肉餅怎麼做孩子喜歡吃,牛肉怎麼做小孩子愛吃

2022-09-23 13:05:19 字數 4894 閱讀 6375

1樓:墨乂西門無雪

1、把麵粉放到盆中,加入溫水揉成綿絮狀,然後揉成麵糰,一定要多揉一下,然後醒十分鐘。

2、把肉末放到碗裡,加入鹽、雞精、十三香、蔥花、耗油、醬油、色拉油攪拌

3、把醒發好的麵糰放到案板上,分成如餃子大的團,然後壓平,再用擀麵杖擀成面成薄餅

4、把做好的肉餡放到麵皮的四分之三上攤平,留四分之一不要放上肉餡,邊上留一點不放,然後從中間來上一刀

5、用空的那面對折起來,再翻過來折一下,再對折起來

6、再把邊上壓上邊,不要讓肉餡漏出來,用手壓成薄一點的餅或者用擀麵杖擀薄

7、平底鍋中加入油燒熱,下入做好的餅,開小火慢煎,煎至一面定型再翻面煎 ,煎 到熟就可以

8、煎好之後就可以拿出來吃了

2樓:圓珠筆祕丶

這道千層肉餅是用麵粉和肉末做成的,做法也是比較簡單,適合早餐食用,平時零食也可以吃。

千層肉餅是一道麵食小吃。擁有獨特的由十幾種香辛料祕製的調料配方,其面晶瑩透亮,肉餡色澤鮮嫩。

它以色澤金黃、層次鮮明、外酥裡嫩、香酥適口、油而不膩,香飄四溢而受廣大消費者喜愛。

更重要的是它製作工藝非常具有觀賞性,真是面皮薄如紙,特別是肉餅要出爐的時候,令人垂涎的香氣四溢,令人大動食慾,真是好聞好看又好吃。

1、把麵粉放到盆中,加入溫水揉成綿絮狀,然後揉成麵糰,一定要多揉一下,然後醒十分鐘。

2、把肉末放到碗裡,加入鹽、雞精、十三香、蔥花、耗油、醬油、色拉油攪拌

3、把醒發好的麵糰放到案板上,分成如餃子大的團,然後壓平,再用擀麵杖擀成面成薄餅

4、把做好的肉餡放到麵皮的四分之三上攤平,留四分之一不要放上肉餡,邊上留一點不放,然後從中間來上一刀

5、用空的那面對折起來,再翻過來折一下,再對折起來

6、再把邊上壓上邊,不要讓肉餡漏出來,用手壓成薄一點的餅或者用擀麵杖擀薄

7、平底鍋中加入油燒熱,下入做好的餅,開小火慢煎,煎至一面定型再翻面煎 ,煎 到熟就可以

8、煎好之後就可以拿出來吃了

吃起來味道很不錯的,早餐的時候配上牛奶或豆漿,做法比較簡單,家裡的孩子特別喜歡吃。

牛肉怎麼做小孩子愛吃

3樓:匿名使用者

一、在做之前可以先用水澱粉醃20分鐘左右。保證牛肉的口感軟糯易嚼。

二、切牛肉的時候可以橫切,也就是垂直於牛肉的紋理切,這樣容易將牛肉的肌纖維橫斷切成小丁。

三、給小孩做的牛肉要切得更薄一些。

四、可以在燉牛肉的時候加入一些山楂和橘皮,有助於將牛肉煮得更爛。

五、儘量用蒸、煮、燉的方式,炒的牛肉不容易爛。

4樓:豪傑飛鴻

牛肉湯食材:牛肉兩斤,蔥段、姜塊25克,精鹽、味精、麻油、黃酒、香菜末各適量。

做法:1、牛肉洗淨,切成方塊。

2、鍋內倒入開水,把牛肉整塊入鍋,燒開撇去浮沫,加入蔥姜、黃酒,蓋上鍋蓋,慢火加鹽燉1小時後,再放其他調味燉2.5小時即酥爛。揀出蔥、姜,加味精、麻油,出鍋,撒上香菜末即可。

