1樓:影視動漫小百科
10:1(重量比),可以根據個人喜好適當調整,豆漿可以搭配紫薯提高口感,具體做法如下,首先準備材料:黃豆:適量、紫薯:適量、水:適量、糖:適量。
1、黃豆用清水清洗乾淨,然後放進容器裡用冷水浸泡一夜,如圖所示。
2、紫薯用清水清洗乾淨,然後去皮切成小塊備用,如圖所示。
3、把泡好的黃豆和切好的紫薯放入豆漿機,啟動程式即可,如圖所示。
4、最後把豆漿倒入一個乾淨無水的杯子裡,然後加入適量的糖調味即可。
2樓:鴻歸明月池
100:300:30,我都是按這個比例,好喝級了。加豆漿香精,不過對身體不好。而且營養會流失。加太多糖也不好。
3樓:殘留花香
1、黃豆漿 用料:黃豆85克,水1。3升容量可隨意增減、風味營養豆漿最佳配搭比例,糖適量 歸經:
入脾、胃 功效:補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁 建議:加3~~5粒杏仁於用料中,則所熬豆漿更鮮、更濃 2、花生豆奶 用料:
黃豆、花生名45克,牛奶200克,水1。3升 製作:將浸泡過的黃豆花生放入豆漿濾網,水和牛奶放入豆漿壺 歸經:
入脾、肺 功效:潤膚,盒肺氣、補虛 3、芝麻黑豆漿: 用料:
黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1。3升 製作:將花生與黑豆按一定時間浸泡後,再與黑芝麻一起放入豆漿濾網 歸經:
入脾、肺、大腸 功效:烏髮養髮,潤膚美顏,補肺盒氣,滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳 4、豆漿冰糖米粥 用料:黃豆85克,大米與冰糖各50克,水1。
3升 製作:將預先製作好的豆漿與米(可浸泡半個小時)、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀 歸經:入肝、肺 功效:
養顏潤肺,盒肺氣 5、芝麻蜂蜜豆漿 用料:豆漿70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1。3升 製作:
將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆漿機濾網,開動豆漿機自動完成 歸經:入脾、肺 功效:養顏潤膚、烏髮養髮 6.
核桃杏仁露 用料:核桃40克、杏仁420克、清水適量 製法: 1、將杏仁與核桃裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入清水; 2、啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟; 功效:
養顏面益智 7.花生乳 用料:花生60克、清水適量 製法:
1、將花生浸泡 6 - 16小時,備用; 2、將泡好的花生裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入適量的清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟即可; 功效:補腦、健身、益智 8.密法黑芝麻糊 用料:
蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黃豆60克、清水適量; 製法: 1、將黃豆浸泡 6 - 16小時,備用; 2、將泡好的黃豆與黑芝麻一起裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟,稍涼後加入蜂蜜即可; 功效:養顏美容、益智健腦 9.
五豆豆漿 用料:黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升 製法:1、將五種豆類浸泡6—16小時,備用; 2、將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中,往杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟,報警即成。
功效:降脂降壓、強筋健脾、保護心血管 10.枸杞豆漿 用料:
黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升 製法: 1、將黃豆浸泡6—16小時,備用; 2、將泡好的黃豆和枸杞裝入lb豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟即成。 功效:
滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力 11.紅棗枸杞豆漿 用料:黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升 製法:
1、將黃豆浸泡6—16小時; 2、將紅棗洗淨去核,枸杞洗淨備用; 3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入lb豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟即可。 功效:補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病 12.
