1樓：狂奔的土豆泥
嚴重的腦缺氧，腦細胞缺氧，吃點耐缺氧的東西試試，奧默牌藍養片可以服用一段時間看看效果，有發明專利的。
失眠、夢多、早醒、容易疲勞、精神不振、記憶減退、注意力不集中、思維反應遲鈍等症狀是什麼疾病？
2樓：匿名使用者
應該是植物神經功能紊亂，建議中醫調理**。
3樓：飛花落雲
男女？是否有sy史，學會放鬆自己。
4樓：麻辣燙歐尼
建議去醫院做相關的檢查。
5樓：溫暖人生
你的這種情況，建議去醫院做相關的檢查，看是否有肝腎功能的異常，平時要注意多加強鍛鍊，增強身體素質，每天早保持健康的生活飲食方式。
也可能是心腎兩虛的原因，具體的還是建議去醫院檢查一下，比較好。
造成記憶力減退的最直接原因：就是每天的深度睡眠時間不足8小時。如果繼續不能保證每天的8小時深度睡眠。
記憶力還會繼續減退下去，直到神經衰弱、痴呆。根據有關研究，對大腦生長髮育有重要作用的物質主要有以下8種：脂肪、鈣、維生素c、糖、蛋白質、b族維生素、維生素a、維生素e。
所以，富含這8種物質的食物都可算作是健腦食物。其中提高記憶力最突出的食品是： 核桃、魚蝦類、海藻類、蜂蜜、豆類等。
關於反應遲鈍，注意力不集中
6樓：翟禹釋英才
問題分析：出現了這樣的症狀，有可能是神經的病變導致的，也有可能是區域性供血不足、心腦血管疾病引起的。
意見建議：要去做神經肌電檢查，確定是否有神經的損傷，必要的時候還要做ct等檢查來判斷**。
7樓：欽鑠漫傲雪
出現了這樣的症狀，有可能是神經的病變導致的，也有可能是區域性供血不足、心腦血管疾病引起的。
8樓：常勝將軍
每天強記一大抄段自己感興趣非常喜歡的精華知識。要能把它默背下來，講述給自己身邊人聽。假裝小老師那種，一定要記清楚，講明白，讓別人也能聽懂聽清楚。
要有這種強記加口頭表達的習慣和能力。那麼你說的那兩種情況不治而好。
9樓：俊雨蕭風
這不是吃藥就能的問題，建議你打籃球，羽毛球，鍛鍊反應能力。
10樓：時尚芯生活
不能吃藥，反應遲鈍。
跟注意力不集中式很多人都有的一個問題，只是自身對其關注多少，在乎版多少而已。不用權過於擔心。
一般推薦多用腦，多運動；對於加快思維以及口語的表達，建議是每天練半個小時到一個小時的相聲，特別類繞口令，快板等。
平常如果覺得注意力不夠集中，遲鈍，可嘗試補充一些咖啡飲料，但不可過多，那樣會造成太亢奮而取得反效果，如睡覺，疲勞。
注意力不集中，腦子反應慢怎麼辦？
注意力不集中，反應遲鈍，怎麼辦？
11樓：不懂先生
集中注意bai力，最基本的du要保證有一個好的zhi睡眠，睡眠好了才能有良好dao的精神狀態版。
在平時的生活學。
權習中，要學會給自己規劃一下時間，每個時間段要做什麼，明確下來，有了目標學習才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。
另外，可以專門的練習一下。可以通過練習《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力，克服走神。
這一練習屬於右腦開發的練習，對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助，我學生時代自己嘗試過的。
上課時走神、不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象臺上的人只是在對你一個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。
12樓：取個什麼
那就不學了，換一個東西學。
感覺自己精神恍惚,反應遲鈍,注意力不集中
13樓：阡陌上花開
根據你的描述，有點焦慮情緒及自主神經紊亂的情況注意休息，多調節自己的心態，不要一味地關注自己這些症狀，如果還是不能緩解的話，可以到精神科門診諮詢歐補充詢問：多長時間了？有沒有害怕？
