1樓：避雷櫃
【新鮮刺梨烘乾方法】
1、 摘下來的新鮮刺梨放到清水裡清洗乾淨。
2、 因為刺梨果皮上分佈著密密麻麻的肉刺，所以要帶上厚手套先把這些肉刺搓下來。
3、 將刺梨切成兩半，把裡面刺梨種子挖出來。
4、 最後放在太陽底下暴曬，直到它完全乾燥就可以收起了。
5、 曬好的刺梨乾要儲存在陰涼乾燥的地方，既可以直接泡水喝，也可以用來泡酒。
【刺梨乾食用方法】
1、泡水。刺梨乾泡水最適宜的水溫是70攝氏度，因為刺梨乾是富含維c，用沸水泡的話會破壞維c，這樣就達不到保健效果了。第一次的水充至杯子的1/3處，搖晃幾下然後倒掉水，然後用熱水充至80%滿，蓋上杯蓋燜至10分鐘。
這是因為刺梨乾果比較堅硬，需要讓水充分侵泡才可以釋放出刺梨的營養物質，然後開蓋就可以飲用了，之後直接續水即可，不需刻意再蓋蓋了，直至刺梨不在釋放出營養物質。
2、泡酒。準備1斤刺梨和1斤白酒，將刺梨乾放在可以密封的玻璃瓶中，倒入白酒，兩者按照1：:1的比例混合，封壇儲存3個月，拿出來即可飲用。
開壇時要看看，是否有籽毛在酒裡，如果有，就要用濾紙過濾才能喝。
2樓：涵寶貝兒
刺梨新鮮的時候很難儲存，所以刺梨大都是曬乾以後在市場上銷售的，但是刺梨曬乾過程會經過太陽的照射，溫度大概要在攝氏40度以上，其中的營養成分會有一定量被破壞掉，這個是一直以來比較難解決的問題，但是營養價值還是很高的。目前最好最有效保留刺梨營養價值的加工法辦就是低溫真空乾燥，這個乾燥工藝是在0度以下、真空狀態下，先將刺梨水分固化成小晶體，然後經過真空原理抽出，這樣既可以保留刺梨的營養成本不會被破壞掉，還可以保留新鮮刺梨的原來的外觀形狀，凍乾的加工缺點是目前中國技術屬於高新技術，國內有這個技術的廠家不超過10家，因加工成本高，加工產品都是以出口為主。
生活小常識關於飲食方面的
3樓：鄒竹青王鶯
空腹別吃番茄，一個星期只吃四個蛋'一天別喝兩杯咖啡；早上起來別喝冷水，喝加有蜂蜜的白開水[熱的]..還有好多。
基本生活常識和生活技能有哪些？
4樓：沒啥好遊戲
皮鞋髒了可以用洋蔥擦拭皮鞋，家裡面養花不能太多，炒完菜後的10分鐘後再關閉油煙機，家庭中安裝窗簾一般要用厚重的窗簾，長期久坐會得腰肌勞損。
1、在生活中洋蔥的作用很大。有時候皮鞋髒了可以用洋蔥擦拭皮鞋，皮鞋會變得更亮，擦拭完再用鞋油塗抹在鞋子表面，這樣鞋子會變得更黑更亮。
2、家裡面養花不能太多。要做一個養花人，要分清楚分所需要的土壤和肥料。太多的花會感覺琳琅滿目，不容易調節自己的好心情，花太多反而感覺家裡面有些亂，因此擺放花也是需要看房間的大小。
3、平時使用抽油煙機，一定要在炒完菜後的10分鐘後再關閉油煙機。剛炒完菜油煙味特別大啊，立馬關閉油煙機不僅不能省電，反而油煙味太重，很容易導致身體不舒服。
4、家庭中安裝窗簾一般要用厚重的窗簾。使用窗簾是為了遮住陽光。為了讓環境更加有舒適感。
太薄的窗簾遮陽效果差，選擇厚重窗簾隔音效果好，選擇亮色系的顏色窗簾，會給人心情舒暢的感覺。
5、腰部疼痛雖然是簡單的問題，但是長期久坐會得腰肌勞損，腰部酸脹感更加明顯，持續時間更長，可以選擇熱敷和加強體育鍛煉
飲食健康小常識
5樓：
1 每天起床後喝一杯水能清洗腸胃。
2 每天養成喝水的習慣，每天至少也有一升以上吧。
3 避免暴飲暴食，晚上九點之後也最好不要吃零食。
4 多吃些纖維食物。
5 吃方便麵的時候，先用溫水來洗淨方便麵，攪拌後倒掉有蠟塗層的水，重複後在用另一壺水煮麵，因為方便麵有一層蠟塗層，大量積累在體內會致癌。
6 空腹的時候最好不要吃的九類水果：香蕉，桔子，黑棗，甘蔗，鮮荔枝，菠蘿，山楂，西紅柿，柿子。
7 邊走邊吃對腸胃健康不利。
8 各種零食如雪餅、餅乾、巧克力等當早餐不健康。
9 飯後不能喝茶。因為茶葉中含有鞣酸，會抑制胃液喝腸液的分泌，不利於某些蛋白質的消化，導致消化不良。
10 不要生吃鮮黃花菜、荸薺、白糖、鮮木耳、蜂蜜。
6樓：鄭州牙博仕中心
你好，食療要根據自己的實際情況，另外要了解食物間的相容與相剋，切不可隨意選擇，產生危害。
生活小常識
7樓：匿名使用者
足以震撼你的生活小常識。
常吃宵夜，會得胃癌，因為胃得不到休息。
刺梨不去籽泡酒有毒嗎,刺梨泡酒是用新鮮泡嗎
沒有。刺梨酒是以刺梨 糯米 冰糖 鮮豬板油等為主要原料，輔以曲藥發酵，用特製土陶容器裝酒入窖，恆溫貯藏，置放時間一般3年，最快也要1年以上。到期開窖取酒，酒呈棕紅色，散發出誘人的濃郁清香。刺梨泡酒有什麼功效 1 減緩衰老 自由基具有老化細胞的作用，刺梨酒中含有大量的維生素c和sod，能清除體內的一部...
貴州刺梨適宜哪些人群，貴州產刺梨怎樣吃最合理
刺梨不適合脾胃虛寒的人食用，孕婦食用刺梨需要適量不能過多食用。因為刺梨是一種專涼性的水果，屬脾胃虛寒的人食用之後有可能加劇病情 孕婦如果刺梨吃多了，容易造成腹瀉，重度腹瀉時會導致流產。除此之外的人群是可以吃刺梨的，因為刺梨中含有豐富的維生素，能幫助人體祛除毒素，有祛斑美容和 的功效。還具有清熱消炎的...
怎樣才能分辨新鮮水果，怎樣辨別新鮮水果？
從顏色看，久藏了的水果顏色都會偏暗一些。再有是手感，很多時間久了的水果都會軟一些。怎樣辨別新鮮水果？水果的好處不再多說，請看這裡關於水果的小常識，下面是水果商挑選水果祕笈，偷師學學吧。芒果 芒果品種 雞蛋芒 福建叫法 香味比較濃郁形狀較橢圓，果肉是橙色的，如小雞蛋那麼大，超甜超香，適合榨汁，汁極濃稠...