紅棗蓮子漿 用料:紅棗(去核)15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。 製法:
1、將黃豆浸泡6—16小時; 2、將蓮子肉泡至發軟; 3、將紅棗洗淨與蓮子肉、黃豆一併裝入lb豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟。
現磨豆漿糖水大豆比例是多少
4樓:匿名使用者
我一般用10:1(重量比),根據個人喜好可適當調整。 一,全部裝置清單:
大桶若干,用來浸泡黃豆用的;
雙口煤氣灶一個,用來煮豆子和燒糖水及開水用的;
高壓鍋一個,壓熟黃豆用的;
水壺一個,燒開水;
闖口鍋一個,燒糖水;
商用現磨豆漿機(高、低階)一至兩臺,磨豆漿用;建議先買一臺好點的,再買一臺便宜的備用。
備用大口杯若干,用來衝調豆漿;塑料,玻璃和不鏽鋼均可。
小量杯一個,用來打糖水;
水電煤氣等家用裝置不談了。
二,全部材料清單:
黃豆,最好用東北上品圓粒黃豆;
白糖,純白糖,杜絕加甜蜜素;
自來水,所有過程中的水都是燒開了的;
消泡劑,食用消泡劑跟黃豆一處買;
除腥劑,起增香作用,主要是綠豆和花生之類用,用量少,一個月才一斤。
用消泡劑或除腥劑的話有時比例拿捏不好做出來的反而相當難喝,所以買現成的豆漿伴侶也可以。
如果有興趣,可以備一些麥芽,煉乳,奶粉,紅糖之類,用處不大。
三,推薦購買方法:
1,豆漿有好多牌子,都可以用,但功率要有八百瓦以上。轉速不能低於兩萬五千轉每鍾。常見的牌子,試做時可以用,但生意好時,用起來不便,壽命有限。
最好的牌子是稻稻香商用冰沙機768以上機型。你們從網上可查。可先買一臺便宜點的,五百的樣子。
生意好了,再買臺高階點的,一千來塊。
2,消泡劑一般賣黃豆的地方都有賣,有的菜市場也有賣。十幾塊一斤。食用品,對人體絕對無害,不過別多用,會有苦澀味。對泡泡不在意的,可以不用,倒的時候,用蓋子擋一下就濾掉了。
3,豆漿除腥劑,是一種特殊的香料,用得少,磨熱黃豆漿少用,可以不用。
四,現磨豆漿製作流程:
1,將買來的新黃豆浸泡五至七個小時,隨天氣而定,在壞境溫度三十度時可以降為四個小時,在冰天雪地裡要十多個小時,常溫下六個小時吧。注意,用個大點的桶,水加多些,以免水完了,豆子還是乾的。
2,將浸泡充分的黃豆,濾去水,再衝洗一下。加入到高壓鍋裡,百分之八十,可多可少,然後加入清水,高出豆子高個指頭,再加入一小指頭量的消泡劑。蓋上蓋大火燒。
消泡劑起消泡沫用的,跟味道沒有任何關係,少量豆子壓時,不加也無妨。
3,當高壓鍋的鐵團開始響時,不要關火,接著壓五至十分鐘。再關火,讓它自然出氣,穩定後,開啟鍋蓋,用有眼的盤子濾去水。這是熟黃豆,手一捏很軟。
注意,接著壓的時間太短,黃豆磨出來有渣;時間太長,磨出來有焦味。取箇中間數,七分鐘。
4,在壓黃豆的同時,可以燒開水,和燒糖水。糖水的糖和水的比例一比一,或二比一,濃稀無所謂,因為後期磨時,你可以自已控制量的多少。
5,到現在為止,現磨豆漿的所有前期準備工作做好了。(熟黃豆,濃糖水,和開水)
6,趁熱打鐵,將熟黃豆加入磨機的大杯子裡,量在三分之至二分之一間。再加入適量糖水,可根據磨好後的口感試兩次確定,就是不甜,後期加入糖水用備用大口杯對衝一下也行。再加入開水,加入量以機子的說明書為準,不要太少,因為太少漿太稠,對機子不利;也不要太多,太多,在磨的過程中,漿會噴出來;最好是低於杯沿一兩個指頭。
然後加入少量的豆漿伴侶。
7,蓋上機蓋,開啟電源,開始磨,邊磨邊將功率或轉速調至最大。磨上一分鐘,根據機子的新舊,時間可加到兩分鐘。一般機子不能忍受連續三分鐘的工作。這是要提請注意的。
8,磨好的豆漿可能非常濃,請向備用的空的大口杯裡倒入適量的開水,和磨機杯裡的濃豆漿對衝。這裡的開水和是否要加入糖水,根據你衝完後的口感來控制。最好形成一個固定的量,便於長期生產。
9,將衝好的豆漿倒入備用杯裡,讓丫環送到門面外的臺子上叫賣。
10,總結,所謂現磨豆漿,就是黃豆糊。同理,把綠豆,紅豆,黑豆,花生或玉米用高壓鍋壓熟,再去磨製同樣的現磨豆漿和花生奶。名字你們隨便取好了,只要好喝,就叫它狗不理,也行。
注意,綠豆,紅豆,花生和玉米這幾種,由於量少,不用浸泡,直接洗一洗放入高壓鍋裡壓熟就行,壓的時間要長一些,鐵團響後,還要接著煮十五分鐘的樣子,成糊狀為佳。以後的磨製過程同上。
11,想象一個晚上,不如親手動一次,相信自己身體和大腦,用常識和直覺來決定你的每一個行為,現磨豆漿是傻瓜都能做的事,放開手做吧。
那麼多資料都是廢話,說的簡單點就是泡都4到10個小時,再買臺1000把快錢的豆漿機,這裡說的豆漿機不是那些傳統的豆漿機,傳統的豆漿機因為馬力不夠,要去掉渣才能喝,而現磨豆漿是商用攪拌機,馬力大可以把渣打的很細膩,所以不用過濾渣,就可以做出那種味道, 想要豆漿香一點稠一點就加點配料,建議不要加。 ,其實現磨豆漿根本就沒有什麼祕密可言,無非就是用的機子不同,大家別去加什麼盟了,沒那個必要。
5樓:羽雲
一般市場上賣的都是黃豆漿,比例大概是黃豆85克水1.3升。以下介紹一些其他的高蛋白早餐飲品的製作方法和功效:
1、黃豆漿
用料:黃豆85克,水1.3升容量可隨意增減、風味營養豆漿最佳配搭比例,糖適量