功效:豐富的鐵和鋅,對發育中的寶寶是非常重要的營養**。而牛肉中的蛋白質和鋅、鐵,對腦部神經和智力發展,是重要的營養。

牛肉粥食材:粳米400克,牛肉200克,味精適量,黃酒8克,蔥段、精鹽各10克,姜塊5克。

做法:1、洗淨牛肉,剁成肉末。

2、將粳米淘洗乾淨。

3、將鍋置火上,倒入開水燒沸,放入蔥段、姜塊(拍鬆)、牛肉末、黃酒、煮沸,撈出蔥、姜,倒入粳米,煮成粥,用精鹽、味精調成鹹鮮味即成。

5樓:高中

在做之前可以先用水澱粉醃20分鐘左右。

切牛肉的時候可以橫切,也就是垂直於牛肉的紋理切,這樣容易將牛肉的肌纖維橫斷切成小丁,易嚼碎。

給小孩子做的牛肉要切得更薄一些

可以在燉牛肉的時候加入一些山楂和橘皮,有助於將牛肉煮得更爛。

5.  儘量用蒸、煮、燉的方式,炒的牛肉不容易爛。

營養又美味的搭配是番茄牛肉、牛肉胡蘿蔔、牛肉土豆,也可以把這幾樣放在一起燉,做成暖融融的羅宋湯。因為番茄、胡蘿蔔等都含有豐富的油溶性維生素,把這些蔬菜與牛肉放在一起燉,可以讓這些維生素釋放出來。

希望幫到你

6樓:南希飽飽

這碗牛肉飯專治不愛吃肉的寶寶

7樓:a山巔之最

其實一個小孩子的生長和發育,是需要各種各樣的營養成分的,主要不外乎六種,即蛋白質、脂肪、碳木化合物、維生素、無機鹽和水等。但沒有任何一種食物能包含所有人體需要的營養成分。

舉例說,新鮮蔬菜含有較多維生素及礦物質,但脂肪、蛋白質的含量則較少;魚、肉含脂肪、蛋白質雖較多,但又缺乏維生素,而維生素是維持身體健康、促進生長髮育和調節生理功能必需的有機化臺物。所以為了小孩子身體的正常發育,為了增加對疾病的抵抗能力,他們吃的食物應該多樣化,葷素配搭,取長補短。

三歲以上的小孩子所選用的食物基本上與成年人相同。為了滿足小孩子所需的熱量及平衡各種營養素,食譜的烹調方法也要留意。避免營養的損失,應多采用容易消化的食物。

此外,食譜的品種要多樣化,時常將各類品種更換或交替配搭,這樣才可以引起小孩子的食慾,並可促進消化及吸收的能力。另外也應該培養小孩子從小不揀飲擇食、不偏食的習慣,要吸收多種營養,使他們健康地成長。

牛肉闊面卷

用料:闊面3~4件,免治牛肉110克,青豆2湯匙,忌廉雞湯5湯匙。

調味:水6湯匙,鹽1/8茶匙,糖1/8茶匙。

做法:1.闊面放人滾水中煮7分鐘,熄火局5分鐘。闊面粘後,撈起。

2.青豆放人滾水中煮3分鐘,撈起浸於清水中,冷後撈起滴乾水。

3.牛肉加醃料及忌廉雞湯2湯匙撈勻,加入青豆又撈勻,分放在闊面上,捲成筒形,排在碟上,用中慢火蒸九分鐘至熟。

4.下油半湯匙,放下忌廉雞湯3湯匙煮成糊狀,加入調味邊煮邊攪動,煮成白汁,淋在面捲上。

說明:可以配上一些煮粘的蔬菜、一片面包,相信這款營養餐也能令小朋友滿意吧!告知小朋友制闊面的原料及農民的辛勞,使他們明白不要浪費食

牛肉麥皮

用料:麥皮2湯匙半,牛肉40克或適量。

醃料:生抽1茶匙,糖1/6茶匙,生粉1/4茶匙,油1茶匙,水1湯匙。

做法:1.麥皮放人碗中,加入清水1/4杯浸20分鐘,用湯匙攪爛。

2. 牛肉洗淨,抹乾水剁爛,加入醃料醃20分鐘。

3.水1杯或適量,放人小煲內煲滾,放下麥皮及浸麥皮的水煲

滾,慢火煲成稍稀的糊狀,下牛肉攪勻煲熟,下極少的鹽調味。待溫度適合時,便可喂幼兒進食。

說明:當牛肉放入麥皮內、應迅速拌勻、否則,牛肉開始熟便會結成團,要弄散需花一些時間。麥皮不可煲得過濃厚[ 即「傑」(稠)],因為冷後便會更濃厚了。

營養與功能:

