1樓：山水有喵嗚
除非你是心理醫生，懂得如何**抑鬱症，不然沒有辦法。
要最先搞清楚一點就是，抑鬱症患者更多的是在自我否定的邊緣反覆掙扎徘徊。
人們經常覺得抑鬱症患者就是經常悲傷，情緒低落，講幾個笑話逗逗他就好了，至少可以緩解一下目前的情緒。
其實，這是一個人們對於抑鬱症患者認識的誤區。
對於抑鬱症患者而言，最可怕的不是情緒悲傷低落，更為致命的是，喪失了開心的能力，簡而言之就是，沒有什麼能讓自己感受到高興的人，事，物。繼而會產生輕生的念頭。
之前也說了，抑鬱症患者徘徊在自我否定中。
不能說每個都這樣，至少我所接觸到的抑鬱症患者，包括我自己在內，時常思考的一個問題就是「我有什麼用？」
我在深夜獨處的時候，經常會反覆的思考這個問題，輾轉反側，難以入眠。從思考開始，便自我否定，繼而覺得自己對別人而言是無所幫助的，一個無用的人。彷彿自己活著於別人而言就是一種累贅，料想我不曾出現過，對所有人而言都是好事吧。
「當我想到我經歷了所有**後，還是不知道我從何而來，我是什麼，我將何去何從，我將成為什麼，我就幾乎陷入絕望之中。」
讓一個抑鬱症患者開心其實說來是一個長期的，任務量巨大的事情，沒有任何短效途徑，並不是一兩個笑話就能解決的。
2樓：2號毛毛毛毛
你可以嘗試去理解一下抑鬱患者，有一些抑鬱患者一般他的心裡是比較孤單的，所以如果你能夠走進他的心裡跟他進行溝通的話，相信他會變得非常的開心。
3樓：瓢葫之木
在空閒的時間多陪陪他們，陪他們玩遊戲或者遠足，讓他們感受世界的美好和快樂，這樣對他的抑鬱症**有好吃。
4樓：筆下自有顏如玉
抑鬱的患者平時與人交流的時間很少，所以要想讓他的心情變得愉快一些，就帶他去看一些讓身心放鬆的景色，山川大海。多帶他去參加一些人多的活動，認識一些朋友，也會讓他開心的。
5樓：enternal麼麼濤
首先要疏導他，不要給他一種抑鬱是自己矯情的感覺，讓他覺得你是真的理解他，然後引導他吐露不悅，然後好好分析，給他建議。
6樓：不懂世故
怎麼讓抑鬱患者開心：跟抑鬱症患者長久的陪伴才可以讓抑鬱症患者開心
7樓：我
花時間陪伴在患者身邊，和他分享開心的事情，帶他出去走走，出去玩，做些開心的事情。
8樓：想飛的番茄醬
這個需要了解他們的心結所在，才能夠真正的讓他們開心，比如說有人因為自卑抑鬱，這時候就該培養他的自信心，等到他有了自信，自然就會開心了。
9樓：
我覺得可以給他買一些愛的小禮物，或者一些小驚喜呀，跟她講一些笑話逗她開心，這種事情方法很多的，加油哦。
10樓：芝麻健康
最好是要了解患者的心情，儘量的開導患者，瞭解患者的興趣愛好，多做關於患者有興趣的事情，適當的使用藥物輔助**，其次，生活中要注意多吃富含維生素的食物，比如說是維生素b等。
要看患者的症狀表現以及嚴重的程度，抑鬱症患者的不開心往往是沒有原因的，所以沒有辦法去針對性地讓患者開心起來。有的患者，他們的興趣是缺乏的，樂趣也是喪失的，不管做什麼，原來他感興趣或者喜歡做的事情，現在也沒有樂趣可言。
對於這種嚴重的抑鬱症患者，要想讓他開心，只能去選擇藥物**，尤其是患者有這種生不如死、不想活了想法的時候，一定要服用藥物抗抑鬱劑，足劑量、足療程的去服用，堅持一年以上的時間。輕度的抑鬱症患者，如果患者的興趣和樂趣還存在的話，可以去做一些患者喜歡做的事情，這樣患者可能會感覺到比較開心和放鬆。
個人經驗僅供參考，針對具體病情，還請規範就醫！
11樓：匿名使用者
要把他當成正常人，要去肯定他，要讓他感覺自己被世界需要，讓他們培養出自己的自信。
12樓：
我不知道，可能你做他不介意的事他會，不過好像也不會，他們好像不會真的開心，畢竟已經對世界失望了，已經抑鬱了。
怎麼能讓抑鬱症患者高興起來？
13樓：
你好這位朋友：人在抑鬱的時候總是想辦法讓自己開心，越是強迫自己開心越是適得其反，最好在這個時候，讓自己的思想安靜，學會活在當下，不要給自己設立目標，就做簡單的事情，吃飯、睡覺等等。嚴重抑鬱會影響生活質量，需要藉助專業心理諮詢人員做疏導。
怎樣讓抑鬱症患者開心起來
怎樣讓抑鬱症患者快樂起來
14樓：滄海浩波
讓抑鬱症患者開心起來，是需要進過心理**和自我調節的，自我調節的方法：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
4、飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
15樓：
有機會的話，讓他去做義工，體會一下幫助別人的快樂。抑鬱症想要好，必須要去走出自己，使別人快樂，關心幫助周圍的人。
抑鬱患者如何調整自己心態，抑鬱症患者該怎麼樣自我調解心態
抑鬱症患者在接受藥物 和心理 的同時，應進行自我心理調節，可加快 1 宣洩心中的壓抑 抑鬱往往是因某種情緒 情感被壓抑而引起的，找親朋好友傾訴一番，有助於抑鬱的消除。2 換個角度看問題 有位詩人說得好 憂愁的眼睛到處看見淒涼，歡笑的眼睛到處看見光明。當背向太陽的時候，只能看到自己的影子，這時不妨試試...
如何與抑鬱症患者交流,怎麼和抑鬱症患者溝通交談
首先要了解抑鬱症患者的心結是什麼，要耐心細語地與他聊天，與他玩樂，關心他的生活，慢慢開啟他的心結，才會與他交流通暢起來。每個抑鬱症患者所表現的情況各不相同，無法用定律來規則，而要選擇適合他本人的，才能行之有效。建議你首先要弄清他為什麼抑鬱，在那方面表現，然後對症談心。二是要搞清癥結所在，才能化解，三...
如何勸諫抑鬱症患者？對抑鬱症患者應該怎麼勸導？
我覺得抑鬱症患者，他們內心肯定就非常的孤單，但是他們不願意和別人說，我覺得你可以和他們好好的聊聊天，然後選擇一些他們比較感興趣的事情，和他們一起去做，這樣你就可以分散他們的注意力，他們就不會胡思亂想了。其實對於抑鬱症患者來說，他們的生活沒有簡單的心，覺得世界上只有他們自己，又沒有人有空去，他們他們的...