1樓：今天退休了嗎
可以吃荔枝，也可以吃梨，可以吃桃子，可以吃橘子，可以吃輪搭楊梅，也可以吃山竹，可以吃柚子。需要臘桐拿注意的問題就是千萬不要多吃，一定要控制好用量，然後一定要及時去看醫輪巨集生，要服用降糖的藥物，不要單純的靠水果降壓。
2樓：大事發生的
蘋果，橙子，香蕉，桃敏拿子做拿橡等水果都可以起到降血糖的作用，當然要儘量的少吃，這純旁些水果中也含有一些果糖，大量服用的話也會引起血糖升高。
3樓：創作者
可以選擇梨，荔枝，柑橘，獼猴桃，桃子，這些水果對身體都是有好處的，大臘咐可以局搜有降血壓的功效，一定要注意合理地使用，否則滾純也會給身體帶來傷害的。
4樓：我鵬之
草莓，裡子，蘋果，柚子，橄欖。一定要少吃一些，不要吃得太多，要控制好自己的血糖，要控制攝入量。
5樓：臨港莒南人
或燃爛派許吃荔枝，也吃梨，或許吃桃子，或許吃橘子，或許吃楊梅，也或許吃山竹，或許吃柚子。必要注重的成就切切不要多吃歷梁，必定要控制用量，爾後必定要及時看醫生，皮賀要服用降糖的藥物，不要純真的靠。
高血糖能吃什麼水果？要注意什麼問題？
6樓：人生大事
告訴他可以吃一些香蕉，獼猴桃，柚子，橙子以及葡萄，需要注意不要吃西瓜，水果，也不能吃太涼的太多。
7樓：黎昕科普知識小屋
可以吃蘋果，柚子，西紅柿，橘子，葡萄，注意不要吃高熱量的食物，多吃一些蔬菜，多吃一些水果，不要吃油炸食品。
8樓：生活達人小深
一般不建議高血糖的人吃水果，如果非要吃的話，可以選擇低糖的水果，儘量在餐前吃水果，因為可以緩解飢餓感。
降血糖的水果有哪些
9樓：匿名使用者
正常情況下，人體能夠通過激素調節和神經調節這兩大調節系統確保血糖的**與去路保持平衡，使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素（如糖尿病家族史）與環境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，兩大調節功能發生紊亂，就會出現血糖水平的升高。高血糖本身並不可怕，可怕的是高血糖的併發症，例如腎病，眼病等。
高血糖除了要控制血糖和血壓外，還需要注意另外一個關鍵因素-血同。血糖升高會導致排尿增多，加速體內葉酸等b族維生素流失，最終導致血同升高。高血同會降低人體的甲基化和抗氧化能力。
導致血管老化硬化並促進血栓的形成。因此，高血糖患者除了其他事項之外，更應多關注自身血同值的高低。
降血糖的水果有什麼?
10樓：鳳白安叢剛
不宜吃的食物有：
ⅰ。易於使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含膽固醇的食物，更應特別注意，應該不用或少用，防止動脈硬化性心臟病的發生。
ⅲ。不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡(294焦)，長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。
少數服磺脲類降糖藥的病人，飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。注意，胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳。適宜吃的食物：
主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。
ⅰ。大豆及其製品：這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外，在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。
ⅱ。粗雜糖：如莜麥面、蕎麥麵、熱麥片、玉米麵含多種微量元素，維生素b和食用纖維。
實驗證明，它們有延緩血糖升高的作用。可用玉米麵、豆麵、白麵按2：2：
1的比例做成三合面饅頭、烙餅、麵條，長期停用，既有利於降糖降脂，又能減少飢餓感。
食物**：（順航尤品黑蒜），降血糖，還能軟化血管，增加血管的彈性。
降三高。
11樓：健十**官方客服
1 八種降糖水果。
草莓蘋果。無花果梨。
木瓜桃子。柚子楊桃。
平時控制血糖可以用蜂膠，蜂膠對於糖尿病人的作用主要體現在降低血糖，原理是通過本身的抗炎、免疫、抗氧化的特性，恢復一部分的胰臟功能，使胰島細胞損傷得到修復，功能有所提高。蜂膠以及其所含的一些物質，對於延遲糖的吸收，以及延遲或者減少餐後血糖的升高，都具有很大的意義。可以雙向調節血糖，蜂膠含豐富的黃酮類、萜烯類等藥效成分，具有單獨或協同降糖作用。
蜂膠中豐富的黃酮類有很好的調節血脂、改善微迴圈、抗氧化、保護血管的作用，萜烯類成分有良好的殺菌、消炎作用，可以減輕糖尿病的併發症。
【食用量及食用方法】每日2次，每次2粒，溫開水沖服在選擇上注意兩點：1看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
12樓：匿名使用者
主要保健功效。
1、降血脂、降血壓、增強心肌功能。
紅果寶中的總酚酸類和黃酮類等有益成份，能有效清除血管壁的垃圾，保持血管通暢；能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化；還能通過增強心肌收縮力、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用，起到持久降壓的作用。紅果寶中的總酚酸類對預防和**缺血性心腦血管疾病、老年痴呆、高血脂等有很好的療效。
能降血糖的水果有哪些
13樓：贛南臍橙
1、荔枝性味甘、微溫、微酸。對消渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症狀均有療效。
2、香焦有輔助降血糖、降血壓等作用。這主要是因為香蕉中富含豐富的鉀元素。所以我們一般都提倡血糖高的進行少鹽高鉀飲食。
3、山楂對糖尿病常見的合併症，如冠心病、高血壓、血脂紊亂、消化不良等都有輔助療效。
另外要注意水果含有果糖、蔗糖和葡萄糖，糖尿病患者血糖控制較穩定時，可以適當吃含糖量低的水果，如石榴、梨、黃瓜、西紅柿。血糖高的患者建議在兩餐之間食用水果，如早晨十點到下午三點。
降血糖的水果有哪些，降血糖的水果有什麼
蘋果 性涼，味甘，有的品種略酸，具有補心益氣 生津止咳 健胃和脾 除煩 解暑 醒酒等功效。由於蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐後血糖，對糖尿病有較好的療效。梨 性寒，味甘，微酸，屬涼性水果。具有生津 潤肺 清熱 涼心 消痰 降火 止熱咳 解毒等作用。主治熱病煩渴 肺熱咳嗽 痰多 小...
16種降血糖的水果，降血糖的水果有哪幾種
降血糖的水果有蘋果，無花果，橙子，木瓜，石榴，山楂，草莓，櫻桃，獼猴桃等。降血糖的水果有哪幾種 宜多食含鉀食物。鉀在體內能緩解鈉的有害作用，促進鈉的排出，可以降壓。含鉀的食物有 豆類 番茄 乳品 海帶 鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜，水果有橘子 蘋果 香蕉 梨 菠蘿 獼猴桃 核桃 山楂 西瓜等。獼猴桃 味甘 ...
降血糖的水果有哪幾種
推薦糖尿病人食用 每100克水果中含糖量少於10克的水果，包括青瓜 西瓜 橙子 柚子 檸檬 桃子 李子 杏 枇杷 菠蘿 草莓 櫻桃等。此類水果每100克可提供20 40千卡的能量。糖尿病人慎重食用 每100克水果中含糖量為11 20克的水果，包括香蕉 石榴 甜瓜 橘子 蘋果 梨 荔枝 芒果等。此類水...