1樓：無雅詩
紫菜木耳可以一起吃，常見的是紫菜木耳湯很有營養價值的，下面來看看相關知識。
兩者都是含有非常多鐵的食物，所以他們一起吃也是有非常多的好處的。例如，他們二者一起吃的話有活血的作用，因為它們含有非常豐富的鐵嘛，而鐵是我們人體中的血液的血紅蛋白的主要組成成分之一，所以多吃洋蔥和木耳可以活血。
紫菜和木耳的料理就是木耳紫菜蛋湯。
1.先準備好所需要的材料。
需要準備的材料，其實從菜名中就可以看出來了，我們只需要準備一小把的黑木耳、只有黑木耳、一半多的紫菜和兩個雞蛋。從這麼簡單的材料可以看出這道菜是非常容易做的，廚房小白也是完全沒有任何負擔的。大家可以放心學，做這道菜的時間花的也不長，只是因為想要更詳細的，讓大家能夠更容易看懂，才寫了這麼多的做菜過程。
2.對材料進行處理以及開始製作料理。
我們需要對準備好的黑木耳和紫菜進行泡，發黑木耳的話需要泡一個小時左右，紫菜可以和黑木耳泡的時間一樣長，也可以只泡半個小時。接著就往鍋中加入適量的清水，開大火燒開再轉小火保溫，然後加入泡發好的黑木耳和紫菜，打入兩個雞蛋，蓋上鍋蓋煮十分鐘就可以了。
2樓：失敗告終
紫菜木耳可以同時吃，它們之間不相沖突 。
3樓：匿名使用者
可以同時吃。木耳一定要現泡現吃，以免時間久了產生有害物質。
4樓：梧桐樹下盡相思
紫菜木耳可以同吃。是很好的美食。適當的注意飲食的均衡性。
木耳紫菜都是含有大量鐵的，而且可以有一定的的活血化瘀，通便等效果。紫菜做湯前洗乾淨用熱水泡後比較好的。使用前最好放些醋，以免引起腹瀉。
腸胃的消化不好。脾胃虛寒應該注意少吃菜和木耳。有出血性的病症的患者應該少吃。
痔瘡可以適當的使用。
木耳和紫菜可以同食嗎？
木耳和紫菜可以同吃嗎
5樓：小王子精選**
可以的，可以做成紫菜木耳酸辣蛋湯。
準備材料：雞蛋 1個、紫菜 10克、木耳(水發) 30克、大蔥 1段、精鹽 1小勺、胡椒粉 1小勺、香菜 2根、醋 1湯匙、水澱粉 2湯匙。
一、水泡發黑木耳切丁，大蔥切丁，放旁邊備用，如下圖所示。
二、鍋中加入半鍋水，加入紫菜，黑木耳，大蔥丁煮開，如下圖所示。
三、鍋內加入準備好的醋，水澱粉還有胡椒粉，攪拌均勻，如下圖所示。
四、然後往鍋內淋入雞蛋液，把雞蛋液攪散，加入鹽，如下圖所示。
五、最後撒上香菜末即可出鍋盛入碗中，紫菜木耳酸辣蛋湯就做好了。
6樓：格調
可以，木耳紫菜湯做法如下：
主料：幹紫菜15g、木耳15g、雞蛋50g輔料：油適量、鹽適量、醋適量、香油適量、麵粉適量步驟一：湯鍋中準備好水燒開。
步驟二：準備好泡發的木耳切碎。
步驟三：準備好紫菜。
步驟四：開鍋後把紫菜放入鍋中。
步驟五：把切好的木耳倒入湯鍋中。
步驟六：準備好少許的麵粉。
步驟七：加水糊成糊倒入鍋中。
步驟八：準備好一個雞蛋磕入碗中。
步驟九：把打好的雞蛋倒入鍋中。
步驟十：加入少許的鹽。
步驟十一：再加入少許的醋和香油。
步驟十二： 盛入碗中食用。
7樓：hyehwa彗
可以，二者不相剋，紫菜不能和花菜、柿子一起吃。黑木耳不能和牛奶、鴿肉、白蘿蔔、田螺、茶、鵪鶉和鴨肉一起吃。
黑木耳能跟紫菜同吃嗎
木耳紫菜可以一起吃嗎
8樓：話梅太飛糖
可以肯定來說木耳和紫菜這兩個都是非常有營養的，有營養的也就是我們在吃的時候是可以的，也就是他們兩個在一起吃也是完全可以的，也是非常非常好吃的。
西紅柿紫菜木耳能一起吃嗎
9樓：旅初陽
可以的 ，這三樣搭配一起很養生 很營養。
10樓：鞏紫鮃
西紅柿紫菜木耳能一起吃嗎？西紅柿紫菜木耳它們都各自含有我們身體需要的營養物質，有維生素，鈣，鋅等等，一起吃可以更全面均衡的提供身體養料。
11樓：亢爾柳
可以一起吃，做成湯，打個蛋花，放點香菜，想想就很好吃。
生菜和能木耳,紫菜一起吃嗎
12樓：匿名使用者
生菜和能木耳，紫菜一起吃，彼此之間沒有相剋關係。放心吧。
下面這些食物不宜和生菜同食
鴨血與生菜食物相剋。
鴨血、生菜均為寒涼之品，同食易傷脾胃。
薄荷與生菜食物相剋。
生菜、薄荷均為寒涼之物，同食易傷脾胃。
麋鹿肉與生菜食物相剋。
生菜不可與麋鹿肉同食，食後身體不適。
獐肉與生菜食物相剋。
生菜不可與獐肉同食，食後身體不適。
紫菜和雞蛋可以同吃嗎，請問紫菜可以和雞蛋一起吃嗎？
紫菜和雞蛋可以同吃，兩食材沒有衝突。紫菜和雞蛋搭配，可有效地補充維生素b12和鈣質。其中紫菜蛋花湯是最經典的菜式。紫菜的營養價值 1 紫菜營養豐富，含碘量很高，可用於 因缺碘引起的 甲狀腺腫大 紫菜有軟堅散結功能，對其他鬱結積塊也有用途。2 富含膽鹼和鈣 鐵 能增強記憶，女性和幼兒貧血，促進骨骼 牙...
木耳能與豆芽豆腐一塊吃嗎,請問木耳和豆腐可以一塊燉著吃麼？
木耳能與豆芽 bai豆腐一塊吃，du幾種食物沒zhi有衝突。一 dao木耳補氣養血 回，潤肺止咳 止血，降壓抗癌答，主治氣虛血虧 肺虛久咳 咳血 衄血 血痢 痔瘡出血 婦女崩漏 高血壓 眼底出血 子宮頸癌 癌 跌打傷痛。二 綠豆芽具有清熱解毒 利尿除溼的作用。適用於飲酒過度 溼熱鬱滯 口乾口渴 小便...
黑木耳可以炒雞蛋吃嗎，黑木耳與西紅柿雞蛋可以一起吃嗎？
一 黑木耳潤肺涼血 排除毒素 中醫認為，黑木耳味甘 性平，歸肺 胃 大腸經，具有益氣 潤肺 補腦 輕身 涼血等功效。營養學認為，黑木耳中含有大量的碳水化合物，蛋白質約10 脂肪 纖維素 鐵 鈣 磷 胡蘿蔔素 維生素b1 b2和c等營養.可以，木耳炒雞蛋是一個很常見的北方菜，味道鮮美，也很有營養，可以...