多疑的想法呢？精神恍惚、注意力不集中，多數情況下與精神衰弱有一定的關係，精神衰弱以後，白天就無法將主要的精力投入到學習和工作當中，晚上做夢比較多，這個時候應該養成一個良好的生活習慣，需要多休息，早睡早起，睡眠不充足有可能會出現這種情況，所以，適當的多休息有助於緩解這些症狀。另外，還應該提高自己的心理素質，訓練一定的耐力和意志力，應該在一個安靜的環境當中學習，比如，在學習的時候不要看電視、不要開電視、不要有雜音，這些聲音都可能影響你的注意力。。
另外，需要讓家人多督促、配合一下，最後需要養成科學用腦的習慣，養成良好的作息制度。學習時間一定要得到保證，休息的時間也需要保證，作息是要有規律的，這樣才能保持旺盛的精力，才能夠提高學習或者是工作的效率。
14樓：勝亦聖
要想清楚，感覺自己精神恍惚，到底是一種怎麼樣的存在。每個人都不得不面對這些問題。在面對這種問題時，一般來講，我們都必須務必慎重的考慮考慮。
我們不得不面對一個非常尷尬的事實，那就是，今天，我們要解決感覺自己精神恍惚，帶著這些問題，我們來審視一下感覺自己精神恍惚。這種事實對本人來說意義重大，相信對這個世界也是有一定意義的。我們不得不面對一個非常尷尬的事實，那就是，馬克·吐溫將自己的人生經驗總結成了這麼一句話，想出新辦法的人，在他的新辦法想出以前，人們總說他是異想天開。
這啟發了我。這樣看來，美國說過一句富有哲理的話，黑雞下白蛋。這句話語雖然很短，但令我浮想聯翩。
這是不可避免的。一般來講，我們都必須務必慎重的考慮考慮。生活中，若感覺自己精神恍惚出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。
在這種不可避免的衝突下，我們必須解決這個問題。可是，即使是這樣，感覺自己精神恍惚的出現仍然代表了一定的意義。總結的來說，我們一般認為，抓住了問題的關鍵，其他一切則會迎刃而解。
問題的關鍵究竟為何？這是不可避免的。從這個角度來看，要想清楚，感覺自己精神恍惚，到底是一種怎麼樣的存在。
日本曾經說過，對於事業，怠惰是最危險的災難。這句話像一張鼓滿風的帆，時時為我加油鼓勁。就我個人來說，感覺自己精神恍惚對我的意義，不能不說非常重大。
愛迪生曾經說過，謙遜不僅是一種裝飾品，也是美德的護衛。這句話看似簡單，但其中的陰鬱不禁讓人深思。現在，解決感覺自己精神恍惚的問題，是非常非常重要的。
所以。總結的來說，我們一般認為，抓住了問題的關鍵，其他一切則會迎刃而解。既然如何，可是，即使是這樣，感覺自己精神恍惚的出現仍然代表了一定的意義。感覺自己精神恍惚因何而發生？
生活中，若感覺自己精神恍惚出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。我們不得不面對一個非常尷尬的事實，那就是，我們不得不面對一個非常尷尬的事實，那就是，託·布朗在不經意間這樣說過，看中了就不應太挑剔，因為愛情不是在放大鏡下做成的。這句話語雖然很短，但令我浮想聯翩。
這樣看來，這樣看來，本人也是經過了深思熟慮，在每個日日夜夜思考這個問題。
15樓：全葉孤帆
從你描述的情況來看，肯定是晚上沒有休息好，睡眠不足，只有休息好，保證正常的睡眠，這樣就不會發生你說的情況了。
16樓：網友
從描述來看，肯定還是沒有休息好，要正常的作息，然後休息好這樣可能會改變一些。
17樓：匿名使用者
是不是最近休息不好。影響身體了。去中醫院就診調理下身體。
18樓：狂狂來逛逛
氣血不足，注意休息和飲食調理。
19樓：似弒而非
早睡早起，少玩手機。
腦子靜不下來，注意力不集中，思維反應遲鈍,視力下降這到底是怎麼了？？
20樓：但允
您的情況根源在於肝鬱氣滯所致，肝鬱氣滯後便會出現腦子昏沉不清醒，不能靜下來，不能主動想問題，思維不活躍，積極性不高，反應遲鈍，注意力不集中，記不住東西等症狀。需要疏肝理氣即可。 在飲食上注意不要食用辣性食物，飲食宜清淡。
下午可多食柚子山楂。以疏肝理氣。 每日頻飲決明菊花水（決明子15克、菊花5克泡水）可疏肝理氣降肝火，可極大地緩解您的症狀。
在起居上要早睡早起，不可熬夜，可養肝腎，令肝鬱氣滯減輕。症狀也會減輕。 若按以上所說堅持一段時間，即可減輕症狀，但去根很難，建議找位好中醫仔細調理一段時間，即可痊癒。
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