1樓:北域名醫
你好!偶爾一兩次可能問題不大。但是千萬不要經常吃,包括冷飲和冷食。原因如下:
古代中醫長期觀察喝冷飲的問題。古人認為,夏天,陽在外,陰在內。這個描述,如果換成今天的話,就是夏天外面熱,體表也會受到影響。
為了達到平衡,保持體溫穩定,人體內部會反方向調節,保持一個相對較低的溫度(實際上是一個穩定的溫度,只是低於外界溫度)。此時,如果人為降低體內溫度,就會導致機體調節的紊亂。這種紊亂,首先是消化系統的紊亂。
溫度過低,消化系統的黏膜會隨之改變,變得蒼白,充血不足,新陳代謝低下。這時候就非常容易引起外邪的入侵。
我們也可以說,在同樣的外邪環境下,比如你吃了稍微不乾淨的食物,腸胃溫度正常,因為功能正常,沒有問題,而你吃了冷飲,腸胃溫度很低,功能相對較弱,就容易出問題。
因此,在夏天,有很多胃腸道感染的病人。一方面,食物在夏季容易腐敗變質;另一方面,喝冷飲的人多了,胃腸道容易紊亂。那麼,為什麼有的人說喝冷飲沒毛病,有的人反應明顯?
羅布覺得有體質問題,比如人的陰虛火旺,或者陽氣旺盛,所以暫時喝冷飲不會有問題。但是如果陽氣不足,本來就溼冷的人喝了冷飲馬上就有問題了。
所以,羅柏認為冬天最好喝溫水。夏天需要看自己的體質。陽氣旺盛的人常溫喝是可以的,陽氣弱的人絕對不行。
至於冷飲,不管是誰,最好不要吃。如果這麼說不厚道的話,你可以試試,但是不要等到嚐了才覺得好吃。
現代人,運動少,消耗多,陽氣不足的居多。其實估計不適合喝涼水的人比古人多很多。有人說我天天吃冰鎮飲料,就是說我身體健康,你愛幹嘛幹嘛!
其實你現在還年輕,就敢說,以後我的身體會好嗎?
2樓:小汐子
不好啊!對胃不好啊!注意點哦!
多吃白蘿蔔對面板會很好嗎,夏天吃白蘿蔔好嗎
可好拉據說黑人吃了能變白 1 吃白蘿蔔與 沒有關係 夏天吃白蘿蔔好嗎 好。白蘿蔔具有下氣 消食 除疾潤肺 解毒生津,利尿通便的功效。用其煮水可以當做飲料飲用,對消化和養胃有很好的作用。所以夏天吃白蘿蔔百利而無一害。白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認為,白蘿蔔含芥子油 澱...
夏天多吃什麼食物對身體好,夏天應該多吃什麼食物對身體好?
一般來說,夏天多暑多溼,人們經常會出現頭沉重 抑鬱 倦怠 胸悶 胃口不好等症狀。夏季飲食宜清淡,可多吃具有清熱利溼作用的食物,如綠豆粥 荷葉粥 紅小豆粥等,或用冬瓜與蓮葉 薏米共煮湯喝。此外,要多開窗通風。夏天晝長夜短,很多人睡得晚,起得晚,把生物鐘打亂了。只 充足的睡眠,才能維持身體各項機能正常運...
夏天來了,有哪些雪糕或冰激凌推薦
千層雪 那味道。甜甜的奶油配上香香的巧克力。棒!都有什麼樣的雪糕?雪糕有很多種比如,綠豆雪糕,大布丁,小布丁,紅豆雪糕,玉米雪糕等等。夏天到了,你最喜歡吃什麼雪糕?有哪些值得推薦?我比較喜歡吃雪蓮雪糕,也非常推薦大腳丫,還有綠豆冰糕以及老冰棍,老冰棍最爽口。夏天到了,我最喜歡吃的雪糕就是小布丁 知道...