豆漿粥的做法,豆漿粥怎麼做好吃,豆漿粥的家常做法

2022-04-13 17:32:06 字數 2558 閱讀 5740

1樓:左走2右走

用料大米 30g

小米 30g

黃豆 30g

水 適量

濃香豆漿粥(寶寶輔食)的做法

把大米和小米洗淨備用;

把泡發好的黃豆放入豆漿機中,加入適量的水打成豆漿;

把打好的豆漿倒入高壓鍋中;(豆渣可以過濾也可以不過濾,寶寶比較小最好就過濾掉,因為口感不是特別好,但大人吃就無所謂啦!)

把備好的大米和小米倒入豆漿中,用高壓鍋壓約15分鐘即可!放溫食用,寶寶食用就不用加糖很鹽,非常濃香的原味,更健康!

2樓:何焱宇傑龍

豆漿粥的做法

材料材料白米1杯,豆漿6杯調味料水2杯,白砂糖1杯做法1、白米洗淨,加水2杯先浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,改小火煮至米粒熟軟時,加入豆漿再煮5分鐘。

2、加入白砂糖調味,煮至糖融化,攪勻即可盛出食用。

熬粥筆記

1、如果買的是甜豆漿,白砂糖的分量可以減少。

2、豆漿容易焦鍋,因此煮的時候要多攪動。

3樓:匿名使用者

原料:白米 1杯、水8杯、豆漿 1杯、雞精少許。

做法:1、白米洗淨瀝乾。

2、鍋中加水8杯煮開,放入白米續煮至滾時稍攪拌,改中小火熬煮30分鐘後,加入豆漿續煮片刻即成,亦可撒上雞精調味食用。

豆漿和粥煮在一起有什麼好處

4樓:匿名使用者

主要是可以幫助腸胃蠕動,有利於消化,而且豆漿的成分減少了水的需求,對於有的人來說,極有裨益!

5樓:匿名使用者

.豆漿大米粥:豆漿2碗,大米50克,白糖適量。

將大米淘洗淨,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃,清熱潤燥作用。

適用於人工流產後體虛的調養。

6樓:匿名使用者

豆漿粥把營養的豆漿和暖胃的粥組合在一起,最適合早晨了!

材料:豆漿1袋,大米50~100克,砂糖少許做法:先將豆漿加入已經煮熟的稠粥內,然後調和均勻,放入砂糖,再煮一會兒即可食。

功效:豆漿可以消除臉上的暗瘡,使肌膚潤澤,而且消腫**。大米粥則有暖胃養胃的功效,而且最關鍵的是無 論怎麼吃都不會胖。

7樓:匿名使用者

不曉得~~~ 更有營養吧。口感也好。

8樓:人類冷知識

我們都知道,豆漿是一種豆製品,不僅營養豐富,也是中式早餐的必備飲品。此外豆漿中還含有大量的蛋白質,對於需要補充高蛋白質的人來說,豆漿是非常合適的健康飲品。那麼經常喝豆漿,對身體有什麼好處呢?

粥和豆漿能一起吃嗎,

9樓:匿名使用者

現代醫學證明:不僅有暖胃養胃的功效,而且豆漿含有維生素e和硒物質,可以延年益壽。

現代醫學:

1、豆漿中含有極其豐富的蛋白質、維生素和各種礦物質, 可以促進青少年的生長;

2、豆漿中有纖維素, 可 以抑制身體對糖分的吸收, 因此, 豆漿對糖尿病患者來說是非常合適的飲品;

3、豆漿中含有豐富的鈣、鎂、鉀等礦物質。其中, 鉀和鎂抵抗鹽鈉物質, 能 有效預防高血壓 ; 鉀、鎂、鈣能降低膽固醇, 改善心肌營養, 能防治冠心病 ; 鈣和鎂能降低鬧血脂, 是預防腦中風的良方;

4、豆漿中所含的維生素 e 和硒物質, 具有很強的抗氧化功能, 減緩人體衰老;

5、粥容易消化;

6、喝粥能防治便祕;

7、喝粥有延年益壽的功效,尤其對年長者,多喝粥可預防多種疾病,是養生的良方。

10樓:江南一豔花

粥和豆漿能一起吃,因為這些食品互相不相剋且營養豐富,裡面包含有人體所需的各種維生素、植物蛋白質、微量元素及礦物質等,有健脾養胃的功效,特別適合婦女老人孩子食用

11樓:匿名使用者

問你粥和豆漿能一起嗎?會互相不吸收嗎?

豆漿和粥煮在一起有什麼好處?

12樓:匿名使用者

現代醫學證明:不僅有暖胃養胃的功效,而且豆漿含有維生素e和硒物質,可以延年益壽。

現代醫學:

1、豆漿中含有極其豐富的蛋白質、維生素和各種礦物質, 可以促進青少年的生長;

2、豆漿中有纖維素, 可 以抑制身體對糖分的吸收, 因此, 豆漿對糖尿病患者來說是非常合適的飲品;

3、豆漿中含有豐富的鈣、鎂、鉀等礦物質。其中, 鉀和鎂抵抗鹽鈉物質, 能 有效預防高血壓 ; 鉀、鎂、鈣能降低膽固醇, 改善心肌營養, 能防治冠心病 ; 鈣和鎂能降低鬧血脂, 是預防腦中風的良方;

4、豆漿中所含的維生素 e 和硒物質, 具有很強的抗氧化功能, 減緩人體衰老;

5、粥容易消化;

6、喝粥能防治便祕;

7、喝粥有延年益壽的功效,尤其對年長者,多喝粥可預防多種疾病,是養生的良方。

13樓:好貨享

我們都知道,豆漿是一種豆製品,不僅營養豐富,也是中式早餐的必備飲品。此外豆漿中還含有大量的蛋白質,對於需要補充高蛋白質的人來說,豆漿是非常合適的健康飲品。那麼經常喝豆漿,對身體有什麼好處呢?

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