麥皮和牛肉都含有蛋白質,牛肉又含有鐵質,都是幼兒需要的營養。

紅蘿蔔牛肉粥仔

用料:米2湯匙,紅蘿蔔牛肉湯約3/4杯,煲熟的紅蘿蔔1到2片。

做法:1.米洗淨,加入浸過米麵的清水浸1小時(米浸軟能加速煲爛)。

2. 將紅蘿蔔壓成蓉。

3. 紅蘿蔔牛肉湯除去湯麵的油,放入小袋內煲滾。放下米及浸米的水褒滾,慢火煲成稀糊,加入紅蘿蔔蓉攪勻再煲片刻,加入極少的鹽調味。待溫度適合時,便可喂嬰兒。

說明:大人煲紅蘿蔔牛肉湯,可以留湯用來煲粥。雖然紅蘿蔔煲過湯,但仍有營養的,同時也可讓嬰兒吸收纖維質。

營養與功能:

1.紅蘿蔔有健胃助消化的功用。

2.牛肉和紅蘿蔔都是營養豐富的食物,含有蛋白質及維生素a。

豆汁牛肉餅

用料:免治牛肉150克,洋蔥切幼粒2湯匙,蘋果切幼粒2湯匙,茄汁豆4湯匙或適量。

醃料:鮮醬油半湯匙,生抽半湯匙,糖1/3茶匙,雞蛋白1只,生粉1湯匙。

做法:1.牛肉加入醃料攪至有粘質,加入洋蔥、蘋果拌勻,做成2個或多個牛肉餅,兩面沾上少許生粉。

2.燒熱鑊,下油2湯匙,放下牛肉餅,用慢火煎至兩面微黃色,加入水4湯匙,蓋上鑊蓋悶至牛肉餅熟透,約需3分鐘,剷起盛碟上。

3.茄汁豆倒入鑊中,加入3湯匙水煮滾,剷起淋在牛肉餅上。

說明:牛肉餅可配上飯或意粉吃,也可以夾麵包,這便成漢堡包了。

番茄煮牛肉

用料:番茄300克,紅蘿蔔仔75克,免治牛肉15o克,牛尾湯半罐。

醃料:鮮醬油2茶匙,糖l/3茶匙,生粉1茶匙,油2湯匙。

調味:水 2/3杯、糖半茶匙、鹽1/3茶匙或適量。

芡:生粉1茶匙,水2湯匙。

做法:1.紅蘿蔔仔解凍後,洗淨切片,放人煲內,加入半杯水煲軟。

2.番茄放入滾水中浸5分鐘,取起去皮去核切碎。

3.牛肉加醃料醃10分鐘。

4.燒熱鑊,下油2湯匙,放下牛肉炒至半熟,下番茄炒片刻,加入紅蘿蔔仔、調味及牛尾湯兜勻,慢火煮約10分鐘,埋芡即成,可以配飯或意粉吃。

說明:汁液多的菜普遍受小朋友歡迎,用碟盛飯,菜湯在飯面,配上匙子、餐巾及飲品一杯,告訴他今餐吃西餐,引起他的興趣。

營養成分:

番茄含有豐富的維生素c,有助消化和利尿的功效。

冬菇蒸牛肉餅

用料:牛肉75克,冬菇2只,雞蛋白1只,青豆1湯匙。

調味:生抽1湯匙,糖1/4茶匙,生粉1茶匙,水3湯匙。

做法:1.青豆洗淨,滴乾水。

2.冬菇浸軟,約需1小時,揸幹水去梗,切小粒。

3.牛肉洗淨,抹乾水剁細,加入調味及雞蛋白攪至起膠。加入冬菇、青豆攪勻,加油1湯匙半又攪勻,放在碟上做成漢堡牛肉餅模樣,蒸6分鐘至熟。

說明:牛肉餅既嫩滑,又易於咀嚼,是適宜小朋友的萊式。

小孩愛吃的土豆泥肉餅怎麼做好吃又簡單

8樓:匿名使用者

主料豬展肉 :1個

土豆 :3個

輔料鹽 :適量

玉米澱粉 :適量

油 :適量

具體步驟

第一步1.土豆洗乾淨去皮切片蒸熟

第二步2.豬展肉切粒放油,鹽,生粉醃好

第三步3.土豆差不多熟的時候放上肉一起蒸,肉熟就關火第四步4.取出倒幹水冷切加進玉米澱粉、鹽

第五步5.揉成團分成小塊

第六步6.分成小塊搓一搓然後壓扁,鍋燒熱放油放進土豆餅煎至兩面金黃即可

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