1樓：翼飛
吃薑的時間很重要，早上吃薑對身體的好處多,夜晚不宜大量食用。但是晚上吃少量的姜，比如把姜當成調料炒菜，並不會給健康帶來危害。
2樓：從逸春
長垣到冬吃蘿蔔，夏吃薑，夏天多吃薑比較好，但是呢，晚上不要吃，晚上吃薑頑皮雙雙，所以說中午早上吃。
3樓：運籌帷幄
早上是吃薑的最好時機，這是因為一個晚上下來，空調房內的寒氣使體內寒涼加重，吃些姜可以驅散體內的寒氣，幫助身體出汗，有效排毒。
4樓：鼎鼎有名
早上吃生薑最好。
晚吃蘿蔔早吃薑，不用醫生開藥方。
早吃蘿蔔晚吃薑，等於吃的是砒霜。
5樓：kiki狂愛小毛驢
俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方，一天只是晚上不吃薑為好，早晌吃薑都挺好。
6樓：網友
我覺得選擇早上吃薑是最合適的時間，我個人認為不過有人會選擇中午或者晚上，我給人覺得早上比較好。
7樓：黛玉
冬天吃薑比較好，去除體內寒氣。
8樓：寵濮幕
冬天吃蘿蔔夏天吃薑 所以這個時候吃薑 就是不錯的呢。
一天中什麼時候吃薑最好？
9樓：匿名使用者
差別不大啦，關鍵在於吃多少，氣候如何，飲食習慣，身體狀況等等的影響。
在冀南一帶流行一句諺語：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。」
蘿蔔味辛、甘、氣溫，屬土，無毒，晚秋初冬開始拔收，可做菜，做湯，生食均可。冬季人們習慣進補而日常少動，體內易生熱生痰，特別是中老年人表現明顯。針對這種情況，在進餐時選擇蘿蔔，可以消穀食，去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利臟腑之氣。
因為蘿蔔屬土，按中醫五行之說居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。
姜味辛、氣微溫、氣味輕、無毒，四季不缺，生拌鹽炒做湯均可，也是餐中不可缺少的佐料。古醫書介紹：姜益脾開胃，止嘔，溫經散寒，解頭疼、發熱，調理痼冷沉寒、霍亂腹痛、吐瀉之疾等。
夏天吃薑的好處在於：由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑溼，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。針對這種情況喝一點薑湯或做菜時多加點姜，即可散寒祛暑，又可以**因吃不潔食物而引起的腹痛、腹瀉、嘔吐等。
古曰：散氣用生薑，下氣用萊菔（蘿蔔子），可見古人的說法是有一定道理的。
10樓：鍋巴瓶子
生薑雖然對身體有好處 但確實是要分時間才能吃。
有句古話說的好 「晚上吃生薑好比吃砒霜」
晚上不要吃 我一般都早上刷牙完嘴巴沒什麼味道 吃點嫩生薑。
11樓：靜蒨
沒必要這樣分啊~！！
1.天到晚都可以吃滴```
12樓：
中午最好！晚上要少吃，儘量不吃。
13樓：匿名使用者
白天 好像晚上忌吃薑。
14樓：昆吾驪燕
幾點到幾點吃薑最好？
什麼時候吃薑好
15樓：遇見
從一天來講，早上吃生薑對身體有益。古人說「早上吃薑，勝似喝參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜。」早上吃一點姜，對健康有利。
但晚上吃，因為生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等，本來屬熱，會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。
儘管民間「晚上吃薑等於砒霜」的提法並不完全準確，但中醫認為飲食也應天人相應。白天陽氣旺盛的時候應該多活動，溫補性質的藥物吃下去就可以幫助陽氣生髮，可以攝入適當的陽性（溫性）食物，例如生薑等。
晚上陰氣逐漸旺盛時，陽氣就要收斂起來，不能再像白天那樣亢奮，這時如果攝人過多的溫熱食物或補品，會影響睡眠、影響身體合成代謝，不利於勞累後機體的自我修復，對身體有害。因此通常情況下最好白天尤其是早上吃薑有益，晚上則不宜吃薑。
很多人不知道在吃生薑的時候，應不應該去皮。中醫認為，生薑皮味辛、性涼，具有行水、消腫的作用，故「留姜皮則涼，去姜皮則熱」。因此，吃薑時儘量保持姜的完整性，充分發揮生薑的整體功效。
不同時間吃生薑的作用。
「早吃薑，補藥湯」
居家過日子，是不可一日無姜的。家裡不論老小，誰要是著涼受風，馬上一碗薑湯伺候。出點汗，散掉表寒就沒事了。
胃寒，胃口不開，喝兩天生薑茶，暖暖胃就好了。專家指出，如果是日常保健吃薑，一定要在早飯時吃，所謂「早吃薑，補藥湯」。
早上吃薑，保健養生的效果最好。原因是姜最擅宣發陽明經的陽氣。早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，正好生髮胃氣，促進消化。而且姜性辛溫，能加快血液流動，有提神的功效。
「午吃薑，癆病戕」
過午不食姜，否則容易傷肺。中國人養生，特別講究順應天時。大自然的陽氣在中午到達頂峰。
盛極必衰，午後陰氣開始升起，陽氣開始收斂。生薑是生髮陽氣的，午後自然不宜再吃了。正午時分，心經的氣血最盛。
此時吃薑，對於本身心火旺的人來說無異於是火上澆油。心火會燒得更旺。心火過旺，肺就會遭殃了，會引起咳喘痰熱各種症狀。
午吃薑，癆病戕。陰虛火旺體質的人切記，這就需要了解晚上吃薑有什麼危害。
16樓：網友
應該是夏吃羅卜冬吃薑，在冬天的早上吃上一點姜是驅寒氣的。
17樓：網友
在夏天，吃了對身體不好有好處，不能亂吃，要注意時間，應在早上吃，
18樓：沙師弟喲
俗語說：夏吃薑冬吃蘿蔔。
早吃薑勝人參，晚吃薑賽砒霜。
生薑什麼時間吃最好
一天中什麼時候吃薑最好?
19樓：仙職箕妙雙
生薑雖然對身體有好處。
但確實是要分時間才能吃。
有句古話說的好。
「晚上吃生薑好比吃砒霜」
晚上不要吃。
我一般都早上刷牙完嘴巴沒什麼味道。
吃點嫩生薑。
姜什麼時候吃最好
什麼時候吃薑對身體最好
20樓：睿爸育兒記
吃薑對身體好，什麼時間吃才是最好呢？#星知計劃#
21樓：隱藝李人
早上吃薑吃人參，中午吃薑吃補藥，晚上吃薑吃毒藥，是這樣的，會讓人上火，勞命傷身。
生薑什麼時間吃好。
22樓：崇成斐嫣
生薑早晨吃是最好的，千萬不要在睡覺前吃（感冒發汗喝生薑水除外）。
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