以，長期吃對身體不好
40樓：
第一點是從營養價值的角度考慮的。罐裝方便麵的營養價值極低，不含維生素a、c，所含其他維生素極少。相反，其含鹽量是美國上議院營養問題特別委員會規定的每日最高攝入量3克的約2倍，含有的化學調味料穀氨酸鈉約有1克之多。
各種微量營養素、纖維素嚴重缺乏
指導意見：
如果長期食用罐裝方便麵，肯定會出現維他命缺乏，礦物質缺乏等症狀，還會由於攝取過多的食鹽和穀氨酸鈉引發味覺障礙以及各種營養失調症。另外，還會帶來腎臟疾病和高血壓。
41樓：羈絆
不會怎麼樣，會營養不良
星期，你最喜歡哪一天？為什麼，一個星期，你最喜歡哪一天？為什麼？
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