1樓：回憶
魔芋等多糖製品，魔芋吃起來口感像肉，但是完全沒有肉的熱量，因為它們主要成分就是多糖。多糖類的食物可以有很好的吸水性，吃下去之後佔地方，很容易讓人產生飽腹感，但是不會真正提供糖，當然也沒什麼熱量了。
2樓：名
黃瓜：黃瓜是一種較為廉價，並具有良好營養價值和飽腹感的食物，當我們感覺餓的時候就吃黃瓜，不會導致熱量超標，還能排毒。
3樓：其中田
西瓜等大部分水果，混個水飽是西瓜和很多水果的功能。因為這些果子裡面95%都是水分。並沒有多少可以消化和釋放的能量。
4樓：昔初綺
香蕉，香蕉雖然吃著很甜，但含糖量並不高，一根只有80打卡，熱量超級低，還很飽腹。
5樓：奈驚亮
黃瓜，**的時候，蔬菜是可以任意吃的，因為蔬菜易於消化，像黃瓜這種，基本就是由水分組成的，那就更可以好好吃啦。
6樓：小知11578嘿捌
小扁豆：以小扁豆為代表的豆類食物，都富含蛋白質和纖維素，並具有較強的飽腹感，建議在**餐中加入豆類。
7樓：消化
冬瓜：冬瓜熱量非常低，富含維生素c和鉀元素，能利尿消腫，是一種非常適合**吃的食物。
8樓：花開80701縷島
牛油果：它含有非常優質蛋白質和健康脂肪，還富含消化酵素，能夠提高脂肪的代謝率，並較容易產生飽腹感。
9樓：名
深海魚：魚類一直是**的必選食物，因為它蛋白含量高，脂肪含量低。尤其是深海魚，富含ω-3脂肪酸，能調節體內的脂質代謝。
為什麼海飛絲的洗髮水洗頭用量很多都沒多少泡沫？很奇怪
可能頭髮長時間未bai洗或du者很髒 目前市zhi 面上假冒產品太多，洗髮水質dao量可版能存在問題 洗髮水超出有效期權 洗髮水可能質量升級，屬於無泡沫或少泡沫版。綜上，可以先檢查洗髮水本身有無超過有效期，確認無誤再進行第二次清洗，如果還是沒有泡沫，證明是質量問題.我之前也是這種情況，很不幸的告訴你...
送閨蜜什麼禮物好？她喜歡小動物，可是我沒多少錢給她買貴的寵物。她有一隻德牧和拉布拉多了。她超級喜歡
做您的摯友真幸福。祝你們友誼天長地久。如今翡翠已成為時尚潮流的飾品，加了鑲嵌的元素，造型多樣，款式多變，既然她喜歡小動物，就不要錯過靈氣十足的萌貨哦 愛抱考拉，超萌阿狸，呆貨貓頭鷹，胖嘟嘟的金魚，可愛的小玉兔等正等著她的主人來領哦。動物玩具！鑰匙掛！隨身攜帶！送 狗衣服，狗玩具，狗周邊的東西呀 送個...
鞋茄吃了有什麼好處，小番茄吃了有什麼好處
番茄含有豐富的維生素c，對人體來說是不可缺少的微量元素，同時維生素c還能夠幫助 美白，有助於 的健康。很多女士都比較愛美，對於愛美的女士，西紅柿可以說好處多多，對於面部常見的斑點，西紅柿也有淡化的作用。西紅柿可以生吃也可以炒熟了來吃，也可以做成西紅柿醬，更有利於西紅柿中維生素c的吸收。西紅柿味道酸酸...