1樓：穰映
在哺乳期間可以吃海鮮，海鮮有很高的營養價值，對母乳餵養的寶寶來說也是有營養的，健康的，只要是寶寶不產生過敏反應就完全可以的。
2樓：班如之
哺乳期能吃海鮮，對寶寶好嗎？哺乳期吃海鮮是沒問題的，在哺乳期吃海鮮也是對寶媽的補充營養。
哺乳期不能吃海鮮嗎
哺乳期可以吃海鮮不
3樓：教育耕耘張老師
當然可以了，只是生的海鮮要避免，因為生的海鮮還是有寄生蟲子裡面這裡不推薦給哺乳期的媽媽們，即使是生魚片也不行，還有一個問題，生海鮮中有副溶血性弧菌和沙門氏菌很容易引起胃腸問題。
吃多少？那麼，可以吃就可以敞開了吃嗎？錯了！一定要注意量一般在50-75克/天，如果要一次吃一頓海鮮大餐的話控制在400克左右為宜。
為什麼？首先是海鮮有重金屬汙染的富集作用，就是如果超出了上述的推薦量你有可能吸收更多的是成千上萬倍的重金屬，所以控制量在合理範圍內應該是對媽媽們和寶寶們都是比較安全的，另外值得注意的是海鮮是高蛋白同時有些海鮮的膽固醇含量並不低，當然其中也有很多很好的微量元素，只是要注意蛋白質、膽固醇吃多了會造成媽媽們的身體負擔，尤其蛋白質吃多了會造成媽媽們的腎臟負擔，所以按照合理的食用量。
怎麼吃你會鄙視我對吧！可是我要說的是最好是多選幾種，適量的吃因為每種海鮮的營養素雖然大同小異，但是在微量元素這件事情上是會有不同，所以這裡特別建議你一定要注意的就是多選幾種。你可以選海蝦、皮皮蝦、蟶子、扇貝，總之多多益善，但是別超量奧！
哺乳期能吃海鮮？
4樓：網友
可以吃。海鮮含有豐富的蛋白質、各種微量元素等，與肉類相比對人的營養和健康更為優越。哺乳期食用可以增加媽媽和寶寶的營養。
但是切記不要多吃，寶寶因為腸胃脆弱會無法接受海鮮中的異物蛋白，會出現過敏或溼疹等症狀。所以哺乳期間最好控制海鮮食物的攝入量。
5樓：雷用利飛光
能吃，但最好有限制，魚沒問題，鰻魚黑魚鯰魚都是下奶的，蟹屬涼性，不要吃，海參太熱先不要吃，鮑魚性溫可以。
哺乳期的媽媽能吃海鮮嗎
6樓：廣州市唐三鏡企業管理****
哺乳期的媽媽是可以適量吃海鮮的，注意不要新增辛辣材料食物，另外還要注意孩子有沒有過敏現象。母親飲食會直接影響到孩子的，所以飲食上是需要特別注意的，油膩涼性食物容易導致孩子，腹瀉等等。
剛開始最好試著吃，看看寶寶的反應。每個寶寶的體質不同，媽媽吃了要注意觀察寶寶的**是否敏感，寶寶是否拉肚子等。
7樓：虹澀的唯晶
海鮮其實是比較容易發的，還是儘量的少吃為好。
8樓：況穎卿濮卯
您好，海鮮含有優質蛋白和豐富的微量元素和礦物質，在哺乳期是可以食用的。您的這種情況，如果食用海鮮沒有過敏的情況是可以食用的，海鮮屬涼性食物，建議您適量食用以免造成嬰兒腹瀉的情況。
9樓：止賢威安邦
可以吃。不過主要的作用是恢復傷口癒合的。
哺乳期吃海鮮會不會回奶
坐月子和哺乳期能不能吃海鮮，坐月子哺乳期可以喝椰子水嗎
女性坐月子或哺乳期期間，不建議吃海鮮。海鮮一般是涼性的，而且容易過敏，也怕寶寶的身體會過敏。海鮮是屬於發物，不利於產婦身體的恢復。建議吃一些平和的營養品。坐月子哺乳期可以喝椰子水嗎 哺乳期可以適量喝椰汁 椰汁具有獨特的風味和香味，它清如水甜如蜜，飲之甘甜可口，是一款清涼消暑的營養飲品，哺乳期女性的飲...
哺乳期能吃蓮子嗎，哺乳期可以吃蓮子嗎
能的。這哺乳期是完全可以吃蓮子的。但是吃也要有點講究。如果孩子火氣大，你則可以吃冰糖銀耳蓮子湯或者帶蓮心的蓮子粥。如果你個人身體虛弱，可以吃紅蓮煮粥或白蓮燉雞湯。哺乳期吃蓮子對寶寶有影響嗎 哺乳期能吃蓮子，這對健康是有益的。蓮子裡面的營養很豐富，還有大量的鈣 鐵以及維生素，而且微量元素 荷葉鹼以及金...
哺乳期能吃巧克力嗎 哺乳期可以吃巧克力嗎
餵奶期間的女性不能多吃巧克力。少量的食用巧克力可以起到提供能量的作用。但是不可以過量食用，因為對女性和嬰兒都會產生不利的影響，可能會導致女性出現有發胖的情況，並且對胃腸道產生反酸等不利的影響。對嬰兒可能會產生消化不良，容易出現哭鬧，嬰兒興奮致睡眠不足，並且營養成分也較低不利於嬰兒生長髮育。女性在哺乳...