歸經:入脾、胃
功效:補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁
建議:加3~~5粒杏仁於用料中,則所熬豆漿更鮮、更濃
2、花生豆奶
用料:黃豆、花生名45克,牛奶200克,水1。3升
製作:將浸泡過的黃豆花生放入豆漿濾網,水和牛奶放入豆漿壺
歸經:入脾、肺
功效:潤膚,盒肺氣、補虛
3、芝麻黑豆漿:
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1。3升
製作:將花生與黑豆按一定時間浸泡後,再與黑芝麻一起放入豆漿濾網
歸經:入脾、肺、大腸
功效:烏髮養髮,潤膚美顏,補肺盒氣,滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳
4、豆漿冰糖米粥
用料:黃豆85克,大米與冰糖各50克,水1。3升
製作:將預先製作好的豆漿與米(可浸泡半個小時)、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀
歸經:入肝、肺
功效:養顏潤肺,盒肺氣
5、芝麻蜂蜜豆漿
用料:豆漿70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1。3升
製作:將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆漿機濾網,開動豆漿機自動完成
歸經:入脾、肺
功效:養顏潤膚、烏髮養髮
6.核桃杏仁露
用料:核桃40克、杏仁420克、清水適量
製法: 1、將杏仁與核桃裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入清水;
2、啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟;
功效:養顏面益智
7.花生乳 用料:花生60克、清水適量
製法: 1、將花生浸泡 6 - 16小時,備用;
2、將泡好的花生裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入適量的清水,啟動豆漿 機,十幾分鍾後豆漿煮熟即可;
功效:補腦、健身、益智
8.密法黑芝麻糊
用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黃豆60克、清水適量;
製法: 1、將黃豆浸泡 6 - 16小時,備用;
2、將泡好的黃豆與黑芝麻一起裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入清水,啟動 豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟,稍涼後加入蜂蜜即可;
功效:養顏美容、益智健腦
9.五豆豆漿
用料:黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
製法:1、將五種豆類浸泡6—16小時,備用;
2、將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中,往杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾 後豆漿煮熟,報警即成。
功效:降脂降壓、強筋健脾、保護心血管
10.枸杞豆漿
用料:黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
製法: 1、將黃豆浸泡6—16小時,備用;
2、將泡好的黃豆和枸杞裝入lb豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾 分鐘豆漿煮熟即成。
功效:滋補肝腎、益精明目、增強免疫能力
11.紅棗枸杞豆漿
用料:黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升
製法: 1、將黃豆浸泡6—16小時;
2、將紅棗洗淨去核,枸杞洗淨備用;
3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入lb豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿 機,十幾分鍾豆漿煮熟即可。
功效:補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病
自己做豆漿黃豆和水的比例是多少,用九陽豆漿機做豆漿時,水和豆子的比例應該是多少
豆漿做法bai 黃豆 4兩 水 7杯 糖 適量du 煮法 1.先將黃豆zhi泡水約dao6 12小時 回 淹過黃豆麵3倍 至黃豆膨脤2倍 2.半碗黃豆加3碗水,答放進攪拌器內打10分鐘 3.把豆漿用白布隔去豆渣 4.將餘下的半碗黃豆加3碗水,放進攪拌器內打10分鐘 5.把豆漿用白布袋or紗布過濾隔去...
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