我初二,1 85米86KG是不是超重,籃球我打哪個位置

2022-06-22 20:20:16 字數 645 閱讀 6958

1樓:匿名使用者

要看脂肪含量了 要是你的脂肪很多 那就算較重 不能說事超重 你的肌肉很多 那這樣很正常 籃球的位置有很多 控球需要有很好的籃球基本功 運球過人能力 傳球能力 一定的投射能力 最重要的應該是場上的大局觀 而得分和小前要有一定的個人攻擊能力 同時能力要求更全面 大前和中鋒就要有強硬的身體和內線單打 衝搶籃板的能力 跟據自己的能力來選擇位置是最好的 現在的籃球更接近於身體上的對抗 所以要有一個強硬的身體 應該加強力量 爆發 彈跳的訓練

2樓:匿名使用者

建議你 打中鋒!這個位置最適合你.1.85米的身高加上86kg的體重一定能在內線佔上風。在學校的話有絕對統治能力!

3樓:帥帥小咬子

你這個條件得看放倒**比賽了,要是學校比賽可以打個中鋒或者大前鋒 其實現在的籃球 逐漸向球員能力全能型發展。看看詹姆斯 從組織到中鋒都能打。只要你有優秀的身體素質出色的籃球技巧豐富的經驗跟聰明的頭腦就一定能打好籃球。

4樓:匿名使用者

肯定中鋒啊,一點都不超重

5樓:匿名使用者

絕對是中鋒啊,肯定你看上去不胖,練習下腳步,這個要找個專業點的人幫你訓練,還有就是勾手

我讀初二,身高182,65kg,可以勉強扣籃,在校隊我打大前鋒,偶爾客串小前,投籃不錯,覺得我該向哪個

小前或者得分後衛,上大學以後,你會發現在籃球場上,打得好人群裡,你的身高算一般吧,尤其在北方的大學裡,你的體重如果保持的話,更傾向於得分後衛,更少和人有強烈接觸,得分能力強,如果身體練得更壯一點,可以打小前,需要體力更好一點。我覺得你可以向後衛線發展,因為你的身高有限,後衛的話這個身高應該不錯,而且...

我今年1米7,初二,彈跳力大約60釐米,這樣我的彈跳算好嗎

先天很重要,美國最著名縱跳訓練計劃,練成預計縱跳能力可以提高20到30釐米以上,鍛鍊過程很辛苦,整個過程要15個星期.對於每個動作專案,如果一種動作要作3組,組與組之間休息不能超過2分鐘,若完成了,需直接做下個專案,記住不要休息!第一項 半蹲跳 1 開始時,半蹲至?的位置,雙手放置於前,2 向上跳離...

我現在讀初二,我100米跑11秒54,(到現在最好成績 ,跳遠6米左右,考高中,特招生能行嗎

肯定行,比如我們市的兩項記錄分別是11.05秒 6.12米 都是我們高中的 哈哈 你看你才差這麼點。為啥子我們學校是立定跳遠啊。特招還差啦。跳遠上7米吧,跑步再提個幾十秒。買一雙輕的鞋,貼腳的那種,薄一點,不要太滑,也不要太防滑,這樣應該會幫你不少。反正你還早,你現在可能覺得差不多了,但放在整個成都...